Region Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

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Rustikaler Nudelsalat Rezept

Rustikaler Nudelsalat

30 Min.

30 Min.

642 kcal

Gegrilltes Rumpsteak Rezept

Gegrilltes Rumpsteak

20 Min.

20 Min.

Mulligatawny Rezept

45 Min.

45 Min.

456 kcal

Bunter Salat mit Thunfisch Rezept

Bunter Salat mit Thunfisch

25 Min.

25 Min.

491 kcal

Ziegenfrischkäse mit Mandeln Rezept

Ziegenfrischkäse mit Mandeln

10 Min.

10 Min.

1679 kcal

Gegrillte Ananas mit Rum Rezept

Gegrillte Ananas mit Rum

10 Min.

10 Min.

190 kcal

Gemüse-Tatar Rezept

20 Min.

20 Min.

109 kcal

Weiße Bohnen-Eintopf mit Tomaten Rezept

Weiße Bohnen-Eintopf mit Tomaten

45 Min.

45 Min.

337 kcal

Gemüsepfanne Rezept

20 Min.

20 Min.

142 kcal

Frittierter Stint Rezept

Frittierter Stint

15 Min.

15 Min.

Ente mit Weinsauce Rezept

Ente mit Weinsauce

120 Min.

120 Min.

1247 kcal

Fenchelgratin Rezept

40 Min.

40 Min.

323 kcal

Frittierte Garnelen Rezept

Frittierte Garnelen

30 Min.

30 Min.

957 kcal

Frittata mit Zucchini und Tomaten Rezept

Frittata mit Zucchini und Tomaten

30 Min.

30 Min.

587 kcal

Hähnchen mit Grillgemüse Rezept

Hähnchen mit Grillgemüse

45 Min.

45 Min.

994 kcal

Gebackene Tomaten vegan Rezept

Gebackene Tomaten vegan

50 Min.

50 Min.

411 kcal

Plätzchen mit Zuckerguss Rezept

Plätzchen mit Zuckerguss

50 Min.

50 Min.

177 kcal

Mürbeteig-Törtchen Rezept

Mürbeteig-Törtchen

75 Min.

75 Min.

617 kcal

Fruchtiger Salat mit Garnelen Rezept

Fruchtiger Salat mit Garnelen

45 Min.

45 Min.

453 kcal

255 Min.

255 Min.

1790 kcal

Fruchtsalat Rezept

15 Min.

15 Min.

148 kcal

Feldsalat mit Gemüse Rezept

Feldsalat mit Gemüse

80 Min.

80 Min.

296 kcal

Graupensuppe mit Hühnerfleisch Rezept

Graupensuppe mit Hühnerfleisch

70 Min.

70 Min.

649 kcal

Blanchierte Erbsen Rezept

Blanchierte Erbsen

10 Min.

10 Min.

157 kcal

Käsetörtchen Rezept

120 Min.

120 Min.

387 kcal

Eistee mit Limette Rezept

Eistee mit Limette

10 Min.

10 Min.

109 kcal

Eiskonfekt Rezept

25 Min.

25 Min.

670 kcal

Anisgebäck Rezept

770 Min.

770 Min.

191 kcal

Schoko-Busserl Rezept

35 Min.

35 Min.

Bananensmoothie Rezept

Bananensmoothie

10 Min.

10 Min.

190 kcal

Gefüllte Äpfel Rezept

Gefüllte Äpfel

45 Min.

45 Min.

356 kcal

Obstsalat mit Honigmelone Rezept

Obstsalat mit Honigmelone

45 Min.

45 Min.

298 kcal

Sommer-Mocktail Rezept

Sommer-Mocktail

10 Min.

10 Min.

233 kcal

Gemüse mit Pilzen aus dem Wok Rezept

Gemüse mit Pilzen aus dem Wok

45 Min.

45 Min.

379 kcal

Auberginencreme vegan Rezept

Auberginencreme vegan

45 Min.

45 Min.

Gefüllte Champignons mit Spinat Rezept

Gefüllte Champignons mit Spinat

35 Min.

35 Min.

83 kcal

Gemüse in Aspik Rezept

Gemüse in Aspik

210 Min.

210 Min.

1592 kcal

Ente mit Apfelfüllung und Rotkohl Rezept

Ente mit Apfelfüllung und Rotkohl

50 Min.

140 Min.

1106 kcal

Savarin mit Früchten Rezept

Savarin mit Früchten

180 Min.

180 Min.

Frittierte Sardinen Rezept

Frittierte Sardinen

25 Min.

25 Min.

380 kcal

Zwetschgen-Crumble Rezept

Zwetschgen-Crumble

50 Min.

50 Min.

577 kcal

Cranberrykonfitüre Rezept

Cranberrykonfitüre

40 Min.

40 Min.

1915 kcal

Kaffee mit Likör Rezept

Kaffee mit Likör

10 Min.

10 Min.

554 kcal

Gebratene Steinpilze Rezept

Gebratene Steinpilze

20 Min.

20 Min.

111 kcal

Frühstücksgebäck Rezept

Frühstücksgebäck

20 Min.

35 Min.

100 kcal

Erdbeer-Himbeer-Bowle Rezept

Erdbeer-Himbeer-Bowle

25 Min.

25 Min.

157 kcal

Gegrillte Hähnchenkeulen Rezept

Gegrillte Hähnchenkeulen

30 Min.

30 Min.

780 kcal

Vegane Reissuppe Rezept

Vegane Reissuppe

60 Min.

60 Min.

275 kcal

Unsere Rezepte aus aller Welt überzeugen jeden Feinschmecker! Folgen Sie uns auf eine kulinarische Reise mit Rezepten aus aller Welt. Wählen Sie einfach eine Länderküche, die Ihnen zusagt und finden Sie viele leckere und vor allem gesunde Rezepte. Von Afrika bis Südamerika oder Europa bis Ozeanien. Lernen Sie die speziellen Länderküchen kennen und erfahren Sie am eigenen Leibe, was die Küchen dieser Welt ausmacht und welche Zutaten für welches Land charakteristisch sind.