Ofengebacken Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
Kochbuch für Spargel aus dem Ofen
Spargel aus dem Ofen
234 Ofengebacken Rezepte von EAT SMARTER
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Cottage Pie Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Cottage Pie
5
(9)

20 Min.

90 Min.

353 kcal

91
Gebackener Spargel mit Feta Rezept
Low Carb Lunch
Gebackener Spargel mit Feta
5
(6)

40 Min.

40 Min.

409 kcal

74
Auberginen-Vollkorn-Lasagne Rezept
Top Ballaststoff-Lieferant
Auberginen-Vollkorn-Lasagne
5
(5)

30 Min.

135 Min.

417 kcal

86
Vegetarischer Flammkuchen mit Kürbis und Ziegenfrischkäse Rezept
Backen mit Superfood
Vegetarischer Flammkuchen mit Kürbis und Ziegenfrischkäse
5
(4)

40 Min.

125 Min.

626 kcal

85
Kartoffelgratin Rezept
Kartoffelgratin
5
(4)

20 Min.

65 Min.

446 kcal

83
Lachs-Kartoffel-Gratin auf schwedische Art Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Lachs-Kartoffel-Gratin auf schwedische Art
5
(4)

30 Min.

105 Min.

544 kcal

82
Gebackener Weißkohl mit Nusskruste Rezept
Gebackener Weißkohl mit Nusskruste
5
(3)

20 Min.

45 Min.

517 kcal

82
Kleiner Apfelkuchen auf französische Art Rezept
Kleiner Apfelkuchen auf französische Art
5
(3)

45 Min.

75 Min.

496 kcal

54
Überbackene Schnitzel Rezept
Low Carb und Eiweißreich
Überbackene Schnitzel
5
(3)

25 Min.

45 Min.

428 kcal

89
Christmas Pudding Rezept
Clever naschen
Christmas Pudding
5
(3)

40 Min.

220 Min.

652 kcal

77
Lachs-Gratin Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Lachs-Gratin
5
(3)

35 Min.

35 Min.

832 kcal

85
Kartoffelgratin mit Speck und Spitzkohl Rezept
Kartoffelgratin mit Speck und Spitzkohl
5
(2)

40 Min.

100 Min.

661 kcal

64
Backkartoffeln mit mediterranem Gemüse Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
Backkartoffeln mit mediterranem Gemüse
5
(2)

50 Min.

50 Min.

280 kcal

97
Gratinierter Blumenkohl und Brokkoli Rezept
Low Carb ohne Fleisch
Gratinierter Blumenkohl und Brokkoli
5
(2)

30 Min.

50 Min.

216 kcal

85
Mini-Quiches mit Brokkoli Rezept
Klassiker mal anders
Mini-Quiches mit Brokkoli
5
(2)

40 Min.

80 Min.

887 kcal

76
Zucchini-Kartoffel-Kuchen Rezept
Feine Gemüseküche
Zucchini-Kartoffel-Kuchen
5
(2)

30 Min.

70 Min.

493 kcal

87
Flammkuchen klassisch Rezept
Smarter Klassiker
Flammkuchen klassisch
5
(2)

30 Min.

75 Min.

549 kcal

79
Bratapfel mit Marzipan und Vanillesoße Rezept
Clever naschen
Bratapfel mit Marzipan und Vanillesoße
5
(2)

40 Min.

80 Min.

474 kcal

64
Makkaroni-Kartoffel-Gratin (Älplermagronen) Rezept
Regionale Küche
Makkaroni-Kartoffel-Gratin (Älplermagronen)
5
(2)

30 Min.

60 Min.

428 kcal

79
Schnitzel Toskana Rezept
Low Carb Lunch
Schnitzel Toskana
5
(2)

15 Min.

35 Min.

446 kcal

84
Blumenkohl-Gratin vegetarisch Rezept
Blumenkohl-Gratin vegetarisch
5
(1)

30 Min.

65 Min.

529 kcal

71
Kalb-Zwiebel-Auflauf Rezept
Smarte Hausmannskost
Kalb-Zwiebel-Auflauf
5
(1)

25 Min.

60 Min.

658 kcal

79
Paprikaschoten mit Füllung und Mozzarella Rezept
Paprikaschoten mit Füllung und Mozzarella
5
(1)

30 Min.

60 Min.

797 kcal

86
Englischer Brotpudding Rezept
Smarte Resteküche
Englischer Brotpudding
5
(1)

30 Min.

75 Min.

421 kcal

57
Plum Pudding Rezept
Plum Pudding
5
(1)

30 Min.

210 Min.

600 kcal

58
Auberginen-Tomaten-Gratin mit Mozzarella Rezept
Auberginen-Tomaten-Gratin mit Mozzarella
5
(1)

40 Min.

80 Min.

1816 kcal

89
Käsesoufflee Rezept
Käsesoufflee
5
(1)

30 Min.

45 Min.

466 kcal

63
Karamell-Aprikosen Rezept
Karamell-Aprikosen
5
(1)

15 Min.

15 Min.

328 kcal

39
Sardinen mit Knoblauch und Kräutern Rezept
Brainfood: Essen fürs Hirn
Sardinen mit Knoblauch und Kräutern
5
(1)

50 Min.

50 Min.

400 kcal

94
Zwetschgen-Käsekuchen Rezept
Gute-Laune-Rezept
Zwetschgen-Käsekuchen
5
(1)

45 Min.

105 Min.

497 kcal

67
Birnen-Schoko-Soufflee Rezept
Birnen-Schoko-Soufflee
5
(1)

30 Min.

55 Min.

493 kcal

48
Waller mit Kartoffelhaube und Biersoße Rezept
Waller mit Kartoffelhaube und Biersoße
5
(1)

45 Min.

95 Min.
Cremige Kürbissuppe mit Parmesanchips und Minze Rezept
Figurbewusst genießen
Cremige Kürbissuppe mit Parmesanchips und Minze
5
(1)

30 Min.

60 Min.

369 kcal

88
Gebackene Tomaten mit Schafskäse Rezept
Figurbewusst genießen
Gebackene Tomaten mit Schafskäse
5
(1)

30 Min.

50 Min.

219 kcal

96
Nudelgratin mit geräuchertem Lachs und Meerrettich Rezept
Nudelgratin mit geräuchertem Lachs und Meerrettich
5
(1)

30 Min.

60 Min.

1162 kcal

84
Quiche mit Pilzen und getrockneten Tomaten Rezept
Quiche mit Pilzen und getrockneten Tomaten
5
(1)

105 Min.

105 Min.

766 kcal

76
Zweierlei Backkartoffeln Rezept
Zweierlei Backkartoffeln
5
(1)

40 Min.

75 Min.

335 kcal

88
Englischer Weihnachtspudding Rezept
Gute-Laune-Rezept
Englischer Weihnachtspudding
5
(1)

30 Min.

210 Min.

417 kcal

60
Warme Quitten mit Walnüssen gefüllt Rezept
Warme Quitten mit Walnüssen gefüllt
5
(1)

25 Min.

65 Min.

731 kcal

49
Pastete nach englischer Art (Cornish Pasty) Rezept
Pastete nach englischer Art (Cornish Pasty)
5
(1)

40 Min.

80 Min.

400 kcal

83
Lachs mit Spinat im Blätterteigmantel Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Lachs mit Spinat im Blätterteigmantel
5
(1)

40 Min.

70 Min.

667 kcal

79
Buchteln mit Vanillesauce Rezept
Seelenwärmer
Buchteln mit Vanillesauce
5
(1)

110 Min.

110 Min.

608 kcal

60
Mürbteighasen Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Mürbteighasen
5
(1)

30 Min.

90 Min.

58 kcal

71
Auberginenauflauf mit Hackfleisch Rezept
Für die ganze Familie
Auberginenauflauf mit Hackfleisch
5
(1)

90 Min.

90 Min.

393 kcal

92
Pikanter Brotauflauf Rezept
Deutscher Klassiker
Pikanter Brotauflauf
5
(1)

50 Min.

50 Min.

423 kcal

67
Geflügelpastete Rezept
Smarter Klassiker
Geflügelpastete
5
(1)

180 Min.

180 Min.

788 kcal

74
Calzone Rezept
Macht glücklich
Calzone
5
(1)

30 Min.

140 Min.

493 kcal

79
Überbackenes Schinken-Tomaten-Baguette Rezept
Kalorienarm überbacken
Überbackenes Schinken-Tomaten-Baguette
5
(1)

15 Min.

30 Min.

553 kcal

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