Honig Rezepte von EAT SMARTER

Wassermelone vom Grill

mit Ricottanocken

(10)

20 Min.

214 kcal

Grillhähnchen

Gurken-Radieschen-Salat mit Feta

75 Min.

619 kcal

Erfrischend und leicht

15 Min.

273 kcal

Smart frühstücken

Ofenfrische Brötchen

Rhabarberkompott mit Vanillejoghurt

20 Min.

100 Min.

105 kcal

Clever naschen

Reich an Omega-3-Fettsäuren

25 Min.

176 kcal

Lachs mit Erdbeer-Ragout

45 Min.

339 kcal

Sushi-Rolls mit Graved Lachs

40 Min.

434 kcal

Käsekuchen mit Schokoboden

20 Min.

80 Min.

329 kcal

Gebackene Pflaumen mit Ziegencamembert

25 Min.

381 kcal

5-Zutaten-Küche

Feigen-Ziegenkäse-Salat

Lachskotelett auf Kohlrabi-Salat

10 Min.

423 kcal

Enthält viele gute Fette

mit Fenchel und Brunnenkresse

25 Min.

336 kcal

Backen mit Vollkorn

Kürbisbrot

25 Min.

85 Min.

162 kcal

Rosmarin-Dorade vom Grill

40 Min.

60 Min.

520 kcal

Smarte Resteküche

Grüner Power-Salat

Fischfrikadellen mit Kartoffelsalat

30 Min.

458 kcal

Smarter Klassiker

70 Min.

421 kcal

Veganer Sattmacher

Immunbooster-Buddha-Bowl

40 Min.

55 Min.

727 kcal

Smart snacken

Amaranth-Müsliriegel

mit Sultaninen und Datteln

25 Min.

50 Min.

175 kcal

Feine Gemüseküche

Chinakohl-Möhrensalat

15 Min.

127 kcal

Gebratener Rosenkohl mit Mandeln

Quinoa-Frühstück mit Schokolade und Kokos

30 Min.

275 kcal

Smart frühstücken

20 Min.

421 kcal

Rote-Bete-Nudel-Salat mit gebackenem Ziegenkäse

20 Min.

90 Min.

376 kcal

Gefüllte Eier mit Kapern

25 Min.

224 kcal

Gebackenes Gemüse mit Knoblauch-Senf-Dressing

Gurken-Avocado-Tatar mit Räucherlachs

50 Min.

377 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Blutige Halloween-Küchlein

20 Min.

521 kcal

Smart snacken

40 Min.

55 Min.

114 kcal

Eggs Florentine auf Süßkartoffelscheiben

Pecan Pie Cheesecake im Glas

40 Min.

304 kcal

Seelenwärmer

40 Min.

70 Min.

415 kcal

Gesundes Grundrezept

Brathähnchen auf Linsen

mit Balsamico und Honig

60 Min.

100 Min.

672 kcal

Marinierte Kalbsspieße

Chicorée-Orangen-Salat mit Walnüssen

45 Min.

525 Min.

315 kcal

Erfrischend und leicht

Charolais-Steakhüfte mit Sauce béarnaise und Kürbisknödel

20 Min.

244 kcal

60 Min.

70 Min.

1276 kcal

Polenta-Pizza mit Ziegenkäse, Feigen und Trauben

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

25 Min.

50 Min.

320 kcal

Körniger Frischkäse mit Erdbeeren und Pumpernickel-Crunch

Bärlauch-Spargel-Tarte aus der Pfanne

20 Min.

458 kcal

Regional & saisonal

25 Min.

60 Min.

432 kcal

Smarte Sättigungsbeilage

Mexikanisches Maisbrot

mit Buttermilch und vielen Chilis

20 Min.

70 Min.

169 kcal

Überbackene Aprikosen

mit Zimtstreuseln

Salat mit Ei, Garnelen und Erdbeer-Dressing

15 Min.

45 Min.

322 kcal

Perfekt zum Abnehmen

20 Min.

565 kcal

Vegetarisch für Genießer

Baru-Nuss-Bowl

30 Min.

188 kcal

Gegrillter Halloumi und Zucchini mit Beeren-Salsa

EatSmarter Exklusiv-Rezept

45 Min.

354 kcal

Geflügelleber

mit Kirschen, Schalotten und Balsamico

Gebackener Spargel mit Feta

30 Min.

418 kcal

Low Carb Lunch

Salatrollen mit Ingwer-Dip

40 Min.

409 kcal

Leichtes Fingerfood

Birnen-Crumble mit Limettenschmand

25 Min.

210 kcal

Clever naschen

Roggenbrot mit Ziegenkäse und Honig

45 Min.

422 kcal

Smart snacken

Caesar Salad mit Hähnchen

15 Min.

294 kcal

Smarter Klassiker

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

35 Min.

347 kcal

English Breakfast mit Spiegelei, Pilzen und Tomaten

Eiweißreich und vegetarisch

30 Min.

351 kcal

Kichererbsen-Frittata