Bulgur Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
151 Bulgur Rezepte von EAT SMARTER
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Kartoffel-Bulgur-Klößchen auf arabische Art mit Tomatensalat Rezept
Kartoffel-Bulgur-Klößchen auf arabische Art mit Tomatensalat
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45 Min.

45 Min.

382 kcal

84
Hackfleischröllchen mit Bulgursalat Rezept
Hackfleischröllchen mit Bulgursalat
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30 Min.

70 Min.

883 kcal

79
Fleischbällchen mit Bulgur Rezept
Fleischbällchen mit Bulgur
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35 Min.

35 Min.

703 kcal

72
Klassischer Bulgursalat Rezept
Klassischer Bulgursalat
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70 Min.

70 Min.

340 kcal

96
Gefüllte Paprikaschoten mit Bulgur Rezept
Gefüllte Paprikaschoten mit Bulgur
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75 Min.

75 Min.

486 kcal

82
Griechischer Bulgursalat Rezept
Griechischer Bulgursalat

mit Schafskäse & Oliven

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70 Min.

70 Min.

386 kcal

96
Gefüllte Tomaten mit Schafskäse Rezept
Gefüllte Tomaten mit Schafskäse
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50 Min.

50 Min.

169 kcal

88
Schneller Bulgursalat Rezept
Schneller Bulgursalat
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30 Min.

30 Min.

268 kcal

95
Linsenbällchen Rezept
Linsenbällchen
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55 Min.

55 Min.

453 kcal

93
Fisch-Bulgur-Suppe Rezept
Fisch-Bulgur-Suppe
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40 Min.

90 Min.

411 kcal

86
Bulgursalat mit Lachs Rezept
Bulgursalat mit Lachs
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20 Min.

70 Min.

847 kcal

94
Bulgur-Tomaten-Salat mit Zitronen-Kräuter-Dressing Rezept
Bulgur-Tomaten-Salat mit Zitronen-Kräuter-Dressing
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30 Min.

60 Min.

414 kcal

92
Kastanienfüllung für den Truthahn Rezept
Kastanienfüllung für den Truthahn
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35 Min.

70 Min.

2213 kcal

88
Linsenbratlinge mit Bulgursalat Rezept
Linsenbratlinge mit Bulgursalat
5
(3)

50 Min.

100 Min.

688 kcal

92
Bulgursalat mit Kräutern Rezept
Bulgursalat mit Kräutern
5
(2)

40 Min.

40 Min.

398 kcal

95
Lammspieße mit Bulgursalat Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
Lammspieße mit Bulgursalat
4.5
(2)

45 Min.

45 Min.

590 kcal

85
Wildreismüsli Rezept
Smart frühstücken
Wildreismüsli

mit Hafer, Bulgur und Graupen

4
(2)

20 Min.

120 Min.

175 kcal

67
Bulgursalat mit Putenspießen Rezept
Bulgursalat mit Putenspießen
4
(1)

90 Min.

90 Min.

562 kcal

84
Kibbeh Rezept
Kibbeh
4
(1)

120 Min.

120 Min.

602 kcal

88
Bulgur-Lammspieße Rezept
Bulgur-Lammspieße
4
(1)

30 Min.

30 Min.

492 kcal

90
Tomaten-Gurken-Salat mit Bulgur Rezept
Tomaten-Gurken-Salat mit Bulgur
4
(1)

30 Min.

30 Min.

252 kcal

86
Kibbeh Rezept
Vegan für Genießer
Kibbeh
3.75
(4)

50 Min.

50 Min.

280 kcal

87
Gefüllte Rote Beten Rezept
Figurbewusst genießen
Gefüllte Rote Beten

mit Orangenjoghurt

3.5
(8)

35 Min.

60 Min.

352 kcal

83
Rondini mit Bulgur und Hackfleisch gefüllt Rezept
Rondini mit Bulgur und Hackfleisch gefüllt
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30 Min.

60 Min.

495 kcal

82
Mit Bulgur gefüllte Zwiebeln auf Kürbissauce Rezept
Mit Bulgur gefüllte Zwiebeln auf Kürbissauce
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30 Min.

100 Min.

329 kcal

76
Taboulé Rezept
Taboulé

mit Sellerie

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20 Min.

70 Min.

293 kcal

97
Lammspießchen mit Bulgursalat Rezept
Lammspießchen mit Bulgursalat
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40 Min.

90 Min.

544 kcal

94
Bulgursalat mit Tomaten und Kräutern Rezept
Bulgursalat mit Tomaten und Kräutern
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30 Min.

30 Min.

447 kcal

93
Bulgursalat auf libanesische Art Rezept
Bulgursalat auf libanesische Art
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30 Min.

30 Min.

370 kcal

95
Hähnchenschenkel mit Bulgursalat Rezept
Hähnchenschenkel mit Bulgursalat
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40 Min.

160 Min.

662 kcal

90
Weizen-Kichererbsen-Grütze mit Hähnchen Rezept
Weizen-Kichererbsen-Grütze mit Hähnchen
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30 Min.

80 Min.

684 kcal

79
Lamm mit Tomaten-Bulgur Rezept
Lamm mit Tomaten-Bulgur
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45 Min.

45 Min.

884 kcal

90
Mit Lamm gefüllte Tomaten Rezept
Mit Lamm gefüllte Tomaten
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70 Min.

70 Min.

244 kcal

81
Marinierte Sardellen mit Bulgur Rezept
Marinierte Sardellen mit Bulgur
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390 Min.

390 Min.

Thunfisch auf Bulgursalat Rezept
Thunfisch auf Bulgursalat
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70 Min.

70 Min.

793 kcal

94
Bulgur-Salat Rezept
Bulgur-Salat
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35 Min.

35 Min.

373 kcal

89
Lamm im Pestomantel auf Bulgur Rezept
Lamm im Pestomantel auf Bulgur
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50 Min.

50 Min.

491 kcal

81
Taboulé Rezept
Taboulé
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50 Min.

50 Min.

277 kcal

95
Lammfilet mit Tomaten-Minzsalat Rezept
Lammfilet mit Tomaten-Minzsalat
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40 Min.

40 Min.

611 kcal

88
Lamm mit Spinat-Bulgur Rezept
Lamm mit Spinat-Bulgur
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25 Min.

25 Min.

Taboulé-Salat mit Käse-Toastecken Rezept
Taboulé-Salat mit Käse-Toastecken
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40 Min.

40 Min.

340 kcal

88
Artischockenböden mit Bulgursalat orientalisch Rezept
Artischockenböden mit Bulgursalat orientalisch
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45 Min.

45 Min.

360 kcal

88
Mit Bulgur und Räucherfisch gefüllte Paprikaschoten Rezept
Mit Bulgur und Räucherfisch gefüllte Paprikaschoten
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45 Min.

70 Min.

465 kcal

84
Frühstücks-Bowl Rezept
Schnelles Frühstück
Frühstücks-Bowl
5
(11)

15 Min.

15 Min.

561 kcal

82
Auberginen-Bulgur mit Joghurt Rezept
Vegetarisch für Genießer
Auberginen-Bulgur mit Joghurt
5
(5)

30 Min.

30 Min.

277 kcal

85
Tabouleh Rezept
Veganer Sattmacher
Tabouleh
5
(4)

20 Min.

40 Min.

266 kcal

92
Curry-Hähnchenbrust auf Frühlings-Taboulé Rezept
Leichtes Mittagessen
Curry-Hähnchenbrust auf Frühlings-Taboulé
5
(4)

45 Min.

45 Min.

547 kcal

89
Gebackener Kürbis auf Bulgur-Cranberry-Mix Rezept
Unterstützt die Abwehrkräfte
Gebackener Kürbis auf Bulgur-Cranberry-Mix

und Joghurt-Kurkuma-Dip

5
(3)

35 Min.

35 Min.

469 kcal

93

Orient trifft Okzident. Bulgur-Rezepte sind ein typisches Nahrungsmittel des arabischen und afrikanischen Raums. Bulgur-Rezepte sind lecker und gut bekömmlich. Versuchen Sie doch mal unseren Bulgur-Paprika-Salat oder Geflügel-Bulgur-Bällchen, denn Bulgur-Rezepte sind reich an Ballaststoffen, Eiweiß, und Vitaminen. Eine Auswahl an Bulgur-Rezepten gibt es hier auf EAT SMARTER. Bulgur-Rezepte müssen Sie probiert haben! Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie unsere schönsten Bulgur-Rezepte.

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