0

Schollenrouladen mit Gemüse gefüllt

Schollenrouladen mit Gemüse gefüllt
0
Drucken
50 min
Zubereitung
1 h 30 min
Fertig
leicht
Schwierigkeit

Zutaten

für 4 Portionen
300 g Möhren
350 ml Gemüsebrühe
250 g Zucchini
1 unbehandelte Zitrone
8 Schollenfilets (je 100 g)
Salz
Pfeffer
800 g fest kochende Kartoffeln
Jetzt kaufen!1 EL Speisestärke
1 Eigelb
100 g saure Sahne
Zucker
1 Bund glatte Petersilie
Einkaufsliste drucken

Zubereitungsschritte

Schritt 1/3
Möhren putzen, schälen und mit dem Sparschäler längs in dünne Scheiben schneiden. 250 Milliliter Gemüsebrühe aufkochen und die Mährenscheiben darin 1 Minute sprudelnd kochen lassen. Mit einer Schaumkelle herausnehmen, kalt abschrecken und abtropfen lassen. Gemüsebrühe beiseite stellen. Zucchini putzen und mit dem Sparschäler in Scheiben schneiden. Zitrone heiß waschen, trocknen und 1 EL Schale abreiben, Zitrone auspressen. Schollenfilets waschen, trocken tupfen und mit 2 EL Zitronensaft, Salz und Pfeffer würzen. Möhren darauf legen und mit Zitronenschale bestreuen. Zucchini darauf geben und die Schollenfilets von der kurzen Seite aufrollen und mit Hölzchen feststecken. In einem großen Dämpfeinsatz abgedeckt beiseite stellen.
Schritt 2/3
Kartoffeln waschen und mit der Schale zugedeckt ca. 25 Min. garen. Inzwischen die Gemüsebrühe in einem großen Topf aufkochen, Dämpfeinsatz darüber geben und die Schollenröllchen zugedeckt bei mittlerer Hitze ca. 8 Min. dämpfen.
Schritt 3/3
Schollenröllchen abgedeckt im heißen Backofen bei 80°C warm halten. Gemüsebrühe durch ein Sieb geben, auf 250 Milliliter auffüllen und aufkochen. 3 EL kaltes Wasser und Stärke verrühren, unter Rühren in die Brühe geben und aufkochen und kurz kochen lassen. Hitze reduzieren, Eigelb und saure Sahne verrühren. In die Sauce einrühren, Sauce jetzt nicht mehr kochen lassen. Sauce mit Zitronensaft, Salz, und einer Prise Zucker würzen, warm halten. Kartoffeln abgießen, abdampfen lassen und pellen. Petersilie abzupfen und hacken. Petersilie in die Sauce rühren und mit Schollenröllchen und Pellkartoffeln servieren.

Schreiben Sie einen Kommentar

Top-Deals des Tages

Stark reduziert: Breville VST070X DuraCeramic-Jumbo-Sandwichtoaster und mehr
VON AMAZON
Preis: 64,99 €
54,99 €
Läuft ab in:
Bis zu 45% reduziert: Innovative Haushaltshelfer von Vileda
VON AMAZON
Preis: 121,59 €
59,49 €
Läuft ab in:
Bis zu 27% reduziert: Produkte von WMF
VON AMAZON
Preis: 179,00 €
119,99 €
Läuft ab in:
Zu allen Top-Deals des Tages