Schuppenflechte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

10.465 Schuppenflechte Rezepte von EAT SMARTER

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Kartoffel-Käse-Bällchen Rezept

Kartoffel-Käse-Bällchen

(1)

20 Min.

65 Min.

474 kcal

79

Gemüse aus der Tajine Rezept

Gemüse aus der Tajine

(1)

30 Min.

65 Min.

211 kcal

100

Marokkanische Suppe zum Ramadan Rezept

Marokkanische Suppe zum Ramadan

(1)

50 Min.

860 Min.

268 kcal

93

Linsen mit gebratenem indischem Käse (Paneer) Rezept

Linsen mit gebratenem indischem Käse (Paneer)

(1)

60 Min.

60 Min.

Chicken Tikka Masala Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Chicken Tikka Masala

(6)

15 Min.

45 Min.

323 kcal

99

Jakobsmuscheln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

auf getrüffeltem Bohnenpüree mit Kirschtomaten

(2)

35 Min.

35 Min.

333 kcal

88

Zucchini-Rohkost-Salat Rezept

Zucchini-Rohkost-Salat

(2)

20 Min.

20 Min.

320 kcal

100

Fischfond Rezept

Gesundes Grundrezept

(2)

15 Min.

40 Min.

11 kcal

100

Curry mit roten Linsen und Kartoffeln Rezept

Curry mit roten Linsen und Kartoffeln

(2)

45 Min.

45 Min.

415 kcal

100

Pilz-Bulgur Rezept

(1)

25 Min.

25 Min.

787 kcal

88

Champignon-Gemüse-Spieße vom Grill Rezept

Champignon-Gemüse-Spieße vom Grill

(1)

30 Min.

40 Min.

154 kcal

100

Spargelpfanne mit Tintenfisch Rezept

Spargelpfanne mit Tintenfisch

(1)

30 Min.

30 Min.

210 kcal

96

Asiatischer Gewürztee mit Milch Rezept

Asiatischer Gewürztee mit Milch

(1)

5 Min.

20 Min.

80 kcal

62

Ungarische Schmorpfanne (Letscho) Rezept

Ungarische Schmorpfanne (Letscho)

(1)

30 Min.

45 Min.

112 kcal

100

Fave alla pugliese (Bohnenpüree aus Apulien, Italien) Rezept

Fave alla pugliese (Bohnenpüree aus Apulien, Italien)

(1)

20 Min.

70 Min.

251 kcal

98

Kartoffelknödel mit Pilzen gefüllt Rezept

Kartoffelknödel mit Pilzen gefüllt

(1)

40 Min.

85 Min.

164 kcal

84

Rosenkohlgemüse mit Walnusskernen und Orange Rezept

Rosenkohlgemüse mit Walnusskernen und Orange

(1)

15 Min.

35 Min.

322 kcal

92

Querbeet-Drink Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

182 kcal

100

Kartoffelschnee – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kartoffelschnee – smarter

mit Joghurt-Butter und Dill

(0)

30 Min.

40 Min.

260 kcal

79

Kirschbrei mit Getreideflocken Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kirschbrei mit Getreideflocken

Nachmittagsbrei ab 9. Monat (milchfrei)

(0)

15 Min.

15 Min.

165 kcal

87

Möhren-Dinkel-Brei Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Möhren-Dinkel-Brei

Abendmilchbrei ab 6. Monat

(0)

10 Min.

15 Min.

212 kcal

96

Gegrillte Steinpilze Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gegrillte Steinpilze

mit Pecorino und Basilikumschaum

(0)

35 Min.

35 Min.

469 kcal

92

Fruchtiger Rosenkohl-Rindfleisch-Brei Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Fruchtiger Rosenkohl-Rindfleisch-Brei

Mittagsbrei ab 7. Monat

(0)

35 Min.

35 Min.

189 kcal

89

Mango-Smoothie Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Kefir

(0)

10 Min.

10 Min.

175 kcal

73

Gekochte Rinderbrust Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gekochte Rinderbrust

mit Bouillonkartoffeln und Meerrettich

(0)

60 Min.

160 Min.

494 kcal

100

Paprika mit Kräuterquark Rezept

Paprika mit Kräuterquark

(0)

25 Min.

50 Min.

335 kcal

97

Kräuter-Doraden aus dem Ofen Rezept

Kräuter-Doraden aus dem Ofen

(0)

15 Min.

60 Min.

454 kcal

94

Feldsalat mit Putenbrust Rezept

Feldsalat mit Putenbrust

(0)

20 Min.

20 Min.

363 kcal

88

Zitronenhähnchen mit Minze Rezept

Zitronenhähnchen mit Minze

(0)

35 Min.

60 Min.

439 kcal

94

Fruchtiger Salat mit Staudensellerie Rezept

Fruchtiger Salat mit Staudensellerie

(0)

25 Min.

25 Min.

380 kcal

87

Karpfen mit Gemüse Rezept

Karpfen mit Gemüse

(0)

35 Min.

35 Min.

410 kcal

86

Risotto mit Pfifferlingen Rezept

Risotto mit Pfifferlingen

(0)

50 Min.

50 Min.

441 kcal

83

Selleriebrei Rezept

(0)

20 Min.

85 Min.

97 kcal

79

Öl mit Estragon Rezept

Öl mit Estragon

(0)

10 Min.

10 Min.

8 kcal

92

Weihnachtssuppe mit Gemüsesternen Rezept

Weihnachtssuppe mit Gemüsesternen

(0)

30 Min.

60 Min.

Bunter Gemüsesalat mit Grillkäse (Halloumi) Rezept

Bunter Gemüsesalat mit Grillkäse (Halloumi)

(0)

30 Min.

30 Min.

627 kcal

96

Grüne Bohnen mit Pinienkernen und gebratenen Kartoffeln Rezept

Grüne Bohnen mit Pinienkernen und gebratenen Kartoffeln

(0)

2700 Min.

2700 Min.

494 kcal

96

Bratkartoffeln mit Rosmarin Rezept

Bratkartoffeln mit Rosmarin

(0)

10 Min.

45 Min.

214 kcal

96

Rinderpfanne auf schwäbische Art (Katzagschroi) Rezept

Rinderpfanne auf schwäbische Art (Katzagschroi)

(0)

30 Min.

110 Min.

454 kcal

90

Brathuhn mit Salbei und Zitrone Rezept

Brathuhn mit Salbei und Zitrone

(0)

30 Min.

90 Min.

365 kcal

92

Kartoffelsalat mit Portulak Rezept

Kartoffelsalat mit Portulak

(0)

20 Min.

50 Min.

319 kcal

94

Gebackener Hecht mit Gemüse und Zitrone Rezept

Gebackener Hecht mit Gemüse und Zitrone

(0)

30 Min.

70 Min.

Gebratenes Rinderfilet mit Kirschtomaten und Bohnen Rezept

Gebratenes Rinderfilet mit Kirschtomaten und Bohnen

(0)

30 Min.

45 Min.

319 kcal

96

Zucchini-Polenta-Rolle Rezept

Zucchini-Polenta-Rolle

(0)

30 Min.

85 Min.

487 kcal

79

Gebackene Hähnchenkeulen mit Gemüse und Kartoffeln Rezept

Gebackene Hähnchenkeulen mit Gemüse und Kartoffeln

(0)

20 Min.

65 Min.

548 kcal

97

Kalte Tomatensuppe mit Melone und Chili Rezept

Kalte Tomatensuppe mit Melone und Chili

(0)

30 Min.

30 Min.

212 kcal

98

Omas Eintopf mit Rindfleisch Rezept

Omas Eintopf mit Rindfleisch

(0)

25 Min.

115 Min.

698 kcal

98

Auberginen-Zucchini-Gratin mit Kabeljau Rezept

Auberginen-Zucchini-Gratin mit Kabeljau

(0)

40 Min.

80 Min.