Wolkentorte mit Erdbeeren
(1 Bewertung)
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Health Score:
47 / 100
Schwierigkeit:
leicht
Schwierigkeit
Zubereitung:
45 min
Zubereitung
fertig in 1 h 30 min
Fertig
Kalorien:
6769
kcal
Brennwert
Nährwerte
1 Springform enthält
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
(Anteil vom Tagesbedarf in Prozent)
| Kalorien | 6.769 kcal | (322 %) | mehr | |
| Protein | 103 g | (105 %) | mehr | |
| Fett | 415 g | (358 %) | mehr | |
| Kohlenhydrate | 659 g | (439 %) | mehr | |
| zugesetzter Zucker | 440 g | (1.760 %) | mehr | |
| Ballaststoffe | 38,7 g | (129 %) | mehr |
weitere Nährwerte
| Vitamin A | 3,6 mg | (450 %) | ||
| Vitamin D | 14,6 μg | (73 %) | mehr | |
| Vitamin E | 45,6 mg | (380 %) | ||
| Vitamin K | 65,4 μg | (109 %) | ||
| Vitamin B₁ | 1 mg | (100 %) | ||
| Vitamin B₂ | 2,2 mg | (200 %) | ||
| Niacin | 30,9 mg | (258 %) | ||
| Vitamin B₆ | 0,8 mg | (57 %) | ||
| Folsäure | 484 μg | (161 %) | mehr | |
| Pantothensäure | 7,7 mg | (128 %) | ||
| Biotin | 97,9 μg | (218 %) | mehr | |
| Vitamin B₁₂ | 7 μg | (233 %) | mehr | |
| Vitamin C | 233 mg | (245 %) | ||
| Kalium | 4.228 mg | (106 %) | mehr | |
| Calcium | 732 mg | (73 %) | mehr | |
| Magnesium | 646 mg | (215 %) | mehr | |
| Eisen | 34,9 mg | (233 %) | mehr | |
| Jod | 70 μg | (35 %) | mehr | |
| Zink | 13,9 mg | (174 %) | mehr | |
| gesättigte Fettsäuren | 218,3 g | |||
| Harnsäure | 227 mg | |||
| Cholesterin | 1.927 mg | mehr | ||
| Zucker gesamt | 505 g |
Autor dieses Rezeptes:
EAT SMARTER
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Zutaten
für
1
- Zutaten
- 5 Eier
- 250 g Butter
- 250 g Zucker
- 1 TL Backpulver
- 75 gemahlene Mandelkerne
- 3 EL Kakaopulver
- 200 g Mehl
- 150 g Puderzucker
- Butter für die Form
- Außerdem
- 2 EL Erdbeerkonfitüre
- 40 g gehobelte Mandelkerne
- 400 g Erdbeeren
- 300 ml Schlagsahne
- 1 EL Vanillezucker
- 1 Päckchen Sahnesteif
- Puderzucker zum Bestauben
Zubereitungsschritte
1.
Den Ofen auf 180°C Umluft vorheizen. Die Springform mit Butter auspinseln.
2.
Die Eier trennen. Die Butter mit dem Zucker schaumig schlagen. Die Eigelbe nach und nach unterrühren. Mit Backpulver, Mandeln und Kakaopulver vermengtes Mehl unterrühren. Die Eiweiße mit dem Puderzucker steif schlagen, davon die Hälfte unter den Teig heben und diesen in die Springform füllen. Glatt streichen und im vorgeheizten Ofen ca. 40 Minuten backen. Sobald der Boden fertig gebacken ist, den restlichen Eischnee wolkenartig darauf verteilen und unter dem Grill einige Minuten anbräunen lassen. Aus dem Ofen nehmen und aus der Form lösen. Rundherum mit warmer Konfitüre bestreichen, mit Mandelblättchen bestreuen und quer halbieren. Auskühlen lassen.
3.
Zum Füllen die Erdbeeren waschen, putzen und trocken tupfen. Die Sahne mit dem Vanillezucker und Sahnesteif steif schlagen und die Hälfte auf den Tortenboden streichen. Darauf die Erdbeeren setzen und die restliche Sahne drüber verteilen. Den Tortendeckel darauf legen und mit Puderzucker bestaubt servieren.
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