40.594 Zucker-Rezepte von EAT SMARTER

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Spargel – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Spargel – smarter

klassisch zubereitet

Gemüse

172 kcal

leicht

40 Min.

50 Min.

Gebratener Tofu Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebratener Tofu

mit Kohl und Pilzen in Pfannkuchen serviert

Tofu

579 kcal

mittel

1 Std. 10 Min.

1 Std. 10 Min.

Kubanische Schokocreme Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kubanische Schokocreme

mit Kaffeebohnen-Granita

Creme

600 kcal

leicht

1 Std.

13 Std.

Kaffee-Datteln Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Ziegenjoghurt

Obstdessert

313 kcal

leicht

30 Min.

2 Tage 12 Std. 20 Min.

Thai-Krebsfleischsalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Thai-Krebsfleischsalat

in der Papaya serviert

Krebs

146 kcal

leicht

30 Min.

30 Min.

Thai-Pangasius Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

im Bananenblatt mit Papayasalat

Fisch

285 kcal

mittel

1 Std. 10 Min.

2 Std. 15 Min.

Zucker Rezepte

Kochbuch

Zucker

Gekochter Tafelspitz – smarter Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gekochter Tafelspitz – smarter

auf Kohlrabi-Erbsen-Gemüse

Kalb

365 kcal

leicht

40 Min.

2 Std.

Mohn-Hagebutten-Schnitten Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Mohn-Hagebutten-Schnitten

mit Apfelmus

Teilchen

230 kcal

mittel

40 Min.

3 Std. 5 Min.

Blaubeer-Pfirsich-Kompott Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Blaubeer-Pfirsich-Kompott

mit Baiserhaube

Kompott

137 kcal

leicht

25 Min.

45 Min.

Quarkkeulchen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Mirabellenkompott

Süssspeise

489 kcal

mittel

35 Min.

45 Min.

Eier in Curry-Senf-Sauce Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Eier in Curry-Senf-Sauce

mit Weizen und frischem Kerbel

Eier

574 kcal

leicht

20 Min.

20 Min.

Gebratene Putenbrust Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gebratene Putenbrust

mit Paprika-Melonen-Salat

Pute

272 kcal

ganz einfach

25 Min.

25 Min.

Schollenfilets aus dem Ofen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Schollenfilets aus dem Ofen

auf Estragon-Spinat

Fisch

480 kcal

leicht

30 Min.

40 Min.

Asia-Hähnchenfleisch Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Asia-Hähnchenfleisch

im Salatblatt

Hähnchen

270 kcal

leicht

20 Min.

2 Std. 20 Min.

Asiatischer Hähnchensalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Asiatischer Hähnchensalat

mit Chili und Sesam

Hähnchen

303 kcal

leicht

50 Min.

1 Std.

Sprossenpfanne mit Heilbutt Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Sprossenpfanne mit Heilbutt

und gerösteten Nori-Algen

Fisch

331 kcal

leicht

35 Min.

35 Min.

Lauwarmer Spargelsalat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Lauwarmer Spargelsalat

mit Garnelen

Salat

171 kcal

leicht

35 Min.

35 Min.

Süßsaures Kürbiskompott Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Süßsaures Kürbiskompott

mit Ingwer

Kompott

131 kcal

leicht

40 Min.

10 Std.

Krabben-Vinaigrette Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Krabben-Vinaigrette

mit Radieschen und Gurke

Krabben

120 kcal

leicht

15 Min.

15 Min.

Bunter Mango-Kohl-Salat Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Bunter Mango-Kohl-Salat

mit Mini-Sesamschnitzeln

Salat

566 kcal

leicht

50 Min.

50 Min.

Matjes mit Meerrettichquark Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Matjes mit Meerrettichquark

und Radieschensalat

Fisch

614 kcal

ganz einfach

15 Min.

35 Min.

Rote-Bete-Suppe mit Lebkuchengewürz Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rote-Bete-Suppe mit Lebkuchengewürz

und Haselnuss-Feigen-Gremolata

Suppen

210 kcal

leicht

45 Min.

45 Min.

Gefüllte Artischockenböden Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gefüllte Artischockenböden

mit Lammfilet

Gemüse

162 kcal

leicht

30 Min.

30 Min.

Spargel-Schinken-Toast Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Spargel-Schinken-Toast

mit Eiercreme

Toast

257 kcal

mittel

40 Min.

50 Min.

Saftiger Putenbraten Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Saftiger Putenbraten

mit Eier-Kräuter-Sauce

Pute

376 kcal

mittel

45 Min.

1 Std. 20 Min.

Eingelegte Bohnen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Eingelegte Bohnen

mit Kirschtomaten und Petersilie

Hülsenfrüchte

226 kcal

ganz einfach

30 Min.

14 Std. 10 Min.

Kokos-Zitronengras-Suppe Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Kokos-Zitronengras-Suppe

mit Garnelen

Cremesuppe

209 kcal

leicht

50 Min.

50 Min.

Gemüse-Carpaccio Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Gemüse-Carpaccio

mit Limetten-Vinaigrette

Gemüse

98 kcal

leicht

15 Min.

15 Min.

Süße Rhabarberfladen Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Süße Rhabarberfladen

mit Vanillejoghurt

Süssspeise

195 kcal

leicht

50 Min.

1 Std. 20 Min.

Zimtsterne Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Zimtsterne

219 kcal

mittel

40 Min.

2 Std.

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Zucker-Rezepte

Unsere smarten Zucker-Rezepte beweisen, dass Kuchen oder Desserts nicht immer ungesund sein müssen! Dabei sind unsere leckeren und gesunden Zucker-Rezepte auch noch schnell und einfach zubereitet - Wenn das mal kein guter Grund ist, eines unserer Zucker-Rezepte auszuprobieren! Ob süß-säuerliche Maracuja-Törtchen oder herzhafte Rote-Bete-Suppe - unsere Zucker-Rezepte haben wirklich für jeden Anlass und Geschmack etwas zu bieten. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern und einen guten Appetit!

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