Brokkoli Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
719 Brokkoli Rezepte
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Nudeln mit Fisch und Gemüse Rezept
Figurbewusst genießen
Nudeln mit Fisch und Gemüse
5
(2)

25 Min.

25 Min.

488 kcal

9,6
Gerstensalat mit Brokkoli und Tomate Rezept
Zum Mitnehmen
Gerstensalat mit Brokkoli und Tomate
5
(2)

30 Min.

45 Min.

439 kcal

Süßkartoffel-Nudeln mit Brokkoli Rezept
Veganer Sattmacher
Süßkartoffel-Nudeln mit Brokkoli
5
(2)

40 Min.

40 Min.

567 kcal

8,2
Reis-Gemüse-Pfanne mit Avocado-Limetten-Pesto Rezept
Vegan abnehmen
Reis-Gemüse-Pfanne mit Avocado-Limetten-Pesto
5
(2)

35 Min.

35 Min.

464 kcal

9,0
Rotkohl-Brokkoli-Salat Rezept
Empfohlen von IN FORM
Rotkohl-Brokkoli-Salat
5
(2)

40 Min.

40 Min.

375 kcal

Ofengemüse mit Tahinsauce Rezept
Feine Gemüseküche
Ofengemüse mit Tahinsauce
5
(2)

30 Min.

45 Min.

566 kcal

9,5
Asia-Bratreis mit Teriyaki-Gemüse Rezept
Vegan abnehmen
Asia-Bratreis mit Teriyaki-Gemüse
5
(2)

30 Min.

30 Min.

363 kcal

9,3
Curry mit Shiitake, Broccoli, Erdnüssen und Geflügelfleisch Rezept
Curry mit Shiitake, Broccoli, Erdnüssen und Geflügelfleisch
5
(1)

50 Min.

50 Min.

745 kcal

9,2
Gemüselasagne mit Kartoffeln Rezept
Feine Gemüseküche
Gemüselasagne mit Kartoffeln
5
(1)

40 Min.

65 Min.

298 kcal

9,4
Pasta mit Lachs-Sahne-Soße und Brokkoli Rezept
Pasta mit Lachs-Sahne-Soße und Brokkoli
5
(1)

30 Min.

30 Min.

726 kcal

8,1
Lachs mit Gemüse en papilotte Rezept
Lachs mit Gemüse en papilotte
5
(1)

30 Min.

30 Min.

317 kcal

9,7
Brokkolisuppe mit Mais und Champignons Rezept
Brokkolisuppe mit Mais und Champignons
5
(1)

40 Min.

40 Min.

200 kcal

9,1
Reis-Gemüse-Pfanne mit Scampi Rezept
Reis-Gemüse-Pfanne mit Scampi
5
(1)

45 Min.

45 Min.

9,2
Gemüse in Currysoße Rezept
Gemüse in Currysoße
5
(1)

35 Min.

55 Min.

383 kcal

9,4
Schweineschnitzel und Kartoffelpüree mit Brokkoli Rezept
Schweineschnitzel und Kartoffelpüree mit Brokkoli
5
(1)

45 Min.

45 Min.

981 kcal

7,9
Pfannkuchengratin Rezept
Pfannkuchengratin
5
(1)

90 Min.

90 Min.

471 kcal

8,9
Rinderfilet mit Brokkoli und Karotten Rezept
Rinderfilet mit Brokkoli und Karotten
5
(1)

40 Min.

65 Min.

352 kcal

8,2
Zander in Gemüsesuppe Rezept
Zander in Gemüsesuppe
5
(1)

35 Min.

70 Min.

197 kcal

10,0
Österliche Brokkolisuppe mit Basilikum Rezept
Österliche Brokkolisuppe mit Basilikum
5
(1)

30 Min.

55 Min.

552 kcal

8,5
Terrine mit Brokkoli und Makkaroni dazu Tomatendip Rezept
Terrine mit Brokkoli und Makkaroni dazu Tomatendip
5
(1)

30 Min.

75 Min.

956 kcal

8,8
Seezungenfilet mit Vollkornreis Rezept
Seezungenfilet mit Vollkornreis
5
(1)

50 Min.

50 Min.

535 kcal

9,8
Fondue nach chinesischer Art Rezept
Fondue nach chinesischer Art
5
(1)

90 Min.

90 Min.

346 kcal

10,0
Gemüsereis auf thailändische Art Rezept
Gemüsereis auf thailändische Art
5
(1)

35 Min.

65 Min.

556 kcal

9,8
Vegetarische Lasagne mit Brokkoli Rezept
Vegetarisch für Genießer
Vegetarische Lasagne mit Brokkoli
5
(1)

50 Min.

80 Min.

566 kcal

9,5
Hirschgulasch mit Preiselbeeren dazu Nudeln und Brokkoli Rezept
Hirschgulasch mit Preiselbeeren dazu Nudeln und Brokkoli
5
(1)

85 Min.

85 Min.

848 kcal

8,0
Brokkoli-Blumenkohl-Gratin Rezept
Brokkoli-Blumenkohl-Gratin
5
(1)

35 Min.

70 Min.

606 kcal

8,5
Ebly-Gratin mit Brokkoli und Lachs Rezept
Ebly-Gratin mit Brokkoli und Lachs
5
(1)

30 Min.

45 Min.

7,5
Nudeln mit Brokkoli Rezept
Nudeln mit Brokkoli
5
(1)

35 Min.

35 Min.

813 kcal

8,0
Nudeln mit Brokkoli Rezept
Nudeln mit Brokkoli
5
(1)

90 Min.

90 Min.

1043 kcal

8,2
Kalbsschnitzel mit Gemüse Rezept
Kalbsschnitzel mit Gemüse
5
(1)

35 Min.

35 Min.

573 kcal

8,4
Bandnudeln mit Gemüse und Rahmsauce Rezept
Bandnudeln mit Gemüse und Rahmsauce
5
(1)

35 Min.

35 Min.

481 kcal

9,2
Nudelgratin mit Lachs und Brokkoli Rezept
Gesunder Feierabend
Nudelgratin mit Lachs und Brokkoli
5
(1)

20 Min.

50 Min.

817 kcal

9,1
Käsefondue mit Gemüse Rezept
Low Carb Dinner
Käsefondue mit Gemüse
5
(1)

20 Min.

20 Min.

635 kcal

8,9
Gemüsequiche Rezept
Gemüsequiche
5
(1)

90 Min.

90 Min.

3690 kcal

7,5
Hühnersuppe Rezept
Hühnersuppe
5
(1)

90 Min.

90 Min.

550 kcal

9,8
Brokkoli mit fruchtiger Sauce Rezept
Brokkoli mit fruchtiger Sauce
5
(1)

30 Min.

30 Min.

313 kcal

9,8
Broccoli-Tomaten-Kuchen Rezept
Broccoli-Tomaten-Kuchen
5
(1)

110 Min.

110 Min.

452 kcal

8,2
Puten-Gemüse-Hackbraten Rezept
Smarte Hausmannskost
Puten-Gemüse-Hackbraten

mit Bandnudeln und Salat

5
(1)

70 Min.

70 Min.

402 kcal

8,9
Gemüsepfanne Rezept
Gemüsepfanne

mit Kabeljaufilet und Ingwer

5
(1)

45 Min.

45 Min.

234 kcal

9,7
Brokkolisalat mit Rucola Rezept
Brokkolisalat mit Rucola
5
(1)

30 Min.

30 Min.

204 kcal

9,1
Gemüsesuppe mit Curry und Kokos Rezept
Beugt Erkältungen vor
Gemüsesuppe mit Curry und Kokos
5
(1)

30 Min.

30 Min.

180 kcal

9,8
Blumenkohl-Gorgonzola-Suppe Rezept
Blumenkohl-Gorgonzola-Suppe
5
(1)

60 Min.

60 Min.

302 kcal

10,0
Rahm-Geschnetzeltes mit Brokkoli Rezept
Rahm-Geschnetzeltes mit Brokkoli
5
(1)

50 Min.

50 Min.

248 kcal

8,5
Kartoffel-Brokkoli-Gratin mit Räucherlachs Rezept
Kartoffel-Brokkoli-Gratin mit Räucherlachs
5
(1)

60 Min.

60 Min.

8,3
Herbstliche Gemüsepfanne Rezept
Herbstliche Gemüsepfanne
5
(1)

45 Min.

45 Min.

420 kcal

9,5
Vollkornnudeln mit Gemüse Rezept
Vollkornnudeln mit Gemüse
5
(1)

25 Min.

25 Min.

9,8
Riz Rouge mit Garnelen und Brokkoli-Creme Rezept
Riz Rouge mit Garnelen und Brokkoli-Creme
5
(1)

30 Min.

30 Min.

135 kcal

9,0
Gemüsestrudel mit Blätterteig Rezept
Für die ganze Familie
Gemüsestrudel mit Blätterteig
5
(1)

75 Min.

75 Min.

527 kcal

8,0

Brokkoli sollte auf keinem Speiseplan fehlen, denn das grüne Gemüse enthält viel wichtige Nährstoffe. Ihm wird sogar krebshemmende Wirkung nachgesagt. Unsere Brokkoli-Rezepte sind nicht nur gesund, sondern auch noch lecker. Lassen Sie sich von unseren Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie die Brokkoli-Rezepte in den unterschiedlichsten Varianten. Egal ob Sie unsere Spargel-Brokkoli-Tarte oder Orecchiete-Nudeln mit Brokkoli auf den Tisch bringen, so speist die ganze Familie gesund und lecker. Oder kochen Sie doch mal etwas Neues, zum Beispiel unsere Gemüse-Reis-Auflauf mit Brokkoli, die in nur 30 Minuten auf dem Tisch steht. Testen Sie einfach unsere vielfältigen Rezepte für Brokkoli. Unsere Brokkoli-Rezepte werden Sie und Ihre Familie mit Sicherheit begeistern. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Brokkoli-Rezepte.

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