Partysnacks und Fingerfood von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
300 Partysnacks und Fingerfood von EAT SMARTER
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Maisblätter mit Füllung (Tamales) Rezept
Maisblätter mit Füllung (Tamales)
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45 Min.

525 Min.
Käse-Frucht-Häppchen Rezept
Käse-Frucht-Häppchen
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15 Min.

15 Min.

43 kcal

54
Frittierte Garnelen Rezept
Frittierte Garnelen
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30 Min.

30 Min.

957 kcal

68
Gemüsebällchen Fingerfood Rezept
Gemüsebällchen Fingerfood
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30 Min.

30 Min.

328 kcal

83
Frittierte Reisbällchen Rezept
Frittierte Reisbällchen
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90 Min.

90 Min.

840 kcal

65
Panierte grüne Tomaten Rezept
Panierte grüne Tomaten
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25 Min.

25 Min.

252 kcal

45
Gefüllte Champignons mit Frischkäse Rezept
Gefüllte Champignons mit Frischkäse
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30 Min.

30 Min.

343 kcal

93
Oliven in Teig gebacken Rezept
Oliven in Teig gebacken
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30 Min.

30 Min.

1959 kcal

73
Gebackene Teigröllchen mit Hackfleisch gefüllt Rezept
Gebackene Teigröllchen mit Hackfleisch gefüllt
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120 Min.

120 Min.

171 kcal

64
Blätterteig-Oliven-Schnecken Rezept
Blätterteig-Oliven-Schnecken
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60 Min.

80 Min.

397 kcal

75
Gefüllte Champignons Rezept
Gefüllte Champignons
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50 Min.

50 Min.

254 kcal

84
Saftige Fleischbällchen Rezept
Saftige Fleischbällchen

mit Kräutern und Möhre

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25 Min.

40 Min.

442 kcal

82
Gefülltes Brot Rezept
Gefülltes Brot
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15 Min.

15 Min.

1963 kcal

79
Asiatische Hackbällchen Rezept
Asiatische Hackbällchen
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25 Min.

33 Min.

159 kcal

82
Mini-Biskuitröllchen Rezept
Mini-Biskuitröllchen
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25 Min.

35 Min.

125 kcal

43
Hackbällchen-Spieße Rezept
Hackbällchen-Spieße
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30 Min.

40 Min.
Hackbällchen aus dem Ofen Rezept
Hackbällchen aus dem Ofen
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35 Min.

45 Min.

549 kcal

79
Gebratene Polenta Rezept
Gebratene Polenta
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30 Min.

40 Min.

293 kcal

74
Gebackene Käsebällchen Rezept
Gebackene Käsebällchen
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35 Min.

35 Min.

3263 kcal

64
Vitello-Häppchen als Fingerfood Rezept
Vitello-Häppchen als Fingerfood
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60 Min.

150 Min.
Kleine Frikadellen-Häppchen Rezept
Kleine Frikadellen-Häppchen
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25 Min.

33 Min.
Croustades mit Krebsfleisch und Käse Rezept
Croustades mit Krebsfleisch und Käse
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30 Min.

45 Min.

36 kcal

83
Mürbteig-Schiffchen mit Käsefüllung Rezept
Mürbteig-Schiffchen mit Käsefüllung
0
(0)

135 Min.

135 Min.
Paprikapäckchen mit Melone und Schafsfrischkäse Rezept
Smart snacken
Paprikapäckchen mit Melone und Schafsfrischkäse
5
(11)

20 Min.

20 Min.

269 kcal

92
Gratinierte Zucchini-Garnelen-Röllchen Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Gratinierte Zucchini-Garnelen-Röllchen
5
(10)

30 Min.

45 Min.

228 kcal

90
Mini-Sellerieschnitzel mit Räucherlachs Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Mini-Sellerieschnitzel mit Räucherlachs
5
(10)

45 Min.

45 Min.

275 kcal

94
Pizza-Kringel mit Rucola und Tomaten Rezept
Smart snacken
Pizza-Kringel mit Rucola und Tomaten
5
(7)

45 Min.

130 Min.

126 kcal

88
Rote-Bete-Bohnen-Miniburger Rezept
Klassiker mal anders
Rote-Bete-Bohnen-Miniburger
5
(6)

60 Min.

135 Min.

200 kcal

90
Lauchzwiebel-Frühlingsrollen Rezept
Lauchzwiebel-Frühlingsrollen

mit Sambal-Papaya-Salsa

5
(6)

45 Min.

45 Min.

526 kcal

72
Minipizzen mit Paprikagemüse Rezept
Klassiker für Vegetarier
Minipizzen mit Paprikagemüse

und Schafskäsewürfeln

5
(4)

40 Min.

100 Min.

61 kcal

97
Knusprige Schokopralinen Rezept
Clever naschen
Knusprige Schokopralinen
5
(4)

30 Min.

150 Min.

50 kcal

85
Jamaikanische Hähnchenkeulen Rezept
Besonders eiweißreich
Jamaikanische Hähnchenkeulen

mit Ananassalat

5
(3)

45 Min.

320 Min.

642 kcal

92
Marokkanische Fischspieße Rezept
Figurbewusst genießen
Marokkanische Fischspieße

mit typischer Würzmarinade

5
(3)

40 Min.

160 Min.

258 kcal

95
Knusprige Tortilla-Happen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Knusprige Tortilla-Happen

mit scharfem Thunfisch und Avocado

5
(2)

40 Min.

40 Min.

190 kcal

74
Baiser-Muffins mit Brombeeren und Limettenschale Rezept
Ohne raffinierten Zucker
Baiser-Muffins mit Brombeeren und Limettenschale
5
(2)

25 Min.

60 Min.

209 kcal

79
Glasierte Thunfischwürfel Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Glasierte Thunfischwürfel

mit Meerrettichschaum und Kaviar

5
(2)

45 Min.

45 Min.

86 kcal

83
Lachs-Pfannkuchenröllchen Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
Lachs-Pfannkuchenröllchen
5
(2)

30 Min.

85 Min.

510 kcal

84
Gefüllte Rote-Bete-Crêpes Rezept
Smart snacken
Gefüllte Rote-Bete-Crêpes
5
(2)

45 Min.

45 Min.

207 kcal

88
Vollkorn-Cracker mit Rote-Bete-Cashew-Aufstrich Rezept
Gesunde Gourmet-Küche
Vollkorn-Cracker mit Rote-Bete-Cashew-Aufstrich
5
(2)

60 Min.

160 Min.

267 kcal

100
Quesadillas mit bunter Salsa Rezept
Klassiker mal anders
Quesadillas mit bunter Salsa
5
(2)

35 Min.

35 Min.

351 kcal

87
Jerk Fish Rezept
Besonders eiweißreich
Jerk Fish
5
(2)

60 Min.

60 Min.

621 kcal

96
Seitan-Lollis mit Zitronengras Rezept
Smart snacken
Seitan-Lollis mit Zitronengras
5
(2)

50 Min.

50 Min.

137 kcal

87
Toast mit Blauschimmelkäse Rezept
Smart snacken
Toast mit Blauschimmelkäse

und Radicchio

5
(2)

20 Min.

20 Min.

283 kcal

83
Lammspieße mit weißen Bohnen und Rote-Bete-Creme Rezept
Regionale Küche
Lammspieße mit weißen Bohnen und Rote-Bete-Creme
5
(2)

30 Min.

40 Min.

500 kcal

92
Pflaumen mit Quarkfüllung Rezept
Smart snacken
Pflaumen mit Quarkfüllung
5
(2)

20 Min.

20 Min.

214 kcal

79
Vegane Cracker Rezept
Glutenfrei snacken
Vegane Cracker

mit Erbsencreme

5
(2)

50 Min.

50 Min.

485 kcal

96
Wraps laktosefrei Rezept
Zum Mitnehmen
Wraps laktosefrei
5
(2)

25 Min.

40 Min.

480 kcal

96
Teigtaschen mit Putenbrust und Paprika Rezept
Leichtes Mittagessen
Teigtaschen mit Putenbrust und Paprika

dazu: Gurkensauce

5
(1)

50 Min.

120 Min.

318 kcal

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