Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Sardinen mit Käse gefüllt Rezept

Sardinen mit Käse gefüllt

30 Min.

40 Min.

295 kcal

Hähnchenfilet mit Spinat und Ricotta befüllt Rezept

Hähnchenfilet mit Spinat und Ricotta befüllt

35 Min.

80 Min.

454 kcal

Wirsing-Gemüse-Topf Rezept

Wirsing-Gemüse-Topf

30 Min.

60 Min.

201 kcal

Provenzalische Fischsuppe Rezept

Provenzalische Fischsuppe

30 Min.

80 Min.

382 kcal

Rinder- und Hühnchenfilets mit Pestosoße Rezept

Rinder- und Hühnchenfilets mit Pestosoße

30 Min.

45 Min.

517 kcal

Brokkoli-Tomaten-Gemüse mit geschmortem Grünkern Rezept

Brokkoli-Tomaten-Gemüse mit geschmortem Grünkern

40 Min.

160 Min.

414 kcal

Gedämpfter Fisch mit Reis Rezept

Gedämpfter Fisch mit Reis

25 Min.

50 Min.

525 kcal

Hackfleisch mit Gurken-Joghurt-Dip (Tzatziki) Rezept

Hackfleisch mit Gurken-Joghurt-Dip (Tzatziki)

30 Min.

45 Min.

487 kcal

Rucolasalat mit Kapernäpfeln und Champignons Rezept

Rucolasalat mit Kapernäpfeln und Champignons

25 Min.

25 Min.

268 kcal

Brot mit Hähnchen und Lauchzwiebeln Rezept

Brot mit Hähnchen und Lauchzwiebeln

20 Min.

30 Min.

278 kcal

Sellerieeintopf mit Paprika und Tomaten Rezept

Sellerieeintopf mit Paprika und Tomaten

20 Min.

35 Min.

185 kcal

Quarkaufstrich mit Gemüse Rezept

Quarkaufstrich mit Gemüse

20 Min.

20 Min.

250 kcal

Rösti-Torte mit Frühlingsgemüse Rezept

Rösti-Torte mit Frühlingsgemüse

25 Min.

45 Min.

378 kcal

Kartoffelgratin im Kohlblatt gegrillt Rezept

Kartoffelgratin im Kohlblatt gegrillt

40 Min.

75 Min.

Souvlaki mit Tsatziki Rezept

Souvlaki mit Tsatziki

30 Min.

210 Min.

673 kcal

Kartofelpüree mit Ziegenfrischkäse Rezept

Kartofelpüree mit Ziegenfrischkäse

15 Min.

45 Min.

287 kcal

Kartoffel-Spinatpüree Rezept

Kartoffel-Spinatpüree

30 Min.

55 Min.

332 kcal

Auberginenröllchen mit Mozzarellafüllung Rezept

Auberginenröllchen mit Mozzarellafüllung

25 Min.

50 Min.

459 kcal

Radieschencremesuppe Rezept

Radieschencremesuppe

25 Min.

45 Min.

78 kcal

Roastbeef mit Zucchini-Schafkäse-Gratin Rezept

Roastbeef mit Zucchini-Schafkäse-Gratin

15 Min.

165 Min.

247 kcal

Rehrücken mit Sternanis und Zimt Rezept

Rehrücken mit Sternanis und Zimt

15 Min.

80 Min.

311 kcal

Gemüse-Linsensuppe Rezept

Gemüse-Linsensuppe

35 Min.

55 Min.

361 kcal

Selbstgemachter Himbeeressig Rezept

Selbstgemachter Himbeeressig

15 Min.

15 Min.

212 kcal

Vanille-Zitrus-Öl Rezept

Vanille-Zitrus-Öl

15 Min.

15 Min.

2011 kcal

15 Min.

15 Min.

3983 kcal

Zimt-Rosen-Gewürz Rezept

Zimt-Rosen-Gewürz

15 Min.

15 Min.

Gorgonzolasoße Rezept

Gorgonzolasoße

10 Min.

10 Min.

250 kcal

Loup de mer in Folie Rezept

Loup de mer in Folie

30 Min.

55 Min.

Rindercarpaccio Rezept

Rindercarpaccio

20 Min.

50 Min.

179 kcal

Rohkost mit Joghurtdip Rezept

Rohkost mit Joghurtdip

20 Min.

20 Min.

234 kcal

Rinderschmorbraten Rezept

Rinderschmorbraten

20 Min.

95 Min.

399 kcal

Hähnchen-Paprikasalat Rezept

Hähnchen-Paprikasalat

25 Min.

40 Min.

373 kcal

Rindereintopf mit Kartoffeln Rezept

Rindereintopf mit Kartoffeln

20 Min.

120 Min.

498 kcal

Kartoffelsuppe mit Pesto Rezept

Kartoffelsuppe mit Pesto

20 Min.

50 Min.

7512 kcal

15 Min.

27 Min.

298 kcal

Filetsteaks vom Rind Rezept

Filetsteaks vom Rind

5 Min.

11 Min.

286 kcal

Risotto zubereiten Rezept

Risotto zubereiten

15 Min.

40 Min.

477 kcal

Kartoffel-Spargelsalat Rezept

Kartoffel-Spargelsalat

40 Min.

110 Min.

363 kcal

Tomatensalat mit Melone Rezept

Tomatensalat mit Melone

25 Min.

25 Min.

222 kcal

Kotelettbraten mit gebratenen Kartoffeln Rezept

Kotelettbraten mit gebratenen Kartoffeln

15 Min.

145 Min.

Möhrengemüse Rezept

10 Min.

25 Min.

172 kcal

Zander en papillote Rezept

Zander en papillote

40 Min.

75 Min.

371 kcal

Mit Reis gefüllte Aubergine Rezept

Mit Reis gefüllte Aubergine

25 Min.

50 Min.

297 kcal

Sesam-Hähnchen mit Paprikagemüse Rezept

Sesam-Hähnchen mit Paprikagemüse

30 Min.

65 Min.

470 kcal

Orangen-Lachs Rezept

15 Min.

35 Min.

291 kcal

Couscous mit Lachs Rezept

Couscous mit Lachs

20 Min.

35 Min.

783 kcal

Kräutersauce mit Kartoffeln Rezept

Kräutersauce mit Kartoffeln

25 Min.

55 Min.

678 kcal

Auberginengratin Rezept

Auberginengratin

30 Min.

110 Min.

304 kcal