Balsamessig Rezepte von EAT SMARTER

Reich an Omega-3-Fettsäuren

25 Min.

150 kcal

Lachs mit Honig und Balsamessig

30 Min.

150 Min.

290 kcal

Vegetarisch für Genießer

Rotkohl-Linsensuppe

Radieschen-Sprossen-Salat

15 Min.

35 Min.

216 kcal

Ideal nach dem Sport

Schnelle Putenschnitzel

mit Pfirsich-Gurken-Salsa

(19)

15 Min.

338 kcal

Saisonale Küche

Pasta mit Pfifferlingen

(6)

20 Min.

594 kcal

Saisonale Küche

mit Harzer Käse

Lauwarmer Nudel-Gurken-Salat

15 Min.

25 Min.

413 kcal

Smarte Energiebombe

mit gebratenen Garnelen

Geschmorter Rinderbraten mit Zwiebeln und Karotten

30 Min.

524 kcal

45 Min.

205 Min.

683 kcal

Clean-Eating-Mittag

Buchweizen mit Gemüse

25 Min.

325 kcal

100

Veganer Sattmacher

Weiße Bohneneintopf

Bunter Spaghetti-Hackfleisch-Salat

20 Min.

100 Min.

306 kcal

100

Für die ganze Familie

Gefüllte Artischockenböden

30 Min.

756 kcal

Gesundes Grundrezept

Pilze in Balsamessig

mit Knoblauch und Petersilie

(16)

20 Min.

140 Min.

69 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

mit Lammfilet

(4)

30 Min.

162 kcal

Gemüsenudeln aus Zucchini

(4)

25 Min.

439 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Fruchtiger Blattsalat mit Himbeerdressing

(9)

25 Min.

35 Min.

128 kcal

Regional & saisonal

Gebackene Mairüben mit Sesamkruste

auf Blattsalat

30 Min.

45 Min.

166 kcal

Klassiker mal anders

Linsen-Nuss-Crumble

Gefüllte Muschelnudeln mit Hackfleisch

30 Min.

45 Min.

498 kcal

Ideal nach dem Sport

(13)

25 Min.

30 Min.

438 kcal

Klassiker für Vegetarier

Vegetarischer Döner mit Schafskäse

(4)

20 Min.

674 kcal

Enthält viele gute Fette

Fruchtiger Matjessalat

mit Melone

25 Min.

373 kcal

Rucola-Tomatensalat

20 Min.

212 kcal

Vegetarisch für Genießer

Weißkohl-Lasagne

Glutenfreie Chicken Nuggets

40 Min.

100 Min.

441 kcal

Für die ganze Familie

50 Min.

469 kcal

Verdauungsfördernd

Gefüllte Artischocken

mit Tomaten und knusprigem Brot

EatSmarter Exklusiv-Rezept

70 Min.

390 kcal

Wildschweinfilet mit Feigen

und Ofenkartoffeln

EatSmarter Exklusiv-Rezept

40 Min.

75 Min.

388 kcal

Herzhafte Tarte mit Pilzen

und Frühlingszwiebeln

Rucolasalat mit geräuchertem Lachs und Ziegenfrischkäse

45 Min.

75 Min.

276 kcal

20 Min.

388 kcal

Schnell und einfach

Paprika-Pasta

Gebratene Spargelstangen mit getrockneten Tomaten und Rucola

20 Min.

400 kcal

Gurkenhäppchen mit Schafskäse

25 Min.

40 Min.

Smart snacken

Tomaten-Karotten-Suppe mit Zwiebeln und Balsamico

30 Min.

150 kcal

Gebackener Käse mit Kräuterkruste

25 Min.

55 Min.

157 kcal

Überbackener Ziegenkäse mit Röstbrot und Salat

20 Min.

35 Min.

Schnelles Mittagessen

20 Min.

30 Min.

496 kcal

Erfrischend und leicht

Grüner Salat mit Melone

20 Min.

147 kcal

Feigen mit Mozzarella

Gemischter Blattsalat mit Äpfeln und Datteln

20 Min.

485 kcal

20 Min.

272 kcal

Marinierte Nackensteaks

Bohnen-Feldsalat mit Gemüse

10 Min.

70 Min.

Gefüllte Pfannkuchen mit Tomaten und Avocado

25 Min.

195 kcal

40 Min.

Perfekter Tomatensalat

15 Min.

278 kcal

Warmer Champignonsalat

30 Min.

130 kcal

Halloumi mit Salat

Gebratene Pilze auf Röstbrot

25 Min.

37 Min.

490 kcal

15 Min.

25 Min.

326 kcal

Balsamico-Dressing

Kabeljaufilet mit Paprikagemüse

5 Min.

7 kcal

20 Min.

45 Min.

385 kcal

Lammfleisch-Marinade

Gemüseeintopf mit Linsen für den Thermomix®

5 Min.

125 Min.

136 kcal