Menü Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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7.098 Menü Rezepte von EAT SMARTER

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Fischragout mit Safran Rezept

Fischragout mit Safran

(0)

30 Min.

30 Min.

378 kcal

85

Fischsuppe mit Lachs Rezept

Fischsuppe mit Lachs

(0)

20 Min.

50 Min.

324 kcal

87

Spargel-Nudel-Salat mit Schinken Rezept

Spargel-Nudel-Salat mit Schinken

(0)

45 Min.

105 Min.

445 kcal

73

Grüner wilder Spargel mit Senfvinaigrette und Lammwürstchen Rezept

Grüner wilder Spargel mit Senfvinaigrette und Lammwürstchen

(0)

45 Min.

45 Min.

660 kcal

65

Grüner Spargel im Pancetta-Mantel Rezept

Grüner Spargel im Pancetta-Mantel

(0)

20 Min.

35 Min.

315 kcal

74

Linsen mit Papaya Rezept

Linsen mit Papaya

(0)

20 Min.

20 Min.

202 kcal

92

Dresdner Stollen Rezept

Dresdner Stollen

(0)

40 Min.

670 Min.

5656 kcal

44

Omas Früchtebrot Rezept

Omas Früchtebrot

(0)

120 Min.

120 Min.

211 kcal

47

Rumstollen Rezept

(0)

75 Min.

195 Min.

5084 kcal

29

Grießklöße Rezept

mit Kompott

(0)

55 Min.

55 Min.

359 kcal

68

Plätzchen mit Schokocreme-Füllung Rezept

Plätzchen mit Schokocreme-Füllung

(0)

60 Min.

788 Min.

125 kcal

33

Spätzle-Omelett Rezept

Spätzle-Omelett

mit Gemüse

(0)

30 Min.

30 Min.

572 kcal

87

Pikanter Blätterteigkuchen mit Feta und Spinat Rezept

Pikanter Blätterteigkuchen mit Feta und Spinat

(0)

30 Min.

65 Min.

686 kcal

84

Omas Windbeutel Rezept

Omas Windbeutel

(0)

60 Min.

60 Min.

207 kcal

42

Hefebrezel Rezept

(0)

135 Min.

135 Min.

1248 kcal

46

Grüne Weihnachtstorte Rezept

Grüne Weihnachtstorte

(0)

75 Min.

75 Min.

Schoko-Sahne-Torte Rezept

Schoko-Sahne-Torte

(0)

60 Min.

90 Min.

412 kcal

44

Deftiger Gemüseeintopf Omas Art Rezept

Deftiger Gemüseeintopf Omas Art

(0)

30 Min.

50 Min.

181 kcal

100

Blumenkohl-Gratin ohne Vorkochen Rezept

Blumenkohl-Gratin ohne Vorkochen

(0)

25 Min.

60 Min.

455 kcal

83

Omas Brathähnchen Rezept

Omas Brathähnchen

(0)

55 Min.

55 Min.

2031 kcal

67

Gemüse mit Ei im Ofen gebacken Rezept

Gemüse mit Ei im Ofen gebacken

(0)

25 Min.

25 Min.

320 kcal

87

Auflauf mit Räucherlachs Rezept

Auflauf mit Räucherlachs

(0)

50 Min.

50 Min.

342 kcal

79

Leichter Brokkoli-Auflauf Rezept

Leichter Brokkoli-Auflauf

(0)

50 Min.

50 Min.

351 kcal

70

Gratinierte Auberginen Rezept

Gratinierte Auberginen

(0)

60 Min.

60 Min.

332 kcal

98

Überbackenes Hähnchen Rezept

Überbackenes Hähnchen

(0)

60 Min.

165 Min.

970 kcal

74

Spinat-Blumenkohl-Auflauf Rezept

Spinat-Blumenkohl-Auflauf

(0)

25 Min.

60 Min.

1698 kcal

84

Englischer Fisch-Pie Rezept

Englischer Fisch-Pie

(0)

40 Min.

105 Min.

669 kcal

81

Gebackene Zucchiniblüten Rezept

Gebackene Zucchiniblüten

(0)

25 Min.

55 Min.

668 kcal

63

Hackfleischtaschen mit Blätterteig Rezept

Hackfleischtaschen mit Blätterteig

(0)

35 Min.

60 Min.

242 kcal

85

Yufka-Wrap Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

138 kcal

82

Dolmades Rezept

(0)

165 Min.

165 Min.

Gefüllte Weinblätter arabisch Rezept

Gefüllte Weinblätter arabisch

(0)

165 Min.

165 Min.

Gefüllte Weinblätter syrisch vegetarisch Rezept

Gefüllte Weinblätter syrisch vegetarisch

(0)

40 Min.

115 Min.

338 kcal

93

Hauptspeise-Salat Rezept

Hauptspeise-Salat

griechische Art

(0)

20 Min.

20 Min.

433 kcal

92

Mit Mozzarella gefüllte Aubergine Rezept

Mit Mozzarella gefüllte Aubergine

(0)

30 Min.

65 Min.

292 kcal

93

Low Fat-Bruschetta Rezept

Low Fat-Bruschetta

(0)

20 Min.

20 Min.

88 kcal

89

Glücksrollen Rezept

(0)

40 Min.

50 Min.

167 kcal

90

Salat mit Sprossen Rezept

Salat mit Sprossen

(0)

20 Min.

20 Min.

169 kcal

100

Fruchtiger Tintenfischsalat Rezept

Fruchtiger Tintenfischsalat

(0)

25 Min.

25 Min.

580 kcal

86

Asiatischer Salat mit Hähnchen Rezept

Asiatischer Salat mit Hähnchen

(0)

75 Min.

75 Min.

472 kcal

87

Salat mit Currydressing Rezept

Salat mit Currydressing

(0)

30 Min.

30 Min.

Gebratene Shrimps Rezept

Gebratene Shrimps

(0)

20 Min.

26 Min.

291 kcal

90

Couscoussalat mit Petersilie Rezept

Couscoussalat mit Petersilie

dazu Kroketten

(0)

90 Min.

90 Min.

510 kcal

89

Glasnudelsalat mit Melone Rezept

Glasnudelsalat mit Melone

(0)

15 Min.

35 Min.

Curry-Hähnchensalat mit Ananas Rezept

Curry-Hähnchensalat mit Ananas

(0)

45 Min.

45 Min.

476 kcal

79

Gewürz-Ente Rezept

(0)

20 Min.

155 Min.

637 kcal

94

Fondue mit Lamm Rezept

Fondue mit Lamm

(0)

30 Min.

150 Min.

2488 kcal

87

Kürbiscremesuppe mit Kräutern Rezept

Saisonale Küche

Kürbiscremesuppe mit Kräutern

(0)

25 Min.

50 Min.

228 kcal

98

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