Skandinavisch Rezepte von EAT SMARTER

Rote-Bete-Tatar

(4)

20 Min.

358 kcal

Frikadellen mit Zuckerschoten-Kartoffelsalat

60 Min.

523 kcal

Backen mit Vollkorn

Hefe-Zimtkranz

Luftiger Sauerrahm-Apfelkuchen

50 Min.

160 Min.

172 kcal

Figurbewusst genießen

Brokkolisalat mit Buchweizen und Mandeln

20 Min.

60 Min.

314 kcal

Vegan für Genießer

20 Min.

245 Min.

535 kcal

Feine Gemüseküche

Knuspriger Gemüseauflauf

Schweinebraten aus dem Römertopf

20 Min.

50 Min.

392 kcal

40 Min.

180 Min.

866 kcal

Zimtschnecke

Elch-Eintopf aus Schweden

60 Min.

150 Min.

265 kcal

Protein-Power am Abend

Vanilleeis mit Schokosoße (Coup Dänemark)

30 Min.

100 Min.

209 kcal

10 Min.

Omas Matjessalat

Apfelküchlein aus Dänemark

25 Min.

659 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Blaubeersuppe aus Schweden

45 Min.

60 Min.

101 kcal

Erfrischend und leicht

Kabeljau mit geräuchertem Petersilienwurzelstampf vom Grill

15 Min.

50 Min.

245 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

50 Min.

571 kcal

Knusprige Bruschetta mit Fisch

Hafenmeister Fischbrötchen

10 Min.

40 Min.

Gute-Laune-Rezept

Spitzkohlpfanne mit Schollenfilet

30 Min.

Gesunde Gourmet-Küche

30 Min.

386 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Rote-Bete-Lachs

30 Min.

1470 Min.

392 kcal

Wildlachs mit Lauch

Lachsauflauf mit Kräutern und Kartoffeln

30 Min.

50 Min.

424 kcal

20 Min.

65 Min.

497 kcal

Knäcke-Lachs-Häppchen

Salat mit Krabbe, Apfel, Karotte und Preiselbeeren

20 Min.

Kohlrouladen mit Püree und Preiselbeeren

25 Min.

224 kcal

Lachstarte auf schwedische Art

45 Min.

115 Min.

855 kcal

Reich an Omega-3-Fettsäuren

35 Min.

95 Min.

3575 kcal

Gebratener Strömling in Marinade

30 Min.

750 Min.

456 kcal

Rentiergeschnetzeltes mit Gemüse und Äpfeln

30 Min.

60 Min.

351 kcal

Minzlikör

20 Min.

4784 kcal

Reispudding

180 Min.

566 kcal

Smarte Hausmannskost

Bratheringe

45 Min.

1485 Min.

566 kcal

Lachs mit Bohnen

20 Min.

410 kcal

Räucherfisch-Salat

20 Min.

193 kcal

Gesunder Feierabend

Räucherlachs auf Brot

Salzhering mit Roter Bete

20 Min.

175 kcal

Smarte Hausmannskost

Pfannkuchen-Räucherlachstorte

30 Min.

663 kcal

Gut für's Herz

Erfrischender Vitamin-Kick

60 Min.

781 kcal

Preiselbeersaft

45 Min.

115 kcal

Matjes eingelegt

25 Min.

85 Min.

462 kcal

Lachskuchen

Pfannküchlein mit Blaubeeren

60 Min.

175 Min.

365 kcal

Clever naschen

30 Min.

45 Min.

56 kcal

Vegan backen

Vegane Zimtschnecken

60 Min.

150 Min.

288 kcal

Smart snacken

Schwedisches Knäckebrot

45 Min.

775 Min.

212 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Erdbeer-Sahne-Torte

Zimtschnecken mit Marzipan

50 Min.

80 Min.

174 kcal

Lachs-Omelette mit Kartoffeln

50 Min.

910 Min.

323 kcal

Heringe mit Kartoffeln und Zwiebeln

25 Min.

40 Min.

555 kcal