Dänisch Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

64 Dänisch Rezepte von EAT SMARTER

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Reich an Omega-3-Fettsäuren

Smørrebrød mit Garnelen und Räucherlachs

(11)

10 Min.

394 kcal

Brainfood: Essen fürs Hirn

Labskaus – smarter

mit Matjes, Spiegelei und Roter Bete

(3)

45 Min.

647 kcal

Kurbelt den Stoffwechsel an

Dänischer Apfelkuchen

(2)

40 Min.

80 Min.

257 kcal

Schweinebraten aus dem Römertopf

(2)

40 Min.

180 Min.

866 kcal

Vanilleeis mit Schokosoße (Coup Dänemark)

(2)

10 Min.

Ohne raffinierten Zucker

Apfelküchlein aus Dänemark

(2)

45 Min.

60 Min.

101 kcal

Nudelsalat mit Fisch

(1)

30 Min.

90 Min.

589 kcal

Smarter Klassiker

Marinierte Heringe

(1)

30 Min.

2190 Min.

350 kcal

Zimtschnecken mit Marzipan

(1)

50 Min.

910 Min.

323 kcal

Seelenwärmer

Weihnachtstee

(1)

5 Min.

1 kcal

Saisonale Küche

Osterkekse

(1)

30 Min.

105 Min.

Smart frühstücken

Traubengelee

(1)

30 Min.

40 Min.

480 kcal

Smarte Weihnachtsplätzchen

Schoko-Walnuss-Kekse

(1)

30 Min.

120 Min.

168 kcal

Vegetarisch für Genießer

Schokoladentorte

(1)

45 Min.

440 Min.

11921 kcal

Clean Eating fürs Büro

Shrimps Salat

mit Mango und Melone

(1)

25 Min.

289 kcal

Gute-Laune-Rezept

Kaffeeplätzchen

(1)

120 Min.

67 kcal

Seelenwärmer

Glögg alkoholfrei

(11)

15 Min.

40 Min.

226 kcal

Backen mit Vollkorn

Apfeltaschen

(14)

40 Min.

60 Min.

297 kcal

Grillen auf leichte Art

Gegrillter Lachs

mit Kartoffeln und Tomatensalat

(2)

25 Min.

65 Min.

660 kcal

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Eingelegte Heringe

(1)

30 Min.

482 kcal

Krustenbraten auf dänische Art mit Äpfeln und Zwiebeln

(0)

40 Min.

150 Min.

708 kcal

Marzipanturm nach dänischer Art

(0)

40 Min.

55 Min.

3737 kcal

Gebratene Heringe "Grün" mit Kartoffeln

(0)

50 Min.

1324 kcal

Glühwein mit Wodka (Glogg)

(0)

20 Min.

2900 Min.

365 kcal

Fischsuppe mit Rotbarsch

(0)

40 Min.

506 kcal

Matjes mit Kartoffeln

(0)

35 Min.

656 kcal

Schweinebraten mit Senfkruste

(0)

135 Min.

677 kcal

Scholle mit Krabben

(0)

25 Min.

1013 kcal

Omas Butterkringel

(0)

75 Min.

85 kcal

Butterkringel

(0)

100 Min.

146 kcal

Matjes mit Joghurtsauce und Kartoffeln

(0)

35 Min.

806 kcal

Variationen von Smorrebrod

(0)

40 Min.

Weißer Glögg

(0)

10 Min.

20 Min.

242 kcal

Dänische Quarkspeise mit Pumpernickel und Erdbeeren

(1)

30 Min.

330 Min.

367 kcal

Rote Grütze mit gemischtem Beeren

(1)

25 Min.

95 Min.

305 kcal

Erdbeer-Quark mit Schwarzbrot

(1)

30 Min.

90 Min.

454 kcal

Rote Grütze

(1)

30 Min.

387 kcal

Matjes mit Zwiebel, Apfel, Rahm und Dill (Hausfrauen Art)

(1)

30 Min.

60 Min.

845 kcal

Beamtengans

(1)

110 Min.

Clever naschen

Apfelkuchen mit Sahnehaube

(1)

60 Min.

180 Min.

381 kcal

Spinat-Blätterteigtaschen

(1)

45 Min.

70 Min.

701 kcal

Rote Grütze

(1)

20 Min.

198 kcal

Clever naschen

Milchreisauflauf mit Erdbeeren

(1)

25 Min.

85 Min.

2715 kcal

Smart snacken

Smørrebrød mit Wildschinken

(12)

15 Min.

220 kcal

Smart snacken

Brote mit Eieraufstrich, Hering und Radieschen

(11)

25 Min.

275 kcal

Matjessalat

(1)

20 Min.

664 kcal

Heringssalat

(1)

50 Min.

782 kcal

Rührei mit Räucherlachs

(1)

10 Min.

1121 kcal

Entdecken Sie hier original dänische Rezepte. Die dänische Küche ist reich an Fischgerichten und bietet eine große Palette an Brot- und Teigwaren. Das berühmte Smorrebrod ist beispielsweise ein dünnes Schwarzbrot, das mit Fisch, Fleisch oder Ei und einer würzigen Soße belegt wird. Es ist sehr beliebt und in Dänemark gibt es sogar extra Smorrebrod-Läden. Weitere Klassiker der Küche Dänemarks ist der Hot Dog und Rote Grütze. Diese und viele weitere dänische Rezepte finden Sie hier in praktischer Listenform bei EAT SMARTER. Stöbern Sie nach Herzenslust und lassen Sie sich von den skandinavischen Spezialitäten der Küche Dänemarks überraschen.