Menü Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Nachtisch mit griechischem Joghurt und Früchten Rezept

Nachtisch mit griechischem Joghurt und Früchten

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10 Min.

10 Min.

195 kcal

90

Gebackene Käsebällchen Rezept

Gebackene Käsebällchen

(0)

35 Min.

35 Min.

3263 kcal

64

Gebackene, gefüllte Kartoffeln Rezept

Gebackene, gefüllte Kartoffeln

(0)

120 Min.

120 Min.

375 kcal

96

Feigenwähe Rezept

(0)

135 Min.

135 Min.

2792 kcal

46

Früchte mit Joghurt Rezept

Früchte mit Joghurt

(0)

15 Min.

15 Min.

1570 kcal

90

Fisch-Kohlrouladen Rezept

Fisch-Kohlrouladen

(0)

50 Min.

50 Min.

332 kcal

99

Beefsteaks vom Grill Rezept

Beefsteaks vom Grill

(0)

15 Min.

15 Min.

Gefüllte Kalbsröllchen Rezept

Gefüllte Kalbsröllchen

(0)

45 Min.

45 Min.

671 kcal

73

Kalbsbrust gefüllt mit grober Bratwurst Rezept

Kalbsbrust gefüllt mit grober Bratwurst

(0)

155 Min.

155 Min.

581 kcal

87

Fenchelsalat mit Feigen Rezept

Fenchelsalat mit Feigen

(0)

20 Min.

20 Min.

223 kcal

90

Blaubeertörtchen Rezept

Blaubeertörtchen

(0)

115 Min.

115 Min.

390 kcal

62

Gemüse aus dem Ofen mit Kräutersauce Rezept

Gemüse aus dem Ofen mit Kräutersauce

(0)

70 Min.

70 Min.

619 kcal

92

Frittierter Jarlsberg Rezept

Frittierter Jarlsberg

(0)

15 Min.

345 Min.

Gemüsesalat mit Spargel Rezept

Gemüsesalat mit Spargel

(0)

25 Min.

25 Min.

Fischpfanne mit Reis Rezept

Fischpfanne mit Reis

(0)

30 Min.

55 Min.

569 kcal

77

Bunter Gemüseeintopf vegetarisch Rezept

Bunter Gemüseeintopf vegetarisch

(0)

25 Min.

55 Min.

230 kcal

100

Joghurt-Muffins mit Frucht Rezept

Joghurt-Muffins mit Frucht

(0)

25 Min.

55 Min.

177 kcal

64

Traubeneis Rezept

(0)

20 Min.

200 Min.

218 kcal

58

Gebratene Tomatenscheiben Rezept

Gebratene Tomatenscheiben

mit Frischkäse

(0)

20 Min.

22 Min.

185 kcal

96

Meeresfrüchte mit Bohnen Rezept

Meeresfrüchte mit Bohnen

(0)

30 Min.

35 Min.

Zucker mit verschiedenem Aroma Rezept

Zucker mit verschiedenem Aroma

(0)

30 Min.

30 Min.

1316 kcal

42

Erbsensuppe mit Koriander Rezept

Erbsensuppe mit Koriander

(0)

20 Min.

35 Min.

Chicken Korma Rezept

(0)

30 Min.

125 Min.

665 kcal

94

Rigatoni-Auflauf mit Gemüse Rezept

Rigatoni-Auflauf mit Gemüse

(0)

45 Min.

100 Min.

Gans im Backofen Rezept

Gans im Backofen

(0)

25 Min.

265 Min.

1795 kcal

100

Zucchini-Ciabatta-Frittata Rezept

Zucchini-Ciabatta-Frittata

(0)

25 Min.

50 Min.

350 kcal

85

Blaukraut mit Apfelsaft Rezept

Blaukraut mit Apfelsaft

(0)

20 Min.

50 Min.

199 kcal

54

Mungobohnensuppe Rezept

Mungobohnensuppe

(0)

15 Min.

780 Min.

210 kcal

100

Gefüllte Gans nach Omas Rezept Rezept

Gefüllte Gans nach Omas Rezept

(0)

75 Min.

315 Min.

2811 kcal

68

Hähnchen-Nudelpfanne Rezept

Hähnchen-Nudelpfanne

(0)

30 Min.

50 Min.

591 kcal

98

Gewürzkuchen mit Mandeln Rezept

Gewürzkuchen mit Mandeln

(0)

30 Min.

80 Min.

2470 kcal

56

Hähnchen-Gemüsesalat Rezept

Hähnchen-Gemüsesalat

(0)

3 Min.

13 Min.

722 kcal

93

Roastbeef vom Grill Rezept

Roastbeef vom Grill

(0)

5 Min.

13 Min.

Tintenfischeintopf Rezept

Tintenfischeintopf

(0)

30 Min.

55 Min.

402 kcal

79

Mexikanische Reispfanne mit Hähnchen Rezept

Mexikanische Reispfanne mit Hähnchen

(0)

30 Min.

50 Min.

621 kcal

89

Wagyu Steak gegrillt Rezept

Wagyu Steak gegrillt

(0)

5 Min.

13 Min.

358 kcal

79

Vegane Grillspieße Rezept

Vegane Grillspieße

(0)

20 Min.

30 Min.

180 kcal

100

Glasnudeln mit Tofu Rezept

Glasnudeln mit Tofu

(0)

15 Min.

35 Min.

394 kcal

92

Gebackener Karpfen auf asiatische Art Rezept

Gebackener Karpfen auf asiatische Art

(0)

200 Min.

200 Min.

Fischeintopf mit Nudeln Rezept

Fischeintopf mit Nudeln

(0)

45 Min.

45 Min.

Karamellisierter Puffreis Rezept

Karamellisierter Puffreis

(0)

25 Min.

25 Min.

145 kcal

48

Feigenkuchen mit getrockneten Feigen Rezept

Feigenkuchen mit getrockneten Feigen

(0)

195 Min.

195 Min.

Garnelen-Gemüsespieße Rezept

Garnelen-Gemüsespieße

(0)

30 Min.

30 Min.

478 kcal

86

Vegetarische Crostini Rezept

Vegetarische Crostini

(0)

30 Min.

30 Min.

421 kcal

89

Paprika-Chili-Sauce Rezept

Paprika-Chili-Sauce

(0)

30 Min.

30 Min.

34 kcal

74

Kokosmakronen mit Marzipan Rezept

Kokosmakronen mit Marzipan

(0)

55 Min.

55 Min.

86 kcal

40

Hähnchen im Backofen mit Gemüse Rezept

Hähnchen im Backofen mit Gemüse

(0)

70 Min.

70 Min.

725 kcal

79

Fisch mit Sauce Tartare Rezept

Fisch mit Sauce Tartare

(0)

60 Min.

60 Min.

3596 kcal

79

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