Blumenkohl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

Blumenkohlgerichte

Blumenkohlsuppe

402 Blumenkohl Rezepte von EAT SMARTER

sortieren

Sortieren nach

Kalorien
Fertig in
Relevanz
Bewertung
Health Score

Blumenkohlauflauf mit Tomaten

(2)

50 Min.

416 kcal

Blumenkohl mit Brotbröseln und saurer Sahne

(1)

30 Min.

50 Min.

390 kcal

Gemüse mit Sardellensoße nach französischer Art

(0)

70 Min.

297 kcal

100

Hähnchenfilet mit Tomatensoße und überbackenem Blumenkohl

(0)

40 Min.

583 kcal

Pasta mit Blumenkohl, Rosinen und Parmesan

(0)

20 Min.

653 kcal

Jakobsmuscheln mit grüner Salsa und Blumenkohl

(0)

30 Min.

604 kcal

Gemüsecurry mit Joghurt

(0)

30 Min.

55 Min.

378 kcal

Gemüsefrikadellen mit gegrillten Zucchini und Tomatensoße

(0)

60 Min.

383 kcal

Südafrikanisches Gemüsecurry

(0)

35 Min.

225 kcal

Knoblauch-Sardellen-Soße

(0)

30 Min.

1280 kcal

100

Lammbraten mit Spinat gefüllt dazu Blumenkohl und Erbsen

(0)

40 Min.

145 Min.

Kalter Braten vom Kalb mit Blumenkohlsalat

(0)

30 Min.

601 kcal

Pasta mit Seeteufel und Nuss-Blumenkohl-Soße

(0)

35 Min.

787 kcal

Hähnchen-Kartoffel-Curry mit Bohnen und Blumenkohl

(0)

50 Min.

Rotes Curry mit Gemüse

(0)

30 Min.

Blumenkohlsuppe mit Orangenzesten

(0)

40 Min.

299 kcal

Gemischtes Gemüse mit Sardellensoße

(0)

30 Min.

60 Min.

1184 kcal

100

Vegetarisches Soufflee

(0)

35 Min.

70 Min.

294 kcal

Vegetarische Gemüsesuppe

gesund & lecker

(0)

50 Min.

297 kcal

Klare Suppe mit Gemüse und Grießklößchen

(0)

40 Min.

Klare Suppe mit Gemüse und Aioli

(0)

25 Min.

436 kcal

Kartoffeln mit Erdnußplätzchen und Koriander

(0)

70 Min.

722 kcal

Gratiniertes Gemüse mit Ei und Käse

(0)

20 Min.

35 Min.

Kohlsuppe

(0)

25 Min.

Gemüse mit drei Saucen

(0)

60 Min.

Rinderfilet mit Senfsauce

(0)

110 Min.

432 kcal

Frittierter Blumenkohl

(0)

35 Min.

Leckere Gemüsesuppe aus Sommergemüse

mit Butter-Semmelbröseln

(0)

25 Min.

154 kcal

Lauwarmer Blumenkohlsalat

(0)

25 Min.

Kalbsbraten mit Tomatensauce

(0)

35 Min.

671 kcal

Gemüsecurry

(0)

35 Min.

341 kcal

Gemüse auf Brot im Ofen gebacken

(0)

40 Min.

479 kcal

Vegetarisches Curry

(0)

25 Min.

40 Min.

293 kcal

Blumenkohl mit Walnusssauce (Türkei)

(0)

40 Min.

422 kcal

Tomaten-Käse-Fondue

(0)

50 Min.

1218 kcal

Blumenkohlplatte mit Käsesauce

(0)

60 Min.

552 kcal

Blumenkohl-Brokkoli-Terrine

(0)

60 Min.

134 kcal

Dinkelnudeln

mit Kürbis-Gemüse

(0)

45 Min.

549 kcal

Blumenkohlpilaw

(2)

40 Min.

367 kcal

Sardinencremesuppe mit Mandel-Blumenkohl

(0)

45 Min.

Blumenkohl-Püree mit Keta-Kaviar

(0)

35 Min.

502 kcal

Blumenkohlcurry

(0)

30 Min.

781 kcal

Involtini mit Kartoffel-Blumenkohl-Gratin

(0)

60 Min.

1019 kcal

Zitronen-Kerbel-Suppe mit Gemüse

(0)

50 Min.

182 kcal

Garnelen-Fisch-Curry

(0)

50 Min.

459 kcal

Eier-Gemüse-Curry

(0)

50 Min.

307 kcal

Zartgegartes Rinderfilet auf Sauerampfer-Senfsauce

(0)

40 Min.

Safran-Blumenkohl-Salat mit Mohnöl

(0)

15 Min.

30 Min.

202 kcal

Blumenkohl erhalten Sie frisch von Mai bis November. EAT SMARTER bietet Ihnen für die Blumenkohl-Saison nicht nur leckere, sondern auch besonders gesunde Blumenkohl-Rezepte! Lassen Sie sich von unseren Ideen für Blumenkohl-Rezepte inspirieren und genießen Sie die Blumenkohl-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Mit Kartoffel-Blumenkohl-Curry oder Blumenkohlcremesuppe bekommen Sie auch Ihre Gemüsemuffel an den Tisch. Alle Blumenkohl-Rezepte verfügen über eine ausgewogene Nährstoffbilanz. Unsere Blumenkohl-Rezepte sind zudem alles andere als langweilig: Versuchen Sie doch mal Marokkanischer Gemüsetopf mit Blumenkohl. Mit unseren Blumenkohl-Rezepten werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern! Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Blumenkohl-Rezepte.

Blumenkohl ist allseits beliebt. Wir können uns bei der Vielfältigkeit der Blumenkohl-Rezepte gar nicht entscheiden, welches wir am liebsten essen. Daher haben wir unsere 25 besten Blumenkohl-Rezepte für Sie zusammengestellt. Ob überbacken und gratiniert, als Blumenkohl-Salat oder Pasta – hier werden Blumenkohl-Fans leuchtende Augen bekommen.

Zum großen Themen-Special: Kohl-Rezepte