Mandelkern Rezepte von EAT SMARTER

10 Min.

45 Min.

2920 kcal

Backen nach Clean Eating

Bohnen-Brownies

Möhrenkuchen mit Nussglasur

20 Min.

60 Min.

250 kcal

Ohne raffinierten Zucker

30 Min.

90 Min.

359 kcal

Schneller Energie-Kick

Energy-Balls

20 Min.

88 kcal

Feine Gemüseküche

Rotkohl-Brokkoli-Salat

Erdbeer-Tarte mit Vanillecreme

40 Min.

338 kcal

Backen nach Clean Eating

Gebackene Bananen im Ofen

40 Min.

100 Min.

197 kcal

Smarte Resteküche

Paprika-Granatapfel-Paste Muhammara-Style

20 Min.

268 kcal

Smart snacken

Papaya-Hähnchen-Curry mit Möhren-Mandel-Reis

25 Min.

167 kcal

100

Laktosefrei genießen

30 Min.

594 kcal

Smart snacken

Dattel-Energy-Balls

15 Min.

45 Min.

90 kcal

Tahini-Cookies

25 Min.

70 Min.

147 kcal

Gefüllter Mandel-Hefekuchen

mit Johannisbeerquark

60 Min.

150 Min.

238 kcal

Gesundes Grundrezept

Marzipanschweinchen

60 Min.

379 kcal

Gibt Power für den Tag

Quark mit Früchten

Schnelles Low-Carb-Rezept

15 Min.

327 kcal

Gebratenes Hähnchen mit Mandel-Brokkoli

Kleine Himbeertorten in Herzform

40 Min.

275 kcal

60 Min.

240 Min.

Rosa Plätzchen

Kreolischer Eintopf mit Hähnchen, Mais, Bohnen und Banane (Gumbo)

30 Min.

55 Min.

48 kcal

30 Min.

70 Min.

496 kcal

Smarter Klassiker

Lebkuchenhaus

Apfelkuchen mit Zimtsahne

45 Min.

795 Min.

263 kcal

45 Min.

120 Min.

5754 kcal

Mandel-Zimtstangen

25 Min.

55 Min.

83 kcal

Smart snacken

Schoko-Makronen

45 Min.

57 Min.

96 kcal

Rhabarber-Mandel-Kuchen

Bratapfel mit Vanillesoße

60 Min.

474 kcal

Seelenwärmer

30 Min.

70 Min.

467 kcal

Zimtschnecke

Johannisbeerkuchen mit Karamellmandeln

60 Min.

150 Min.

265 kcal

Ohne raffinierten Zucker

40 Min.

120 Min.

276 kcal

Ohne raffinierten Zucker

Schoko-Glühwein-Kuchen

Smarte Weihnachtsplätzchen

30 Min.

90 Min.

226 kcal

Mince Pies

Smarte Weihnachtsplätzchen

45 Min.

215 Min.

365 kcal

Spekulatius ohne Form

30 Min.

105 Min.

50 kcal

Stollen

45 Min.

1650 Min.

219 kcal

Veganer Sattmacher

Bulgursalat

mit Mandeln & Pinienkernen

Pesto aus Möhrengrün und Mandeln

20 Min.

50 Min.

676 kcal

Smarte Weihnachtsplätzchen

15 Min.

Mokka-Makronen

Nougat-Marzipan-Plätzchen

40 Min.

65 Min.

68 kcal

Backen mit Vollkorn

Eiweißreich und vegetarisch

70 Min.

150 Min.

166 kcal

Mandelsuppe auf spanische Art

Stachelbeerkuchen mit Streuseln

30 Min.

90 Min.

575 kcal

Vanilleeis mit Schokosoße (Coup Dänemark)

40 Min.

110 Min.

5166 kcal

10 Min.

Beeren-Joghurt-Gugelhupf

Weihnachtlicher Bananenkuchen

20 Min.

80 Min.

275 kcal

Backen mit Vollkorn

Möhrenkuchen mit Erdbeeren

30 Min.

75 Min.

304 kcal

120 Min.

309 kcal

Bernauer Torte

150 Min.

Rhabarber-Apfel-Crumble

25 Min.

40 Min.

455 kcal

Schoko-Eierlikör-Cupcakes

60 Min.

90 Min.

306 kcal

Mandel-Pflaumenkuchen mit Streuseln

30 Min.

80 Min.

404 kcal

Tofu-Frikadellen

40 Min.

50 Min.

279 kcal

Clean Eating für Gäste

Hummus mit Mandeln

Einfacher Apfelkuchen mit Mandeln

40 Min.

900 Min.

269 kcal

40 Min.

90 Min.

4915 kcal

Risotto mit Blumenkohl