Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
22.908 Kinderwunsch Rezepte von EAT SMARTER
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Tempeh mit Salat Rezept

30 Min.

35 Min.

529 kcal

82
Kürbiscurry Rezept

20 Min.

60 Min.

207 kcal

95
Ochsenschwanz-Gemüseeintopf Rezept

45 Min.

175 Min.

1269 kcal

97
Kokossuppe mit Garnelen Rezept

25 Min.

40 Min.

522 kcal

95
Sushi mit Lachs gefüllt Rezept

20 Min.

20 Min.

101 kcal

71
Brokkolisuppe mit Cracker Rezept

60 Min.

60 Min.

287 kcal

82
Spinat-Gnocchi Rezept

75 Min.

75 Min.

510 kcal

77
Klare Suppe mit grünem Gemüse Rezept

25 Min.

25 Min.

137 kcal

95
Tofu in Tomaten-Paprikasauce Rezept

40 Min.

40 Min.

Kartoffelgratin mit Zuckerschoten und Joghurt Rezept

35 Min.

35 Min.

399 kcal

79
Bunter Salat mit Pilzen Rezept

30 Min.

30 Min.

Gemüsesalat mit Ofenkartoffeln Rezept

30 Min.

30 Min.

302 kcal

99
Couscous mit Hähnchen, Gemüse und Früchten Rezept

25 Min.

25 Min.

848 kcal

87
Gemüse mit Hähnchen gebraten Rezept

55 Min.

55 Min.

422 kcal

96
Risotto mit grünem Gemüse Rezept

45 Min.

45 Min.

698 kcal

87
Salat mit Mango und Shrimps Rezept

40 Min.

40 Min.

323 kcal

86
Rucola-Paprikasalat mit Mozzarella Rezept

15 Min.

15 Min.

179 kcal

92
Petersilieneis Rezept

50 Min.

50 Min.

136 kcal

94
Zuckerschoten-Kartoffel-Gratin Rezept

50 Min.

50 Min.

399 kcal

79
Hähnchen aus dem Römertopf Rezept

90 Min.

90 Min.

Gebratene Forellen Rezept

20 Min.

20 Min.

597 kcal

75
Bohneneintopf mit Trockenobst Rezept

70 Min.

790 Min.

191 kcal

96
Graupen-Kürbistopf Rezept

40 Min.

40 Min.

Schupfnudeln mit Kohl Rezept

75 Min.

75 Min.

667 kcal

79
Melonenkaltschale mit Garnelen Rezept

25 Min.

25 Min.

354 kcal

98
Lammragout Rezept

60 Min.

60 Min.

557 kcal

93
Kartoffelgratin mit Spinat Rezept

60 Min.

60 Min.

615 kcal

87
Käse-Paprikaterrine Rezept

40 Min.

760 Min.

358 kcal

84
Spargel mit Jakosbmuscheln en papillote Rezept

25 Min.

45 Min.

338 kcal

85
Sonnenblumenbrot Rezept

40 Min.

190 Min.

2711 kcal

86
Steak mit Gemüse Rezept

20 Min.

45 Min.

543 kcal

94
Spinat-Käsekuchen Rezept

75 Min.

155 Min.

Spinat-Käsekuchen Rezept

60 Min.

130 Min.

3951 kcal

74
Steaks mit Pommes frites Rezept

45 Min.

65 Min.

Steak mit Gemüse Rezept

35 Min.

60 Min.

597 kcal

96
Blaubeer-Joghurtcreme Rezept

15 Min.

75 Min.

845 kcal

69
Rindfleisch-Bohneneintopf Rezept

30 Min.

165 Min.

314 kcal

98
Zucchiniauflauf Rezept

30 Min.

75 Min.

382 kcal

77
Ingwer-Ananas-Hähnchen mit Frühlingszwiebeln Rezept

85 Min.

85 Min.

652 kcal

97
Spargel-Pilz-Gemüse Rezept

30 Min.

30 Min.

233 kcal

97
Hähnchen-Ragout mit Reis und mango Rezept

45 Min.

45 Min.

783 kcal

90
Lachsforelle auf Graupenrisotto Rezept

35 Min.

575 Min.

545 kcal

82
Hühnersuppe mit Kürbis und Hähnchenbrust Rezept

35 Min.

65 Min.

676 kcal

87
Pikante Kürbiscremesuppe Rezept

35 Min.

55 Min.

Schnittlauch-Käse-Omelette Rezept

25 Min.

25 Min.

194 kcal

83
Bratkartoffeln mit Birnen und Preiselbeersahne Rezept

60 Min.

60 Min.

14865 kcal

85

Rezepte für den Kinderwunsch: Die richtige Ernährung trägt dazu bei, dass der Körper gut auf eine Schwangerschaft vorbereitet ist. Deswegen haben wir von EAT SMARTER für Sie auf folgenden Seiten Rezepte zusammengetragen, die Ihnen dabei helfen können, schwanger zu werden. 

Ausgewogenheit und eine Fülle an Nährstoffen

Unsere Rezepte für den Kinderwunsch sind nicht nur gesund und passen in eine ausgewogene Ernährung, sondern liefern obendrein wichtige Mineralstoffe und Vitamine, die beim schwanger werden hilfreich sind. Lassen Sie sich leckere und einfache Rezepte schmecken, beispielsweise Pytt i panna, herzhafte Pfannkuchen mit Sauerteig oder Gemüselasagne mit Béchamelsauce. Als Dessert oder zum Nachmittagskaffee darf es gerne auch mal ein Stück Kuchen sein. Wie wäre es mit unserer Rüblitorte?

Weitere Informationen und Rezepte zu diesem Thema finden Sie in unserer Übersicht zur Ernährung bei Kinderwunsch.

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