Menü Rezepte von EAT SMARTER

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Hähnchenbrustfilet mit Spinat und Himbeeren Rezept

Hähnchenbrustfilet mit Spinat und Himbeeren

(1)

20 Min.

20 Min.

277 kcal

84

Erdbeer-Sekt-Sorbet Rezept

Erdbeer-Sekt-Sorbet

(1)

20 Min.

260 Min.

204 kcal

72

Marinierter Lachs auf Salat mit Gurke, Koriander und Chili Rezept

Marinierter Lachs auf Salat mit Gurke, Koriander und Chili

(1)

30 Min.

60 Min.

345 kcal

90

Schokopudding Rezept

(1)

30 Min.

270 Min.

200 kcal

71

Gurken-Krabbensuppe mit Dill Rezept

Gurken-Krabbensuppe mit Dill

(1)

30 Min.

30 Min.

Gurkencremesuppe mit Kürbiskernen Rezept

Gurkencremesuppe mit Kürbiskernen

(1)

25 Min.

85 Min.

265 kcal

86

Zander mit Meerrettich und Rote-Bete-Gemüse Rezept

Zander mit Meerrettich und Rote-Bete-Gemüse

(1)

50 Min.

50 Min.

369 kcal

88

Kartoffeln mit Cottage Cheese und Rapunzelsalat Rezept

Kartoffeln mit Cottage Cheese und Rapunzelsalat

(1)

40 Min.

40 Min.

253 kcal

97

Buntes Pfannengemüse Rezept

Buntes Pfannengemüse

(1)

40 Min.

40 Min.

244 kcal

97

Carpaccio vom Steinpilz Rezept

Carpaccio vom Steinpilz

(1)

20 Min.

20 Min.

85 kcal

94

Vegane Pizza Margherita Rezept

Vegane Pizza Margherita

(1)

40 Min.

120 Min.

733 kcal

79

Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Koriander Rezept

Gesunder Feierabend

Fruchtige Kürbiscremesuppe mit Koriander

(1)

20 Min.

60 Min.

190 kcal

82

Fruchtige Kürbissuppe im Eichelkürbis Rezept

Gesunder Feierabend

Fruchtige Kürbissuppe im Eichelkürbis

(1)

30 Min.

60 Min.

188 kcal

79

Avocadocreme Rezept

Figurbewusst genießen

(1)

10 Min.

10 Min.

138 kcal

100

Suppe aus Chicorée Rezept

Suppe aus Chicorée

(1)

20 Min.

45 Min.

223 kcal

76

Hackbraten mit Kartoffelhaube Rezept

Hackbraten mit Kartoffelhaube

(1)

3 Min.

53 Min.

628 kcal

83

Würzige Cremesuppe mit Kürbis Rezept

Leichtes Abendessen

Würzige Cremesuppe mit Kürbis

(1)

15 Min.

55 Min.

228 kcal

92

Ananas-Gemüsesuppe aus Asien Rezept

Erfrischend und leicht

Ananas-Gemüsesuppe aus Asien

(1)

15 Min.

25 Min.

150 kcal

100

Quittencremesuppe mit Speck und Balsamico Rezept

Quittencremesuppe mit Speck und Balsamico

(1)

30 Min.

60 Min.

448 kcal

81

Hähnchenfilet mit gebratenen Aprikosen Rezept

Hähnchenfilet mit gebratenen Aprikosen

(1)

30 Min.

30 Min.

386 kcal

62

Fischragout mit Gemüse und Gremolata Rezept

Fischragout mit Gemüse und Gremolata

(1)

25 Min.

45 Min.

262 kcal

86

Fenchel mit Pilzfüllung Rezept

Fenchel mit Pilzfüllung

(1)

30 Min.

50 Min.

Rotkrautsalat mit Zucchini, Sesam und Hähnchen Rezept

Rotkrautsalat mit Zucchini, Sesam und Hähnchen

(1)

30 Min.

30 Min.

391 kcal

82

Spitzkohl-Shiitake-Salat Rezept

Spitzkohl-Shiitake-Salat

(1)

20 Min.

20 Min.

161 kcal

85

Zanderfilet mit Olivenhaube Rezept

Zanderfilet mit Olivenhaube

(1)

45 Min.

70 Min.

728 kcal

79

Kürbissuppe im Golden Nugget mit Käse und Croutons Rezept

Seelenwärmer

Kürbissuppe im Golden Nugget mit Käse und Croutons

(1)

35 Min.

50 Min.

557 kcal

86

Rucola und Spargel mit Ciabattabrot Rezept

Rucola und Spargel mit Ciabattabrot

(1)

30 Min.

30 Min.

313 kcal

87

Kleiner Schokokuchen mit Erdbeeren Rezept

Naschen ohne Reue

Kleiner Schokokuchen mit Erdbeeren

(1)

30 Min.

75 Min.

518 kcal

76

Papayasorbet Rezept

(1)

20 Min.

260 Min.

177 kcal

71

Quarkstrudel mit Rosinen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Quarkstrudel mit Rosinen

(1)

45 Min.

120 Min.

196 kcal

68

Mini-Pizza-Margherita Rezept

Mini-Pizza-Margherita

(1)

30 Min.

102 Min.

212 kcal

75

Bandnudeln mit Birne und Sellerie Rezept

Bandnudeln mit Birne und Sellerie

(1)

20 Min.

50 Min.

654 kcal

85

Vegane Früchtetarte Rezept

Vegan naschen

Vegane Früchtetarte

(1)

45 Min.

225 Min.

330 kcal

64

Milchkaffee-Eis Rezept

Milchkaffee-Eis

(1)

25 Min.

265 Min.

449 kcal

71

Linsensuppe mit Karotten Rezept

Smarter Klassiker

Linsensuppe mit Karotten

(1)

30 Min.

55 Min.

308 kcal

98

Sommersalat mit Pekannüssen und Parmesan Rezept

Sommersalat mit Pekannüssen und Parmesan

(1)

20 Min.

20 Min.

433 kcal

92

Schinken mit Thymian-Apfel-Soße Rezept

Schinken mit Thymian-Apfel-Soße

(1)

60 Min.

195 Min.

997 kcal

63

Lavendelsorbet Rezept

(1)

30 Min.

270 Min.

408 kcal

67

Stachelbeer-Käsekuchen Rezept

Clever naschen

Stachelbeer-Käsekuchen

(1)

50 Min.

120 Min.

230 kcal

73

Walderdbeercreme mit Mandeln Rezept

Walderdbeercreme mit Mandeln

(1)

30 Min.

210 Min.

432 kcal

61

Pistazienkuchen mit Früchten Rezept

Gute-Laune-Rezept

Pistazienkuchen mit Früchten

(1)

20 Min.

80 Min.

310 kcal

72

Schokomousse mit Eis-Beeren Rezept

Gute-Laune-Rezept

Schokomousse mit Eis-Beeren

(1)

25 Min.

205 Min.

310 kcal

67

Bananen-Haselnuss-Kuchen Rezept

Clever naschen

Bananen-Haselnuss-Kuchen

(1)

10 Min.

60 Min.

223 kcal

82

Rote-Bete-Hering-Salat und Sesamtoast an Weihnachten Rezept

Rote-Bete-Hering-Salat und Sesamtoast an Weihnachten

(1)

40 Min.

40 Min.

1388 kcal

81

Wrap mit Hähnchencurry und Trauben Rezept

Wrap mit Hähnchencurry und Trauben

(1)

25 Min.

35 Min.

624 kcal

79

Kokos-Pancakes mit Ananas Rezept

Gute-Laune-Rezept

Kokos-Pancakes mit Ananas

(1)

30 Min.

45 Min.

544 kcal

79

Erdbeer-Lasagne Rezept

Clever naschen

Erdbeer-Lasagne

(1)

40 Min.

110 Min.

351 kcal

75

Apfel-Mandel-Blechkuchen Rezept

Backen mit Superfood

Apfel-Mandel-Blechkuchen

(1)

45 Min.

120 Min.

430 kcal

85

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