Keimöl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

383 Keimöl Rezepte von EAT SMARTER

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Fruchtiges Garnelencurry

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30 Min.

465 kcal

Rucola-Apfel-Salat mit Walnüssen

(0)

15 Min.

302 kcal

Kartoffel-Specksalat mit Ei und Apfel

(0)

45 Min.

417 kcal

Rindersteak mit Salat

(0)

25 Min.

461 kcal

Käsekörbchen mit Salat

(0)

30 Min.

Vitello-Häppchen als Fingerfood

(0)

60 Min.

150 Min.

Hähnchencurry mit Ananas und Reis

(0)

25 Min.

45 Min.

Spargelsalat mit Erbsen und Ei

(0)

15 Min.

23 Min.

276 kcal

Jakobsmuscheln in cremiger Soße

(0)

30 Min.

50 Min.

411 kcal

Asiatische Teigtaschen (Dumblings) mit scharfer Soße

(0)

30 Min.

38 Min.

Salat mit Nektarinen

(0)

25 Min.

140 kcal

Steaks in Champignon-Rahmsauce

(0)

90 Min.

1530 Min.

975 kcal

Rösti mit Camembert und Preiselbeeren

(0)

25 Min.

35 Min.

Pfannkuchen-Hähnchen-Wraps für den Thermomix®

(0)

45 Min.

70 Min.

464 kcal

Smart snacken

Apfel-Majoran-Brote

mit Lauch

(6)

30 Min.

60 Min.

229 kcal

Superfood aus der Heimat

Kräutersalat mit Ei

und leichter Senf-Vinaigrette

(3)

30 Min.

223 kcal

Frühlingsrollen auf vietnamesische Art mit Tofu und Mango

(3)

30 Min.

60 Min.

92 kcal

Kichererbsen und Auberginen in Kokos-Curry-Sauce

(2)

30 Min.

40 Min.

390 kcal

Mini-Strudel mit Fleischfüllung dazu Gurken und pikanter Dip

(1)

30 Min.

1641 kcal

Rindfleischsalat mit Avocado

(1)

30 Min.

449 kcal

roher Thunfisch mit Gemüse

(1)

30 Min.

Grünes Curry mit Hähnchen auf thailändische Art

(1)

30 Min.

45 Min.

474 kcal

Grün-weißes Curry

(1)

50 Min.

200 kcal

Hummerparfait mit Koriander und Grapefruit

(1)

30 Min.

Saiblingsrollen mit Flusskrebsen und Topinambur

(1)

35 Min.

75 Min.

971 kcal

Gemischter Salat mit Paprika

(1)

25 Min.

144 kcal

Friséesalat mit Apfel und Tomaten

(1)

25 Min.

211 kcal

Steakstreifen auf Mangosalat

(1)

30 Min.

424 kcal

Möhren-Orangensuppe

(1)

25 Min.

148 kcal

Salat mit Feta und Trauben

(1)

20 Min.

Hänchen-Currysuppe mit Mango

(1)

35 Min.

418 kcal

Steakstreifen mit Blattsalat

(1)

25 Min.

361 kcal

Herbstliches Gemüsecurry mit Rind

(1)

35 Min.

Hähnchengemüse aus dem Wok

(1)

80 Min.

384 kcal

Geschmolzene Pfannen Pasta mit Rinderfilet und Salsa Arrabbiata

(1)

25 Min.

341 kcal

Pikanter Nudelsalat mit Huhn, Pfirsich, Zitronengras und Sternanis

(1)

30 Min.

55 Min.

592 kcal

Erfrischend und leicht

Fruchtiger Gurkensalat mit Sesam-Tofu-Stäbchen

(1)

20 Min.

341 kcal

Clean Eating fürs Büro

Gemüsesalat mit Mais

(1)

25 Min.

309 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Aprikosen-Puten-Geschnetzeltes

mit Reis und Salat

(11)

40 Min.

445 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Spinatsalat mit Avocado

und Kresseblüten

(3)

25 Min.

226 kcal

Regional & saisonal

Süßkartoffelpuffer

mit gerösteten Haselnüssen

(3)

50 Min.

516 kcal

Hähnchen mit Porree und Walnüssen

(3)

30 Min.

50 Min.

528 kcal

Klassiker mal anders

Zwiebel-Omelett

mit Chili-Knusperflocken

(5)

30 Min.

235 kcal

Linsensuppe mit Chorizo

(2)

45 Min.

455 kcal

Linsencurry mit Blumenkohl

(5)

30 Min.

65 Min.

282 kcal

100

Blattsalat mit Rhabarber

(10)

25 Min.

Gesunde Gourmet-Küche

Spinat-Aprikosen-Gemüse

mit Pangasiusfilet

(5)

15 Min.

391 kcal

Thailändische Krabben-Küchlein

(2)

45 Min.

340 kcal

Die Keimöl-Rezepte von EAT SMARTER sind nicht nur super lecker, sondern auch äußerst gesund. Keimöl ist ideal für eine cholesterinfreie Ernährung und ist reich an Vitamin E und der ungesättigten Fettsäure Omega-6. Es ist also eine tolle Alternative zu gängigem Speiseöl. Versuchen Sie doch einmal unsere Fischfrikadellen - smarter, die Gemüsetarte mit Mandeln oder die Mango-Lauch-Pasta. Mit den Keimöl-Rezepten von EAT SMARTER tun Sie sich und Ihrem Körper also etwas Gutes. Lassen Sie sich von der riesengroßen Auswahl inspirieren und genießen Sie Keimöl-Rezepte in den unterschiedlichsten Variantionen. In Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Keimöl-Rezepte.