Blumenkohl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Blumenkohlgerichte

Blumenkohlsuppe

402 Blumenkohl Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Kohlsalat mit Ei

(0)

25 Min.

Rohkost mit Tomatendip

(0)

30 Min.

142 kcal

Nudeln mit Rosinen, Zwiebeln und Blumenkohl

(0)

15 Min.

30 Min.

380 kcal

Veganes Blumenkohlcurry

(0)

30 Min.

55 Min.

405 kcal

Gemüsesalat mit Rucola

(0)

30 Min.

38 Min.

275 kcal

100

Blumenkohl im Backteig

(0)

25 Min.

40 Min.

716 kcal

Salat mit Blumenkohl

(0)

20 Min.

50 Min.

198 kcal

Gelbes Blumenkohlcurry

(0)

20 Min.

36 Min.

359 kcal

Pikanter Gemüsestrudel

(0)

60 Min.

125 Min.

721 kcal

Grießnockerl in Gemüsesuppe

(0)

45 Min.

Red Snapper knusprig und gerollt

(0)

45 Min.

Kohl-Souffle

(0)

70 Min.

358 kcal

Blumenkohlcremesuppe mit Kartoffeln

(0)

35 Min.

Blumenkohlcremesuppe mit Sahne

(0)

35 Min.

288 kcal

Kohlgemüse mit Hafer

(0)

75 Min.

187 kcal

Asiatische gebratene Putenstreifen mit Gemüse

(0)

20 Min.

Klare Gemüsesuppe mit Blumenkohl, Tomaten, Lauch und Champignons

vegan

(0)

25 Min.

259 kcal

Nudel-Gemüseauflauf

(0)

60 Min.

674 kcal

Gemüse-Kokos-Curry mit Mandelsauce und Mango

(0)

30 Min.

750 Min.

303 kcal

Blumenkohl und Möhren mit Currysauce

(0)

50 Min.

410 Min.

454 kcal

Buttergemüse mit Dip

(0)

50 Min.

1018 kcal

Möhren-Blumenkohlsalat mit Garnelen

(0)

40 Min.

Blumenkohlgemüse mit Joghurtsauce

(0)

45 Min.

Gewürzreis im Tontopf

(0)

105 Min.

389 kcal

Blumenkohl-Tomatensalat mit Kapuzinerkresse

(0)

30 Min.

36 Min.

169 kcal

Würziger Blumenkohlsalat

(0)

10 Min.

31 Min.

Nudel-Blumenkohlauflauf

(0)

15 Min.

55 Min.

569 kcal

Mediterraner Blumenkohlsalat mit Käse

(0)

30 Min.

68 Min.

267 kcal

Pikantes Gemüse in Kurkumasud

(0)

45 Min.

50 Min.

698 kcal

Blumenkohl-Brokkoli-Suppe mit Polentanocken

(0)

35 Min.

70 Min.

279 kcal

Indisches Blumenkohlcurry

(0)

15 Min.

45 Min.

272 kcal

Mariniertes Gemüse in Öl

(0)

60 Min.

90 Min.

2150 kcal

100

Cremiger Blumenkohlreis

(0)

35 Min.

60 Min.

608 kcal

Indischer Gemüse-Kartoffeltopf mit Koriander

(0)

20 Min.

50 Min.

561 kcal

Barbeque (vegetarisch)

(0)

25 Min.

110 Min.

628 kcal

Salat mit Wildkräutern, Linsensprossen und Sherry-Vinaigrette

(0)

35 Min.

38 Min.

402 kcal

Gemüsesouffles

(0)

70 Min.

408 kcal

Tessiner Kuttelsuppe

(0)

30 Min.

150 Min.

779 kcal

Entenbrust mit Rotweinsoße und Blumenkohl

(0)

40 Min.

70 Min.

764 kcal

Entenbrust mit Grieß-Klößchen

(0)

60 Min.

986 kcal

Blätterteig-Kohltäschchen

(0)

45 Min.

1352 kcal

Gebratene Ente mit Brokkoli und Blumenkohl

(0)

45 Min.

150 Min.

Blumenkohl-Brokkoli-Mix

mit Käse-Bechamel

(0)

30 Min.

454 kcal

Gemüsesalat mit Frisée

(0)

20 Min.

429 kcal

Quiche mit Blumenkohl

(0)

100 Min.

2922 kcal

Blumenkohlkuchen

(0)

90 Min.

2968 kcal

Gebratener Safran-Blumenkohl

(0)

10 Min.

20 Min.

196 kcal

Gemüselößchen in Tomatensauce

(0)

75 Min.

637 kcal

Blumenkohl erhalten Sie frisch von Mai bis November. EAT SMARTER bietet Ihnen für die Blumenkohl-Saison nicht nur leckere, sondern auch besonders gesunde Blumenkohl-Rezepte! Lassen Sie sich von unseren Ideen für Blumenkohl-Rezepte inspirieren und genießen Sie die Blumenkohl-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Mit Kartoffel-Blumenkohl-Curry oder Blumenkohlcremesuppe bekommen Sie auch Ihre Gemüsemuffel an den Tisch. Alle Blumenkohl-Rezepte verfügen über eine ausgewogene Nährstoffbilanz. Unsere Blumenkohl-Rezepte sind zudem alles andere als langweilig: Versuchen Sie doch mal Marokkanischer Gemüsetopf mit Blumenkohl. Mit unseren Blumenkohl-Rezepten werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern! Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Blumenkohl-Rezepte.

Blumenkohl ist allseits beliebt. Wir können uns bei der Vielfältigkeit der Blumenkohl-Rezepte gar nicht entscheiden, welches wir am liebsten essen. Daher haben wir unsere 25 besten Blumenkohl-Rezepte für Sie zusammengestellt. Ob überbacken und gratiniert, als Blumenkohl-Salat oder Pasta – hier werden Blumenkohl-Fans leuchtende Augen bekommen.

Zum großen Themen-Special: Kohl-Rezepte