Meersalz Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

1.794 Meersalz Rezepte von EAT SMARTER

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Garnelen mit Tomaten-Dip Rezept

Garnelen mit Tomaten-Dip

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40 Min.

40 Min.

73 kcal

89

Ofenkartoffeln mit Tomaten-Oliven-Haube Rezept

Ofenkartoffeln mit Tomaten-Oliven-Haube

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30 Min.

75 Min.

Wraps mit Karottensalat, Schinken und scharfem Orangen-Sesamsalz (Gomasio) Rezept

Wraps mit Karottensalat, Schinken und scharfem Orangen-Sesamsalz (Gomasio)

(0)

40 Min.

40 Min.

342 kcal

79

Salat mit Topinambur, Rauke und Radicchio Rezept

Salat mit Topinambur, Rauke und Radicchio

(0)

30 Min.

30 Min.

175 kcal

93

Erdnüsse in Wasabihülle Rezept

Erdnüsse in Wasabihülle

(0)

15 Min.

65 Min.

317 kcal

71

Gebratene Wildente auf Senfsauce Rezept

Gebratene Wildente auf Senfsauce

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45 Min.

165 Min.

Hähnchenleberpastete Rezept

Hähnchenleberpastete

(0)

45 Min.

45 Min.

480 kcal

60

Lachsterrine mit Erbsen Rezept

Lachsterrine mit Erbsen

(0)

60 Min.

60 Min.

Terrine mit Ziegenfrischkäse und Gurke Rezept

Terrine mit Ziegenfrischkäse und Gurke

(0)

45 Min.

225 Min.

Gebratenes Hähnchen mit grünen Bohnen Rezept

Gebratenes Hähnchen mit grünen Bohnen

(0)

75 Min.

75 Min.

705 kcal

79

Kichererbsen-Pommes mit Tomate-Mozzarella Rezept

Kichererbsen-Pommes mit Tomate-Mozzarella

(0)

50 Min.

105 Min.

630 kcal

88

Würzige Kartoffelecken mit Chilisoße und Schmanddip Rezept

Würzige Kartoffelecken mit Chilisoße und Schmanddip

(0)

15 Min.

50 Min.

334 kcal

79

Gedämpftes Lachsfilet mit Grapefruitsoße Rezept

Gedämpftes Lachsfilet mit Grapefruitsoße

(0)

15 Min.

30 Min.

Rinderbraten im Kräutermantel Rezept

Rinderbraten im Kräutermantel

(0)

20 Min.

70 Min.

454 kcal

87

Geschmorte Tomaten mit Röstbrot und Käse Rezept

Geschmorte Tomaten mit Röstbrot und Käse

(0)

15 Min.

30 Min.

204 kcal

79

Lachsforellenfilet mit Meerrettich und fruchtigem Rettich-Salat Rezept

Lachsforellenfilet mit Meerrettich und fruchtigem Rettich-Salat

(0)

30 Min.

40 Min.

317 kcal

77

Im Salzmantel gebackener Wolfsbarsch Rezept

Im Salzmantel gebackener Wolfsbarsch

(0)

30 Min.

55 Min.

Orangensalat mit Avocado, Kürbiskernen und grünem Pfeffer Rezept

Orangensalat mit Avocado, Kürbiskernen und grünem Pfeffer

(0)

30 Min.

30 Min.

695 kcal

87

Süß-saures Schnitzel Rezept

Süß-saures Schnitzel

(0)

30 Min.

30 Min.

344 kcal

69

Polentagratin mit Gemüse und Käse Rezept

Polentagratin mit Gemüse und Käse

(0)

30 Min.

100 Min.

538 kcal

89

Lammchops mit Zaziki und griechischen Salat Rezept

Lammchops mit Zaziki und griechischen Salat

(0)

45 Min.

45 Min.

Thunfisch-Sashimi mit Mangosalat Rezept

Thunfisch-Sashimi mit Mangosalat

(0)

25 Min.

25 Min.

226 kcal

82

Röstbrot mit Grill-Sardinen Rezept

Röstbrot mit Grill-Sardinen

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30 Min.

35 Min.

228 kcal

82

Tomatencremesuppe Rezept

Tomatencremesuppe

(0)

25 Min.

65 Min.

Sandwich mit Ziegenkäse, Tomaten, Sellerie und Koriander Rezept

Sandwich mit Ziegenkäse, Tomaten, Sellerie und Koriander

(0)

40 Min.

120 Min.

881 kcal

69

Lammfleisch mit grünem Salat und Essblüten Rezept

Lammfleisch mit grünem Salat und Essblüten

(0)

30 Min.

30 Min.

Pizza mit Kichererbsencreme und Gemüse Rezept

Pizza mit Kichererbsencreme und Gemüse

(0)

40 Min.

55 Min.

3453 kcal

94

Hähnchenfilet mit Ginko und Erbsen Rezept

Hähnchenfilet mit Ginko und Erbsen

(0)

25 Min.

55 Min.

Safranpasta mit Seezunge Rezept

Safranpasta mit Seezunge

(0)

20 Min.

40 Min.

Salsa aus Tomate Rezept

Salsa aus Tomate

(0)

20 Min.

20 Min.

146 kcal

86

Tomatensoße Rezept

(0)

45 Min.

45 Min.

133 kcal

89

Dicke Bohnen-Salat mit Meerbarbe Rezept

Dicke Bohnen-Salat mit Meerbarbe

(0)

30 Min.

30 Min.

Pasta mit Spargelspitzen und Cherrytomaten Rezept

Pasta mit Spargelspitzen und Cherrytomaten

(0)

25 Min.

25 Min.

Rindertatar auf asiatische Art dazu indisches Fladenbrot (Chapati) Rezept

Rindertatar auf asiatische Art dazu indisches Fladenbrot (Chapati)

(0)

45 Min.

45 Min.

Gemischtes Bratgemüse Rezept

Gemischtes Bratgemüse

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40 Min.

40 Min.

225 kcal

100

Gegrilltes Lachsfilet mit Wasserkresse Rezept

Gegrilltes Lachsfilet mit Wasserkresse

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35 Min.

35 Min.

Gebackene Tomaten und Kräutern Rezept

Gebackene Tomaten und Kräutern

(0)

480 Min.

480 Min.

1 kcal

100

Grüner Salat Rezept

(0)

15 Min.

15 Min.

Marinierte Chilischoten auf spanische Art Rezept

Marinierte Chilischoten auf spanische Art

(0)

5 Min.

15 Min.

117 kcal

92

Heilbuttrouladen mit Tomaten Rezept

Heilbuttrouladen mit Tomaten

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25 Min.

35 Min.

421 kcal

96

Salade niçoise Rezept

Salade niçoise

(0)

30 Min.

30 Min.

361 kcal

97

Weihnachtliches Tatar vom Lachs mit Jakobsmuschel Rezept

Weihnachtliches Tatar vom Lachs mit Jakobsmuschel

(0)

30 Min.

30 Min.

Senf mit Nektarinen und Orangenschale Rezept

Senf mit Nektarinen und Orangenschale

(0)

30 Min.

120 Min.

70 kcal

96

Makrele vom Grill mit Pellkartoffeln Rezept

Makrele vom Grill mit Pellkartoffeln

(0)

40 Min.

40 Min.

411 kcal

98

Italienischer Eintopf mit Flusskrebsen und Gurken (Cassolette) Rezept

Italienischer Eintopf mit Flusskrebsen und Gurken (Cassolette)

(0)

45 Min.

45 Min.

Zitroniges Hähnchen mit Porreeflan Rezept

Zitroniges Hähnchen mit Porreeflan

(0)

90 Min.

90 Min.

693 kcal

77

Wildlachs mit Ingwer-Orangen-Soße Rezept

Wildlachs mit Ingwer-Orangen-Soße

(0)

2880 Min.

2880 Min.

317 kcal

87

Rib-Eye-Roast mit Koriander und Anis dazu Blumenkohl Rezept

Rib-Eye-Roast mit Koriander und Anis dazu Blumenkohl

(0)

75 Min.

75 Min.

423 kcal

87

Meersalz ist eine wunderbare Möglichkeit frische Lebensmittel zu würzen. Zum Beispiel indem Sie mit dem Meersalz eine Salzkruste oder ein Salzbett zubereiten. Diese Zubereitungsart mit Meersalz eignet sich wunderbar für Fisch, Fleisch und Gemüse wie Kartoffeln. Probieren Sie zum Beispiel köstliche Meersalz-Rezepte von EAT SMARTER wie Steaks vom Salzbett, Kartoffeln in der Salzkruste auf kanarische Art oder gebackene Lachsforelle aus der Zitronensalzkruste.