Couscous Rezepte von EAT SMARTER

Orientalischer Süßkartoffel-Toast mit Couscous

Besonders bekömmlich

(9)

10 Min.

20 Min.

509 kcal

9,6

Couscous-Salat mit Tomate und Gurke

(8)

25 Min.

Bratkäse mit Couscous und Avocado

(6)

30 Min.

50 Min.

923 kcal

9,4

Besonders eiweißreich

Gefülltes Brathähnchen

mit Couscous, Rosinen und Zimt

(5)

40 Min.

120 Min.

711 kcal

8,9

Rote Zwiebeln gefüllt mit Couscous und Aprikosen

(5)

20 Min.

50 Min.

266 kcal

Feine Gemüseküche

Couscous mit Linsen und Harissa-Möhren

(5)

20 Min.

40 Min.

448 kcal

9,6

Gesunder Feierabend

Gemüse-Couscous mit Rinderfrikadellen

20 Min.

623 kcal

Couscoussalat mit Sommerobst und Halloumi

Saisonale Küche

40 Min.

630 kcal

8,7

Couscous-Linsensalat

25 Min.

174 kcal

Putenbrust mit Couscous-Salat

Schnelles Abendessen

20 Min.

749 kcal

8,7

Geflügel-Couscous-Pfanne mit Spinat und Rosinen

40 Min.

444 kcal

Couscous-Tomaten-Salat mit pochiertem Ei

25 Min.

504 kcal

Couscoussalat mit Beeren

und gegrilltem Pfirsich

25 Min.

321 kcal

Orientalischer Couscoussalat

Couscoussalat mit Tomaten

30 Min.

468 kcal

30 Min.

308 kcal

Gesunder Feierabend

Couscoussalat mit Minze

Couscoussalat mit Erdbeeren

30 Min.

574 kcal

9,9

35 Min.

384 kcal

8,3

Mangold-Couscous-Röllchen

Couscous mit Joghurt und Gemüse

30 Min.

65 Min.

327 kcal

15 Min.

30 Min.

499 kcal

Orientalischer Couscous mit Kürbis und 1001 Geschnetzeltem

Eiweißreich und vegan

10 Min.

40 Min.

573 kcal

Gefüllte Auberginen mit Couscous und Aprikosen

Halloumi-Spieße mit Couscoussalat und Spinat

25 Min.

70 Min.

454 kcal

Grillen auf leichte Art

30 Min.

45 Min.

723 kcal

Weißkohl-Kichererbsen-Topf

45 Min.

296 kcal

Smart frühstücken

Süßer Aprikosen-Couscous

Couscousalat mit Pinienkernen und Tomaten

20 Min.

323 kcal

7,2

20 Min.

50 Min.

357 kcal

8,2

Hähnchen-Gemüse-Pfanne mit Couscous

Gefüllte Mangoldpäckchen mit Joghurt-Dip

30 Min.

535 kcal

Saisonale Küche

45 Min.

199 kcal

Tomatensuppe mit Couscous

Auberginen mit Ziegenkäse und Couscous

40 Min.

239 kcal

50 Min.

420 kcal

Couscous mit Rosinen auf marokkanische Art

Regionale Küche

Ananas-Endivien-Salat mit Nüssen

30 Min.

40 Min.

508 kcal

7,9

25 Min.

608 kcal

Couscous-Gemüse-Salat

Couscous-Salat mit Schafskäse und Erdnüssen

15 Min.

25 Min.

30 Min.

380 kcal

9,4

Couscous mit grünem Gemüse

Mediterraner Couscous-Gemüsesalat

40 Min.

388 kcal

25 Min.

552 kcal

8,8

Couscouspuffer mit Salat

EatSmarter Exklusiv-Rezept

35 Min.

55 Min.

441 kcal

Marinierter Lachs auf Fenchelgemüse

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

55 Min.

643 kcal

8,8

Couscous-Feta-Salat

25 Min.

442 kcal

Couscous mit Orangen und Karotten

30 Min.

40 Min.

365 kcal

6,5

Fruchtiger Couscoussalat

30 Min.

60 Min.

638 kcal

Couscous mit Lamm

120 Min.

706 kcal

Gegrillte Lammspieße und Couscoussalat mit Granatapfel

Gesunde Gourmet-Küche

25 Min.

155 Min.

597 kcal

Hähnchenspieße mit Feigen und Couscous

Couscous mit Gemüse und Feta

20 Min.

40 Min.

589 kcal

8,5

Zitronen-Couscous in knusprigen Brottütchen

25 Min.

70 Min.

509 kcal

9,4