Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Schwangerschaft

Stillzeit

2.288 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Steak mit Bernaise-Dip und Kartoffeln

(0)

45 Min.

75 Min.

522 kcal

Low-Carb-Hähnchenbrust auf Safransauce

(0)

50 Min.

60 Min.

424 kcal

Salat mit Hackfleisch, Tomaten, Gurke und Sumach

(0)

15 Min.

21 Min.

452 kcal

Möhrenpüree mit Hackfleisch

(0)

45 Min.

75 Min.

322 kcal

Hirschmedaillons mit Püree

(0)

40 Min.

70 Min.

585 kcal

Kalbsrouladen mit Kräutern und Gewürzgurken

(0)

25 Min.

55 Min.

643 kcal

Gebratenes Rehfilet mit Jakobsmuscheln

(0)

40 Min.

539 kcal

Rinderfilet mit Tomaten, Frühlingszwiebeln und Coûtons

(0)

20 Min.

40 Min.

835 kcal

Kohlgemüse mit Lammschnitzelchen

(0)

20 Min.

35 Min.

Suppenfleisch mit Kräutersauce

(0)

20 Min.

170 Min.

664 kcal

Kalbsfond herstellen

(0)

200 Min.

179 kcal

100

Griechische Souvlaki zubereiten

(0)

20 Min.

150 Min.

600 kcal

Kräuter-Kaninchenkeulen mit Gemüse

(0)

50 Min.

467 kcal

Lammkeule mit Ziegenkäsefüllung

(0)

105 Min.

634 kcal

Graupen-Kohlsuppe mit Rindfleisch

(0)

20 Min.

60 Min.

484 kcal

Lamm mit Fenchel

(0)

40 Min.

75 Min.

543 kcal

Kalbs-Gemüsegulasch

(0)

20 Min.

120 Min.

441 kcal

Kalbfleisch mit Spinat

(0)

30 Min.

70 Min.

419 kcal

Hackfleisch mit Gurken-Joghurt-Dip (Tzatziki)

(0)

30 Min.

45 Min.

487 kcal

Geschnetzeltes aus Kalbsfleisch mit Champignons und Paprika

(0)

30 Min.

395 kcal

Roastbeef mit Kräutersauce

(0)

25 Min.

260 Min.

750 kcal

Rinderfiletröllchen

(0)

25 Min.

75 Min.

315 kcal

Kokos-Rindfleisch

(0)

20 Min.

155 Min.

Kalbsschnitzel mit Zitronensauce

(0)

35 Min.

871 kcal

Wachteln mit Bohnen

(0)

50 Min.

1309 kcal

Lammspieße mit Gemüse vom Grill

(0)

25 Min.

35 Min.

296 kcal

Gebratene Steaks mit Mais

(0)

195 Min.

797 kcal

Rindergulasch auf texanische Art

(0)

35 Min.

115 Min.

453 kcal

Rinder-Gemüsecurry

(0)

20 Min.

120 Min.

437 kcal

Mediterraner Spitzkohl-Auflauf

(2)

45 Min.

90 Min.

599 kcal

Türkische geschmorte Hähnchenherzen

(0)

30 Min.

60 Min.

367 kcal

Ungarisches Kesselgulasch mit Kartoffeln

(0)

25 Min.

145 Min.

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden.

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.