Kokosöl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

387 Kokosöl Rezepte von EAT SMARTER

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Vollkornwaffeln mit Pfirsich-Beeren-Topping Rezept

Clean Eating Snack

Vollkornwaffeln mit Pfirsich-Beeren-Topping

(6)

50 Min.

50 Min.

356 kcal

86

Zucchini-Möhren-Nudeln mit pochiertem Hähnchen Rezept

Low Carb Dinner

Zucchini-Möhren-Nudeln mit pochiertem Hähnchen

(11)

30 Min.

30 Min.

350 kcal

86

Dal makhani Rezept

Seelenwärmer

mit Kürbis

(8)

40 Min.

760 Min.

392 kcal

93

Blaubeereis mit Joghurt Rezept

Clever naschen

Blaubeereis mit Joghurt

(3)

20 Min.

320 Min.

121 kcal

73

Karotten-Miso Dressing Rezept

Klassiker mal anders

Karotten-Miso Dressing

(3)

15 Min.

15 Min.

221 kcal

83

Hähnchen-Curry mit Matcha-Tee und Limette Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Hähnchen-Curry mit Matcha-Tee und Limette

(3)

35 Min.

35 Min.

254 kcal

85

Grießknödel mit Rhabarberkompott Rezept

Saisonale Küche

Grießknödel mit Rhabarberkompott

(4)

40 Min.

60 Min.

396 kcal

79

Pfannkuchen mit Kokosfüllung Rezept

Gute-Laune-Rezept

Pfannkuchen mit Kokosfüllung

(4)

25 Min.

50 Min.

427 kcal

70

Schoko-Keks-Kuchen Rezept

Schoko-Keks-Kuchen

(2)

30 Min.

270 Min.

7239 kcal

65

Schokoladenmoussekuchen mit Peanut Butter Rezept

Macht glücklich

Schokoladenmoussekuchen mit Peanut Butter

(2)

45 Min.

245 Min.

325 kcal

69

Mandel-Schokolade Rezept

Clever naschen

Mandel-Schokolade

(2)

20 Min.

80 Min.

56 kcal

79

Gebackene Süßkartoffelwürfel Rezept

Gebackene Süßkartoffelwürfel

auf Rucola mit Feigen, Pistazien und Zitronen-Mus-Dressing

(2)

10 Min.

35 Min.

806 kcal

88

Linsen mit Mangoldcurry Rezept

Eiweißreich und vegan

Linsen mit Mangoldcurry

(5)

20 Min.

45 Min.

493 kcal

99

Korma-Gemüse-Bällchen Rezept

Vegetarisch für Genießer

Korma-Gemüse-Bällchen

(6)

60 Min.

60 Min.

635 kcal

98

Tofubällchen auf Bulgursalat Rezept

Eiweißreich und vegan

Tofubällchen auf Bulgursalat

(3)

50 Min.

50 Min.

488 kcal

90

Korma-Tofu mit Blumenkohl und Linsen Rezept

Eiweißreich und vegan

Korma-Tofu mit Blumenkohl und Linsen

(4)

30 Min.

80 Min.

292 kcal

92

Amerikanische Pfannkuchen Rezept

Smart frühstücken

Amerikanische Pfannkuchen

(4)

15 Min.

30 Min.

293 kcal

84

Blumenkohl-Reissalat mit Erbsen Rezept

Eiweißreich und vegan

Blumenkohl-Reissalat mit Erbsen

(5)

25 Min.

25 Min.

257 kcal

98

Lebkuchen mit Zartbitterglasur Rezept

Gesundes Grundrezept

Lebkuchen mit Zartbitterglasur

(3)

30 Min.

60 Min.

133 kcal

71

Feigen-Crostata Rezept

Backen nach Clean Eating

Feigen-Crostata

(2)

30 Min.

65 Min.

163 kcal

79

Zucchini-Omelett mit Putenbrust und Tomatendip Rezept

Besonders eiweißreich

Zucchini-Omelett mit Putenbrust und Tomatendip

(2)

40 Min.

40 Min.

373 kcal

90

Apfel-Brombeer-Crumble Rezept

Backen nach Clean Eating

Apfel-Brombeer-Crumble

(1)

15 Min.

40 Min.

322 kcal

87

Sachertorte Rezept

(1)

120 Min.

120 Min.

518 kcal

39

Zwetschgenkuchen mit Kokosstreuseln Rezept

Smarter Klassiker

Zwetschgenkuchen mit Kokosstreuseln

(1)

45 Min.

145 Min.

267 kcal

77

Garnelen-Curry mit Mango Rezept

Garnelen-Curry mit Mango

(1)

25 Min.

40 Min.

382 kcal

92

Vegane Kürbis-Cremesuppe Rezept

Gesunder Feierabend

Vegane Kürbis-Cremesuppe

(1)

15 Min.

30 Min.

187 kcal

95

Fruchtige Pastinakensuppe Rezept

Fruchtige Pastinakensuppe

nach Dr. Johanna Budwig

(1)

20 Min.

20 Min.

Süßkartoffelkuchen mit Cranberries und Pekannüssen Rezept

Süßkartoffelkuchen mit Cranberries und Pekannüssen

(1)

30 Min.

90 Min.

176 kcal

87

Kokos-Süßkartoffel-Küchlein mit Mango-Salsa Rezept

Vegetarisch für Genießer

Kokos-Süßkartoffel-Küchlein mit Mango-Salsa

(4)

30 Min.

45 Min.

408 kcal

95

Kokos-Pistazien-Flan Rezept

Kokos-Pistazien-Flan

(2)

30 Min.

285 Min.

Marmorkuchen mit Schokoladenglasur Rezept

Naschen ohne Reue

Marmorkuchen mit Schokoladenglasur

(2)

40 Min.

100 Min.

431 kcal

76

Curry mit Erbsen, Blumenkohl und Spinat Rezept

Curry mit Erbsen, Blumenkohl und Spinat

(1)

25 Min.

795 Min.

371 kcal

100

Grüner Bohnensalat auf indische Art Rezept

Grüner Bohnensalat auf indische Art

(1)

15 Min.

30 Min.

179 kcal

100

Nasi Goreng mit Hähnchenspieße (Satay) Rezept

Nasi Goreng mit Hähnchenspieße (Satay)

(0)

40 Min.

100 Min.

596 kcal

86

Lachs-Garnelen-Spieße Rezept

Lachs-Garnelen-Spieße

(0)

30 Min.

30 Min.

284 kcal

95

Tofu mit Paprika und Korianderöl Rezept

Tofu mit Paprika und Korianderöl

(0)

40 Min.

100 Min.

440 kcal

96

Gemüsecurry auf malaysische Art Rezept

Gemüsecurry auf malaysische Art

(0)

30 Min.

30 Min.

Rinderragout auf gebackenen Reisnudeln Rezept

Rinderragout auf gebackenen Reisnudeln

(0)

30 Min.

90 Min.

Kürbiskuchen Rezept

(0)

30 Min.

32 Min.

Kuchenlolli Rezept

(0)

105 Min.

345 Min.

Kalter Hund Rezept

(0)

30 Min.

270 Min.

Hähnchen mit Ananas Rezept

Hähnchen mit Ananas

(0)

25 Min.

25 Min.

1370 kcal

79

Schokoladentorte Rezept

Schokoladentorte

(0)

180 Min.

180 Min.

Schokoladentorte Rezept

Schokoladentorte

(0)

360 Min.

360 Min.

671 kcal

43

Kaffee-Schokoladenkonfekt Rezept

Kaffee-Schokoladenkonfekt

(0)

60 Min.

60 Min.

Marzipanpralinen Rezept

Marzipanpralinen

(0)

150 Min.

150 Min.

93 kcal

35

Mandel-Schokotorte Rezept

Mandel-Schokotorte

(0)

210 Min.

210 Min.

5960 kcal

62

Kürbis-Pie Rezept

(0)

140 Min.

140 Min.

347 kcal

56

Unsere Kokosöl-Rezepte sind nicht nur lecker, sondern auch gesund! Da sich Kokosöl perfekt zum Braten und Backen eignet, sind unsere smarten Kokosöl-Rezepte unglaublich vielseitig und haben für jeden Geschmack etwas dabei. Probieren Sie doch einmal gebratenen Reis mit Garnelen oder eine indische Tomatensuppe und verwöhnen sich und Ihre Familie mit den wunderbaren Aromen unserer Kokosöl-Rezepte. Hier haben wir unsere besten Kokosöl-Rezepte für Sie zusammengestellt. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern und Ausprobieren!