Keimöl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

412 Keimöl Rezepte von EAT SMARTER

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Blattsalat mit Blüten

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20 Min.

112 kcal

Fruchtiger Rindfleischsalat mit Radieschen

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30 Min.

55 Min.

424 kcal

Pellkartoffeln in Salzkruste dazu Mojodip

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30 Min.

50 Min.

284 kcal

Gemüse-Garnelen-Suppe auf Thai-Art

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30 Min.

50 Min.

245 kcal

Fleischbällchen in Limettenblättern

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30 Min.

Rinderfilet mit Pfefferhaube, Brokkoli und Pommes frites

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45 Min.

90 Min.

1917 kcal

Gebratenes Thunfischsteak mit Pesto dazu grüner Salat

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30 Min.

40 Min.

698 kcal

Reissalat mit asiatischem Gemüse, schwarzem Sesam und Wasabi

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30 Min.

50 Min.

Schollenfilet mit Reis und Kräutern

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30 Min.

50 Min.

448 kcal

Dorsch mit pikanter Soße

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25 Min.

45 Min.

287 kcal

Zitronengras-Muscheln mit Papaya

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40 Min.

45 Min.

Chicken Wings süß-sauer mit Backkartoffeln

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30 Min.

250 Min.

1057 kcal

Roher Fisch in Limetten und Zwiebeln mariniert

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30 Min.

50 Min.

232 kcal

Kürbis-Linsen-Salat

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30 Min.

50 Min.

278 kcal

Sommersalat mit essbaren Blüten

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30 Min.

247 kcal

Karotten-Beeren-Shake mit Haferkleie

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10 Min.

174 kcal

Reisnudel-Rindfleisch-Salat mit Koriander und Palmzucker

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30 Min.

765 kcal

Indonesische Nudelsuppe mit Hackbällchen und Röstzwiebeln

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30 Min.

40 Min.

697 kcal

Rösti mit Camembert und Preiselbeeren

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25 Min.

35 Min.

Thunfischsteak mit Sesam, Asia-Nudeln und Gemüse

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30 Min.

960 kcal

Fleischwurstsalat mit Rettich und Rucola

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20 Min.

401 kcal

Curry mit Meeresfrüchten, Shrimps und Mango

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30 Min.

465 kcal

Wildreis-Salat mit Radieschen und Ingwer

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30 Min.

60 Min.

359 kcal

Reis-Paprika-Salat mit Mango und gekochtem Curryhähnchen

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25 Min.

45 Min.

744 kcal

Salat aus Löwenzahn, Sauerampfer, Käse und Croutons

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25 Min.

502 kcal

Teriyaki-Rindfleisch mit Pilzen

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30 Min.

90 Min.

277 kcal

Feuriger Thunfisch mit Nori auf Sushireis

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30 Min.

486 kcal

Salat mit Nektarinen

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25 Min.

140 kcal

Würziges Huhn mit Trockenobst

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30 Min.

120 Min.

754 kcal

Rindercurry auf vietnamesische Art mit kleinen Auberginen und Kräutern

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45 Min.

100 Min.

Nudel-Tofu-Suppe mit Austernpilzen

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40 Min.

70 Min.

803 kcal

Teigtaschen mit Garnelenfüllung (Dim Sum) und süß-saurer Sauce

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30 Min.

58 Min.

Chop-Suey aus Gemüse

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30 Min.

167 kcal

Hähnchenschnitzel mit Kartoffel-Radieschen-Salat

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60 Min.

651 kcal

Suppe mit Hackbällchen

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30 Min.

580 kcal

Salat aus Kräutern, Austernpilzen und Kürbiskernen

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30 Min.

268 kcal

Wildkräutersalat mit Essblüten und Eiern

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20 Min.

Shrimps mit Avocado und Tomatensoße

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25 Min.

202 kcal

Shrimps im Tempurateig frittiert mit buntem Salat

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50 Min.

430 kcal

Fenchel-Erdbeer-Salat mit Limette und Melisse

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30 Min.

141 kcal

Garnelen im Kokosteig gebacken dazu Zitronendip

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20 Min.

1146 kcal

Kürbissuppe mit Kokos, Ingwer und Zimt

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35 Min.

65 Min.

385 kcal

Spargel-Petersilien-Suppe mit gebratenem Spargel

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40 Min.

213 kcal

Mais-Chili-Suppe

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35 Min.

Zucchini-Kürbis-Suppe mit Hähnchen und Knabbergemüse

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60 Min.

Hähnchenbrust mit Füllung dazu Gemüsereis

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55 Min.

893 kcal

Gebackener Rotbarsch mit Gemüse

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30 Min.

55 Min.

328 kcal

Kräuterlamm aus dem Wok

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30 Min.

90 Min.

290 kcal

Die Keimöl-Rezepte von EAT SMARTER sind nicht nur super lecker, sondern auch äußerst gesund. Keimöl ist ideal für eine cholesterinfreie Ernährung und ist reich an Vitamin E und der ungesättigten Fettsäure Omega-6. Es ist also eine tolle Alternative zu gängigem Speiseöl. Versuchen Sie doch einmal unsere Fischfrikadellen - smarter, die Gemüsetarte mit Mandeln oder die Mango-Lauch-Pasta. Mit den Keimöl-Rezepten von EAT SMARTER tun Sie sich und Ihrem Körper also etwas Gutes. Lassen Sie sich von der riesengroßen Auswahl inspirieren und genießen Sie Keimöl-Rezepte in den unterschiedlichsten Variantionen. In Listenform, auf dieser Seite finden Sie all unsere Keimöl-Rezepte.