Menü Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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7.086 Menü Rezepte von EAT SMARTER

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Gebratene Auberginenscheiben Rezept

Gebratene Auberginenscheiben

mit Joghurt

(0)

30 Min.

30 Min.

149 kcal

92

Gnocchi mit Sahnesauce und Schinken Rezept

Gnocchi mit Sahnesauce und Schinken

(0)

35 Min.

35 Min.

Gnocchi mit Bergkäse Rezept

Gnocchi mit Bergkäse

mit Radicchio

(0)

60 Min.

60 Min.

544 kcal

76

Gnocchi mit Pesto Rezept

Gnocchi mit Pesto

(0)

50 Min.

85 Min.

674 kcal

82

Gnocchi-Gratin Rezept

(0)

75 Min.

155 Min.

627 kcal

73

Knabberstangen Rezept

Smart snacken

(0)

30 Min.

105 Min.

359 kcal

83

Eintopf aus Sellerie, Tomate, Paprika Rezept

Eintopf aus Sellerie, Tomate, Paprika

(0)

30 Min.

50 Min.

118 kcal

100

Geschmortes Kaninchen auf italienische Art Rezept

Geschmortes Kaninchen auf italienische Art

(0)

90 Min.

90 Min.

Spargeleintopf Rezept

(0)

30 Min.

30 Min.

236 kcal

99

Gefüllte, gebackene Auberginen Rezept

Gefüllte, gebackene Auberginen

(0)

35 Min.

35 Min.

600 kcal

95

Kalbsbrust gefüllt mit Hackfleisch Rezept

Kalbsbrust gefüllt mit Hackfleisch

(0)

120 Min.

120 Min.

407 kcal

87

Gefüllte Weißkohlröllchen Rezept

Gefüllte Weißkohlröllchen

(0)

60 Min.

60 Min.

743 kcal

79

Belegte Brötchen mit Salat Rezept

Belegte Brötchen mit Salat

mit Kresse

(0)

10 Min.

10 Min.

249 kcal

92

Gemüseeintopf nach provenzalischer Art Rezept

Gemüseeintopf nach provenzalischer Art

(0)

45 Min.

45 Min.

180 kcal

100

Früchtebrot mit Honig Rezept

Früchtebrot mit Honig

(0)

45 Min.

825 Min.

2358 kcal

59

Spargel asiatisch Rezept

Spargel asiatisch

mit mariniertem Rinderfilet und Mango

(0)

35 Min.

35 Min.

278 kcal

90

Spargel-Lachs-Ragout Rezept

Spargel-Lachs-Ragout

(0)

60 Min.

60 Min.

349 kcal

73

Nussschokolade Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

6 kcal

54

Kokos-Rumkugeln Rezept

Kokos-Rumkugeln

(0)

40 Min.

40 Min.

(0)

25 Min.

60 Min.

442 kcal

85

Mediterraner Fischeintopf Rezept

Mediterraner Fischeintopf

(0)

40 Min.

70 Min.

314 kcal

98

Sauerbraten mit Sauce Rezept

Sauerbraten mit Sauce

(0)

45 Min.

4545 Min.

605 kcal

70

Garnelenbutter Rezept

(0)

10 Min.

10 Min.

260 kcal

85

Gemüse-Rührei Rezept

Gemüse-Rührei

(0)

15 Min.

25 Min.

238 kcal

98

Gemischter Fruchtsalat Rezept

Gemischter Fruchtsalat

(0)

60 Min.

60 Min.

172 kcal

48

Backkartoffeln mit Schnittlauch und Schmand Rezept

Backkartoffeln mit Schnittlauch und Schmand

(0)

20 Min.

80 Min.

628 kcal

83

Selbstgemachte Schoko-Ostereier Rezept

Selbstgemachte Schoko-Ostereier

(0)

90 Min.

270 Min.

147 kcal

35

Kalte Gurken-Joghurtsuppe Rezept

Kalte Gurken-Joghurtsuppe

(0)

20 Min.

20 Min.

274 kcal

98

Kartoffel-Gurken-Salat Rezept

Kartoffel-Gurken-Salat

(0)

30 Min.

30 Min.

318 kcal

98

Asiatischer Mango-Salat Rezept

Asiatischer Mango-Salat

(0)

25 Min.

25 Min.

375 kcal

85

Julienne-Gemüse-Salat Rezept

Julienne-Gemüse-Salat

(0)

80 Min.

80 Min.

285 kcal

100

Sesam-Apfelwürfel Rezept

Sesam-Apfelwürfel

(0)

20 Min.

20 Min.

322 kcal

57

Süße Kichererbsenbällchen Rezept

Süße Kichererbsenbällchen

(0)

35 Min.

35 Min.

643 kcal

74

Mangoeis mit Sago und Früchten Rezept

Mangoeis mit Sago und Früchten

(0)

240 Min.

240 Min.

Turkish Delight auf Puderzucker Rezept

Turkish Delight auf Puderzucker

(0)

20 Min.

80 Min.

44 kcal

29

Low-carb-Frittata Rezept

Low-carb-Frittata

(0)

20 Min.

20 Min.

301 kcal

93

Lachs mit Kapern und Zitrone Rezept

Lachs mit Kapern und Zitrone

(0)

30 Min.

30 Min.

238 kcal

92

Gedämpfter Lachs Rezept

Gedämpfter Lachs

(0)

20 Min.

20 Min.

379 kcal

96

Gratinierter Lachs Rezept

Gratinierter Lachs

(0)

40 Min.

40 Min.

337 kcal

79

Lachs gefüllt mit Spinat Rezept

Lachs gefüllt mit Spinat

(0)

30 Min.

60 Min.

187 kcal

88

Gefüllter Lachs Rezept

Gefüllter Lachs

(0)

30 Min.

55 Min.

230 kcal

92

Fischtatar Rezept

(0)

25 Min.

25 Min.

253 kcal

96

Gemischter Salat mit Lachs Rezept

Gemischter Salat mit Lachs

(0)

20 Min.

20 Min.

250 kcal

92

Weißer Spargel mit Zitronen-Sardellen-Sauce und Parmesankartoffeln Rezept

Weißer Spargel mit Zitronen-Sardellen-Sauce und Parmesankartoffeln

(0)

75 Min.

75 Min.

555 kcal

79

Grüner Spargel mit Käsesauce Rezept

Grüner Spargel mit Käsesauce

(0)

50 Min.

50 Min.

Kräuterrahmsuppe mit Brokkoli und Spargel Rezept

Kräuterrahmsuppe mit Brokkoli und Spargel

(0)

45 Min.

45 Min.

Grüner Spargel mit Zitronensauce Rezept

Grüner Spargel mit Zitronensauce

(0)

20 Min.

20 Min.

470 kcal

79

Grüner Spargel und Möhren mit Senfsauce Rezept

Grüner Spargel und Möhren mit Senfsauce

(0)

40 Min.

40 Min.

225 kcal

68

In dieser Rezeptkategorie finden Sie unsere Menü Rezepte für jeden Gang. Planen Sie ein Menü mit Vorspeise, Hauptspeise, Beilagen und Dessert sind Sie hier genau richtig. Über die passenden Unterkategorien können Sie sich sehr einfach eine Übersicht nach Menü-Reihenfolge anzeigen lassen und das passende Menü Rezept auswählen.