Schuppenflechte Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Linsencurry mit Koriander Rezept

Linsencurry mit Koriander

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40 Min.

40 Min.

441 kcal

98

Weizenschrotsuppe mit Lamm auf algerische Art Rezept

Weizenschrotsuppe mit Lamm auf algerische Art

(0)

25 Min.

75 Min.

594 kcal

95

Fleischeintopf auf irische Art (Irish Stew) Rezept

Fleischeintopf auf irische Art (Irish Stew)

(0)

45 Min.

135 Min.

629 kcal

96

Apfelbeeren-Saft Rezept

Apfelbeeren-Saft

(0)

50 Min.

50 Min.

Müsliriegel mit Nüssen Rezept

Müsliriegel mit Nüssen

(0)

50 Min.

50 Min.

170 kcal

82

Gebackene Litschis Rezept

Gebackene Litschis

(0)

40 Min.

40 Min.

Hagebuttentee Rezept

(0)

10 Min.

130 Min.

Gemüsesaft mit Roter Bete, Karotte und Ingwer Rezept

Gemüsesaft mit Roter Bete, Karotte und Ingwer

(0)

15 Min.

15 Min.

Kaffee nach marokkanischer Art mit Kardamom und Zimt Rezept

Kaffee nach marokkanischer Art mit Kardamom und Zimt

(0)

15 Min.

15 Min.

Waldmeistertee Rezept

(0)

10 Min.

15 Min.

Reissuppe Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

295 kcal

85

Tomatensalat Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

251 kcal

96

Geschmortes Lamm mit Gemüse Rezept

Geschmortes Lamm mit Gemüse

(0)

60 Min.

60 Min.

1019 kcal

97

Hauptspeise-Salat Rezept

Hauptspeise-Salat

griechische Art

(0)

20 Min.

20 Min.

433 kcal

92

Gefüllte Seezunge Rezept

Gefüllte Seezunge

(0)

50 Min.

50 Min.

Russische Fischsuppe Rezept

Russische Fischsuppe

(0)

50 Min.

50 Min.

559 kcal

95

Lachs mit Kapern und Zitrone Rezept

Lachs mit Kapern und Zitrone

(0)

30 Min.

30 Min.

238 kcal

92

Rindfleisch-Spieße in der Pfanne Rezept

Rindfleisch-Spieße in der Pfanne

(0)

25 Min.

25 Min.

420 kcal

96

Glutenfreier Nudelteig mit Maismehl Rezept

Smarte Sättigungsbeilage

Glutenfreier Nudelteig mit Maismehl

(0)

45 Min.

45 Min.

432 kcal

60

Leichte Kräutersauce Rezept

Leichte Kräutersauce

(0)

15 Min.

15 Min.

113 kcal

98

In Öl eingelegte Pfifferlinge Rezept

In Öl eingelegte Pfifferlinge

(0)

25 Min.

25 Min.

2108 kcal

98

Gegrillte Steaks mit Gemüse Rezept

Gegrillte Steaks mit Gemüse

(0)

20 Min.

20 Min.

528 kcal

87

Kartoffel-Tortilla mit Spinat und Paprika Rezept

Kartoffel-Tortilla mit Spinat und Paprika

(0)

30 Min.

30 Min.

355 kcal

98

Kabeljau-Garnelen-Pfanne Rezept

Kabeljau-Garnelen-Pfanne

(0)

150 Min.

150 Min.

242 kcal

93

Reis mit Ingwer Rezept

Reis mit Ingwer

(0)

30 Min.

30 Min.

359 kcal

89

Ananasmarmelade Rezept

Clever naschen

Ananasmarmelade

(0)

20 Min.

20 Min.

24 kcal

71

Bärlauchpesto Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

698 kcal

92

Kalte Gurkensuppe Rezept

Kalte Gurkensuppe

(0)

25 Min.

25 Min.

436 kcal

92

Haferpuffer Rezept

(0)

50 Min.

50 Min.

369 kcal

88

Orientalisches Hähnchen mit Couscous Rezept

Orientalisches Hähnchen mit Couscous

(0)

80 Min.

80 Min.

741 kcal

85

Gegrillte Maiskolben Rezept

Gegrillte Maiskolben

(0)

35 Min.

35 Min.

304 kcal

85

Rinderfilet mit Erbsen-Mais-Gemüse Rezept

Rinderfilet mit Erbsen-Mais-Gemüse

(0)

20 Min.

35 Min.

441 kcal

83

Veganes Grillgemüse Rezept

Veganes Grillgemüse

(0)

25 Min.

25 Min.

Zitronen-Thymiansalz Rezept

Zitronen-Thymiansalz

(0)

15 Min.

15 Min.

18 kcal

100

Kräuter-Chiliöl Rezept

Kräuter-Chiliöl

(0)

15 Min.

15 Min.

8 kcal

99

Bratkartoffeln mit Salbei Rezept

Bratkartoffeln mit Salbei

(0)

20 Min.

20 Min.

159 kcal

98

Kichererbsensuppe mit Gemüse Rezept

Kichererbsensuppe mit Gemüse

(0)

50 Min.

50 Min.

191 kcal

100

Vollkornbrot mit Tomaten Rezept

Vollkornbrot mit Tomaten

(0)

10 Min.

10 Min.

171 kcal

85

Frittierte Pastinaken Rezept

Frittierte Pastinaken

(0)

20 Min.

20 Min.

545 kcal

92

Frucht-Shake Rezept

(0)

40 Min.

40 Min.

Obstsalat mit Fenchel Rezept

Obstsalat mit Fenchel

(0)

80 Min.

80 Min.

264 kcal

83

Bunte Grillspieße Rezept

Bunte Grillspieße

(0)

25 Min.

25 Min.

129 kcal

97

Guacamole mit Limette Rezept

Guacamole mit Limette

(0)

15 Min.

15 Min.

1105 kcal

100

Spargelsalat mit Honig-Vinaigrette Rezept

Spargelsalat mit Honig-Vinaigrette

(0)

90 Min.

90 Min.

100 kcal

92

Gebackene Tomaten mit Spinatfüllung Rezept

Gebackene Tomaten mit Spinatfüllung

(0)

40 Min.

40 Min.

179 kcal

93

Chicorée mit Tomaten Rezept

Chicorée mit Tomaten

(0)

15 Min.

15 Min.

32 kcal

100

Gefülltes Gemüse mit Hackfleisch Rezept

Gefülltes Gemüse mit Hackfleisch

(0)

75 Min.

75 Min.

650 kcal

92

Kirschlimonade Rezept

(0)

75 Min.

75 Min.

519 kcal

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