Erdnussöl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

545 Erdnussöl Rezepte von EAT SMARTER

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Schweinefleisch süß-sauer

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45 Min.

519 kcal

Gemischte Gemüsepfanne

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20 Min.

Glasnudel-Tofu-Pfanne mit Gemüse

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40 Min.

542 kcal

Tofu-Gemüse-Pfanne mit Erdnüssen

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20 Min.

90 Min.

Spinatcreme und Rote-Bete-Chips

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25 Min.

60 Min.

213 kcal

Asiatische Nudelpfanne mit Gemüse und Garnelen

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25 Min.

33 Min.

Linseneintopf mit Geflügelhackklößchen

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45 Min.

527 kcal

Hähnchen-Satay dazu Erdnussdip

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25 Min.

160 Min.

661 kcal

Reispfanne mit Hähnchen und Kokos

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30 Min.

1057 kcal

Satayspieße mit Erdnusssoße

(0)

30 Min.

45 Min.

580 kcal

Hähnchenbrust mit Lychee gefüllt

(0)

45 Min.

567 kcal

Satayspieße mit Erdnussdip

(0)

20 Min.

70 Min.

Hähnchen-Satay mit Erdnussdip

(0)

30 Min.

75 Min.

534 kcal

Asiatische Nudelsuppe mit Hähnchen und Sprossen

(0)

20 Min.

1460 Min.

Hähnchen-Saté

(0)

80 Min.

725 kcal

Hähnchen-Reiscurry

(0)

20 Min.

40 Min.

Hähnchencurry mit Kürbis

(0)

30 Min.

45 Min.

513 kcal

Satespieße mit Dip

(0)

90 Min.

724 kcal

Reispapier-Gemüse-Wraps mit Ananaschutney

(0)

30 Min.

50 Min.

269 kcal

Vegetarische Frühlingsröllchen

(0)

30 Min.

50 Min.

Hühnchen mit Sojasprossen, Kokosmilch und großem asiatischem Rettich (Daikon)

(1)

15 Min.

30 Min.

307 kcal

Ricotta-Röllchen mit Chilisauce

(0)

45 Min.

548 kcal

Hähnchen-Suppe mit Kräutern aus Malaysia

(0)

40 Min.

1480 Min.

542 kcal

Saté-Spieße mit Erdnussdip

(0)

90 Min.

717 kcal

Satayspieße vom Rind

(0)

40 Min.

108 Min.

822 kcal

Meeresfrüchte-Laksa

(0)

20 Min.

35 Min.

695 kcal

Linsensuppe auf indische Art

(0)

35 Min.

80 Min.

178 kcal

100

Bohnen-Garnelen-Bällchen

(0)

25 Min.

760 Min.

519 kcal

Pute mit gebratenen Nudeln, Spinat und Erdnüssen

(0)

30 Min.

45 Min.

703 kcal

Gebratene Putenstreifen mit Aprikosenchutney

(0)

40 Min.

70 Min.

334 kcal

Chinesisches Rindergeschnetzelte mit Sprossen

(0)

25 Min.

33 Min.

Gemüsepfanne mit Rind

(0)

20 Min.

40 Min.

366 kcal

Wok mit Tofu und Gemüse

(0)

20 Min.

35 Min.

541 kcal

Wok-Shrimps mit Curry

(0)

10 Min.

15 Min.

328 kcal

Spitzkohl mit Ente aus dem Wok

(0)

20 Min.

40 Min.

708 kcal

Reis und Gemüse aus dem Wok

(0)

20 Min.

50 Min.

376 kcal

Gemüse-Austernpilzpfanne

(0)

15 Min.

19 Min.

139 kcal

100

Garnelen-Gemüse-Wok

(0)

10 Min.

20 Min.

222 kcal

Scharfe Wok-Calamari

(0)

15 Min.

255 kcal

Hähnchen mit Cashewkernen aus dem Wok

(0)

25 Min.

55 Min.

758 kcal

Hähnchen mit grünem Gemüse aus dem Wok

(0)

35 Min.

303 kcal

Rindfleisch mit Gemüse aus dem Wok

(0)

20 Min.

442 kcal

Wokgemüse mit Garnelen und Nudeln

(0)

30 Min.

458 kcal

Gemüse aus dem Wok

(0)

40 Min.

244 kcal

100

Schweinefilet mit Gemüse aus dem Wok

(0)

25 Min.

281 kcal

Gemüse-Wok-Pfanne mit Hähnchen

(0)

40 Min.

Im Wok gebratenes Rindfleisch mit Gemüse

(0)

30 Min.

Wokgemüse mit Garnelen

(0)

25 Min.

Unsere Rezepte mit Erdnussöl sind nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund. Denn Erdnussöl tut Ihren Hergefäßen gut, schützt vor Darmkrebs und hat ein neutrales Aroma. Erdnussöl ist also eine tolle Alternative zum altäglichem Speiseölen. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen inspirieren und genießen Sie Rezepte mit Erdnussöl in den unterschiedlichsten Varianten. Versuchen Sie doch einmal unsere asiatischen Nudeln. Unsere Rezepte mit Erdnussöl werden Sie sicher überzeugen. Ob als Bildergalerie oder in Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Rezepte mit Erdnussöl.