Divertikulose Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Pilzrisottto herstellen Rezept

Pilzrisottto herstellen

15 Min.

40 Min.

519 kcal

Omelett italienische Art Rezept

Omelett italienische Art

30 Min.

30 Min.

268 kcal

Klassisches Omelett Rezept

Klassisches Omelett

2 Min.

4 Min.

178 kcal

scharfer Fleischeintopf Rezept

scharfer Fleischeintopf

20 Min.

380 Min.

395 kcal

Knoblauchdip Rezept

15 Min.

15 Min.

1699 kcal

Kräutersauce Rezept

15 Min.

15 Min.

1235 kcal

Forelle mit Reis und Gemüse & Lachs mit Kartoffeln und Kräuterdip Rezept

Forelle mit Reis und Gemüse & Lachs mit Kartoffeln und Kräuterdip

30 Min.

55 Min.

515 kcal

Auberginen vom Blech Rezept

Auberginen vom Blech

15 Min.

40 Min.

117 kcal

Lachsfilets mit Orangen-Wasabi-Soße Rezept

Lachsfilets mit Orangen-Wasabi-Soße

25 Min.

50 Min.

422 kcal

Eierkuchen Rezept

5 Min.

5 Min.

188 kcal

Fisch Auflauf Rezept

30 Min.

75 Min.

694 kcal

Tomaten-Mozzarella-Salat Rezept

Tomaten-Mozzarella-Salat

20 Min.

20 Min.

334 kcal

Pommes herstellen Rezept

Pommes herstellen

20 Min.

50 Min.

234 kcal

Bratkartoffeln herstellen Rezept

Bratkartoffeln herstellen

10 Min.

23 Min.

264 kcal

Selbst gemachtes Pesto Rezept

Selbst gemachtes Pesto

10 Min.

10 Min.

811 kcal

Gemüse aus dem Wok zubereiten Rezept

Gemüse aus dem Wok zubereiten

35 Min.

47 Min.

167 kcal

Lamm zubereiten Rezept

Lamm zubereiten

15 Min.

225 Min.

313 kcal

Reis mit Safran herstellen Rezept

Reis mit Safran herstellen

10 Min.

40 Min.

210 kcal

Camembert-Paprika-Aufstrich (Obatzda) herstellen Rezept

Camembert-Paprika-Aufstrich (Obatzda) herstellen

15 Min.

15 Min.

Selbst gemachte Pommes Rezept

Selbst gemachte Pommes

20 Min.

40 Min.

4124 kcal

Rinderfond herstellen Rezept

Rinderfond herstellen

20 Min.

200 Min.

688 kcal

Kartoffelstampf herstellen Rezept

Kartoffelstampf herstellen

20 Min.

40 Min.

Pochierte Fischklöße Rezept

Pochierte Fischklöße

30 Min.

70 Min.

344 kcal

Brot mit Zucchini Rezept

Brot mit Zucchini

15 Min.

15 Min.

1038 kcal

Gurkensuppe mit Joghurt Rezept

Gurkensuppe mit Joghurt

25 Min.

25 Min.

220 kcal

Veganes Blumenkohlcurry Rezept

Veganes Blumenkohlcurry

30 Min.

55 Min.

405 kcal

Pumpernickel mit Nusscreme Rezept

Pumpernickel mit Nusscreme

10 Min.

10 Min.

437 kcal

Putenroulade mit Paprika vom Grill Rezept

Putenroulade mit Paprika vom Grill

30 Min.

45 Min.

368 kcal

Knoblauchmajonese Rezept

Knoblauchmajonese

10 Min.

10 Min.

2691 kcal

Scharfe Geflügelspieße Rezept

Scharfe Geflügelspieße

20 Min.

40 Min.

290 kcal

Hähnchenfilet mit Wasabi und Kefen Rezept

Hähnchenfilet mit Wasabi und Kefen

30 Min.

42 Min.

301 kcal

Weinblätter mit Füllung, dazu Zaziki Rezept

Weinblätter mit Füllung, dazu Zaziki

45 Min.

125 Min.

551 kcal

Sardinen vom Grill mit Linsen-Fenchel-Salat Rezept

Sardinen vom Grill mit Linsen-Fenchel-Salat

40 Min.

110 Min.

247 kcal

Veganer Gemüseeintopf Rezept

Veganer Gemüseeintopf

20 Min.

50 Min.

220 kcal

Kartoffel-Rindfleisch-Topf Rezept

Kartoffel-Rindfleisch-Topf

30 Min.

60 Min.

615 kcal

Würzige Lammkeule Rezept

Würzige Lammkeule

30 Min.

750 Min.

601 kcal

Verschiedener gegrillter Fisch Rezept

Verschiedener gegrillter Fisch

30 Min.

45 Min.

Pesto Verde Rezept

20 Min.

20 Min.

800 kcal

Tomatenpesto Rezept

20 Min.

20 Min.

3007 kcal

Mit Couscous gefüllte Tomaten Rezept

Mit Couscous gefüllte Tomaten

20 Min.

1520 Min.

242 kcal

20 Min.

20 Min.

66 kcal

Gefüllte Putenroulade mit Erbsen und Frischkäse Rezept

Gefüllte Putenroulade mit Erbsen und Frischkäse

40 Min.

130 Min.

559 kcal

Papaya-Limetten-Salat Rezept

Papaya-Limetten-Salat

15 Min.

15 Min.

240 kcal

Saft aus frischen Grapefruits Rezept

Saft aus frischen Grapefruits

10 Min.

10 Min.

Heringe mit Thymian Rezept

Heringe mit Thymian

15 Min.

25 Min.

526 kcal

Fruchtige Milchshakes Rezept

Fruchtige Milchshakes

10 Min.

10 Min.

267 kcal

Gekühlte Rote-Bete-Suppe Rezept

Gekühlte Rote-Bete-Suppe

30 Min.

185 Min.

251 kcal

Frischkäse im Ei zu Ostern Rezept

Frischkäse im Ei zu Ostern

45 Min.

45 Min.

173 kcal