Kernobst Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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1.959 Kernobst Rezepte von EAT SMARTER

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Apfel-Crumble mit Walnüssen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Apfel-Crumble mit Walnüssen

(3)

30 Min.

60 Min.

752 kcal

65

Apfelmus Rezept

Gesundes Grundrezept

(3)

20 Min.

35 Min.

198 kcal

79

Apfelpfannkuchen Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Apfelpfannkuchen

(3)

15 Min.

45 Min.

313 kcal

68

Kalte Erdbeer-Gurken-Suppe (Gazpacho) Rezept

Erfrischend und leicht

Kalte Erdbeer-Gurken-Suppe (Gazpacho)

(3)

25 Min.

85 Min.

104 kcal

92

Hirsebrei Rezept

Kochen für Kinder

(2)

30 Min.

30 Min.

264 kcal

92

Bohnen-Birnen-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bohnen-Birnen-Salat

mit Sonnenblumenkernen

(2)

40 Min.

70 Min.

236 kcal

90

Grießbrei mit Hafermilch Rezept

Smart frühstücken

Grießbrei mit Hafermilch

(2)

15 Min.

15 Min.

468 kcal

83

Dänischer Apfelkuchen Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

Dänischer Apfelkuchen

(2)

40 Min.

80 Min.

257 kcal

76

Cranberry-Apfel-Smoothie Rezept

Clever naschen

Cranberry-Apfel-Smoothie

mit Vanillejoghurt

(2)

15 Min.

15 Min.

222 kcal

79

Reisflocken-Porridge Rezept

Besonders bekömmlich

Reisflocken-Porridge

mit Apfel-Birnen-Kompott und Quark

(2)

15 Min.

15 Min.

494 kcal

96

Apfel-Muffins mit Zimt Rezept

Apfel-Muffins mit Zimt

(2)

60 Min.

60 Min.

236 kcal

54

Karamelläpfel Rezept

(2)

20 Min.

30 Min.

460 kcal

54

Apfel-Zwiebel-Chutney Rezept

Seelenwärmer

Apfel-Zwiebel-Chutney

(2)

30 Min.

55 Min.

14 kcal

92

Kartoffelsalat ohne Mayo Rezept

Leichtes Mittagessen

Kartoffelsalat ohne Mayo

(2)

15 Min.

75 Min.

459 kcal

97

Wassermeloneneis mit Heidelbeeren Rezept

Leichter Eisgenuss

Wassermeloneneis mit Heidelbeeren

(2)

20 Min.

320 Min.

55 kcal

85

Einfacher Apfelkuchen mit Mandeln Rezept

Einfacher Apfelkuchen mit Mandeln

(2)

40 Min.

90 Min.

4915 kcal

58

Apfelkuchen mit Zimtsahne Rezept

Apfelkuchen mit Zimtsahne

(2)

45 Min.

120 Min.

5754 kcal

54

Gedeckter Apfelkuchen mit leichter Füllung Rezept

Clever naschen

Gedeckter Apfelkuchen mit leichter Füllung

(2)

40 Min.

80 Min.

261 kcal

73

Apfel-Birnen-Kuchen mit Lavendel Rezept

Apfel-Birnen-Kuchen mit Lavendel

(2)

30 Min.

105 Min.

3080 kcal

56

Hefe-Apfelkuchen mit Zimtstreuseln Rezept

Ohne raffinierten Zucker

Hefe-Apfelkuchen mit Zimtstreuseln

(2)

50 Min.

130 Min.

286 kcal

74

Apfel-Käsekuchen mit Keksboden Rezept

Gute-Laune-Rezept

Apfel-Käsekuchen mit Keksboden

(2)

20 Min.

65 Min.

328 kcal

69

Apfelkuchen mit Mohn und Baiserhaube Rezept

Clever naschen

Apfelkuchen mit Mohn und Baiserhaube

(2)

35 Min.

195 Min.

174 kcal

68

Glutenfreier Apfelkuchen vom Blech Rezept

Glutenfrei backen

Glutenfreier Apfelkuchen vom Blech

(2)

30 Min.

80 Min.

182 kcal

64

Kalte Suppe aus Wassermelone mit Kräutern Rezept

Erfrischend und leicht

Kalte Suppe aus Wassermelone mit Kräutern

(2)

30 Min.

30 Min.

209 kcal

86

Gegrillter Apfel mit Quark Rezept

Smart snacken

Gegrillter Apfel mit Quark

(2)

15 Min.

15 Min.

218 kcal

64

Rote Linsen mit Apfel Rezept

Rote Linsen mit Apfel

(2)

20 Min.

20 Min.

633 kcal

99

Apfelkuchen im Glas Rezept

Ohne Backen

Apfelkuchen im Glas

(2)

30 Min.

35 Min.

364 kcal

59

Saftiger Apfelkuchen ohne Boden Rezept

Saftiger Apfelkuchen ohne Boden

(2)

35 Min.

110 Min.

3878 kcal

46

Zwiebel-Apfel-Marmelade Rezept

Zwiebel-Apfel-Marmelade

(2)

20 Min.

40 Min.

21 kcal

84

Apfel-Lauch-Salat Rezept

Gute-Laune-Rezept

Apfel-Lauch-Salat

mit Käse und Walnüssen

(2)

20 Min.

20 Min.

374 kcal

85

Grießpudding mit Mohn Rezept

Grießpudding mit Mohn

(2)

30 Min.

225 Min.

Forellen-Tatar mit Gurke und Lauchzwiebeln auf Pumpernickel Rezept

Forellen-Tatar mit Gurke und Lauchzwiebeln auf Pumpernickel

(2)

30 Min.

30 Min.

131 kcal

79

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mit drei Käsesorten

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Lauchsuppe mit Apfel und Curry Rezept

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Backen mit Vollkorn

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Ingwer-Birne mit Preiselbeereis

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30 Min.

30 Min.

287 kcal

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Clever naschen

Apfelbrot mit Haselnüssen

und Rosinen

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20 Min.

70 Min.

221 kcal

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Apfeltarte Rezept

Gute-Laune-Rezept

(2)

45 Min.

115 Min.

235 kcal

68

Quittengelee mit Orangensaft Rezept

Smarter Klassiker

Quittengelee mit Orangensaft

(2)

90 Min.

90 Min.

45 kcal

73

Tiramisu mit Apfel Rezept

Tiramisu mit Apfel

(2)

25 Min.

145 Min.

866 kcal

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Apfel-Marzipancrumble Rezept

Klassiker mal anders

Apfel-Marzipancrumble

(2)

50 Min.

50 Min.

540 kcal

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Hähnchen-Apfel-Curry Rezept

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Hähnchen-Apfel-Curry

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60 Min.

60 Min.

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Bratapfel mit Marzipan und Vanillesoße

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Backen mit Vollkorn

Apfeltarte mit Aprikosenglasur

(2)

45 Min.

130 Min.

276 kcal

65

Hier finden Sie alle Kernobst-Rezepte von EAT SMARTER. Entdecken Sie was Sie sich alles Köstliches aus Apfel, Birne, Quitte und Co. zubereiten lässt. Neben den Klassikern wie Apfelkompott oder Birnenkompott, die wir Ihnen natürlich in den smarten Varianten vorstellen, finden Sie hier außerdem viele raffinierte pikante Gerichte für Kernobst. Wie wäre es zum Beispiel mit Birnen-Pasta oder Matjes auf Apfel-Zwiebelgemüse? Lassen Sie sich überraschen von unseren unzähligen Kernobst-Rezepten und genießen Sie Kernobst in den unterschiedlichsten Kombinationen und Zubereitungen.