Öl Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

4.227 Öl Rezepte von EAT SMARTER

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Asiatischer Frühlingssalat mit Satéspießchen

(1)

45 Min.

370 kcal

Reisnudelsalat mit Ingwerdressing

(1)

20 Min.

Schnelles Mittagessen

Asiatischer Reisnudelsalat

(1)

15 Min.

524 kcal

Starkoch-Rezept

Kurkuma-Sellerie

mit Garnelen und rosa Grapefruitmarinade

(1)

40 Min.

421 kcal

Starkoch-Rezept

Ravioli mit Rotkohlfüllung

(1)

120 Min.

879 kcal

Starkoch-Rezept

Flank-Steak, schwarze Bohnen, Chipotle-Mayonnaise

(1)

45 Min.

165 Min.

795 kcal

Starkoch-Rezept

Rinderfilet

mit Süßkartoffelpüree, Blumenkohl-Crumble und Lakritz-Jus

(1)

50 Min.

1194 kcal

Folien-Süßkartoffel mit Kräuterbutter

(1)

25 Min.

190 Min.

937 kcal

Shrimps-Süßkartoffel-Bratlinge mit Gurkenjoghurt

(1)

45 Min.

105 Min.

487 kcal

Tellerfleisch mit Kräutersauce

(1)

30 Min.

150 Min.

628 kcal

Gegrillte Steaks und Garnelen

(1)

40 Min.

379 kcal

Frittierte Ricottanocken (Frittelle di ricotta) in Fruchtsauce

(1)

140 Min.

476 kcal

Kasnockerl auf Gemüse

(1)

50 Min.

582 kcal

Starkoch-Rezept

Karpfen auf Paprika-Kartoffel-Gulasch

(1)

60 Min.

468 kcal

Starkoch-Rezept

Kartoffel-Mohn-Gnocchi

mit Spinat-Birne und Blauschimmelkäse

(1)

75 Min.

367 kcal

Lachs mit Gemüse en papilotte

(1)

30 Min.

317 kcal

Tofu-Gemüsepuffer

(1)

105 Min.

690 kcal

Spargelsalat mit Gurkendressing

(1)

35 Min.

131 kcal

Krautsalat

(1)

30 Min.

600 Min.

277 kcal

Shrimps in frittierten Nudeln

(1)

45 Min.

389 kcal

Asiatischer Nudel-Gemüse-Salat mit knusprigen Schnitzelstreifen

(1)

70 Min.

766 kcal

Spargel-Currysuppe mit Lachs

(1)

40 Min.

539 kcal

Gebackener Tofu

im Pistazienmantel mit Mandarinen-Dip

(1)

30 Min.

90 Min.

Schnitzel-Häppchen mit Kartoffelsalat

(1)

50 Min.

122 kcal

Klassiker mal anders

Bananen-Wan Tans

(1)

30 Min.

2315 kcal

Starkoch-Rezept

Tofu-Bällchen aus dem Ofen

(1)

35 Min.

55 Min.

485 kcal

Obstsalat mit Papaya und Granatapfel

(1)

30 Min.

60 Min.

426 kcal

Kürbis-Kokos-Süppchen

(1)

40 Min.

432 kcal

Hühner-Ananas-Eintopf

(1)

135 Min.

Gebackene Schupfnudeln

(1)

80 Min.

606 kcal

Hähnchen-Tomatensalat mit Curry-Dressing

(1)

30 Min.

367 kcal

Saté-Spieße mit Erdnussdip

(1)

90 Min.

826 kcal

Lammeintopf mit grünen Bohnen

(1)

50 Min.

Figurbewusst genießen

Garnelen-Bratreis

mit knackigem Gemüse und Cashewkernen

(19)

20 Min.

30 Min.

378 kcal

Seeteufelfilets an Melone

(6)

40 Min.

Protein-Power am Abend

Indisches Gewürzhähnchen

mit Zwiebeln und Ananas

(5)

65 Min.

180 Min.

604 kcal

Protein-Power am Abend

Hähnchen-Curry auf Weizen

mit Bambus und Zuckerschoten

(5)

20 Min.

465 kcal

Feine Gemüseküche

Indischer Gemüse-Würzreis

mit Mango-Chutney-Joghurt

(9)

50 Min.

515 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Pfannengerührtes Hähnchenfilet

mit Shiitakepilzen, Zuckerschoten und Paprika

(8)

20 Min.

40 Min.

175 kcal

Figurbewusst genießen

Thailändischer Hähnchensalat

mit Glasnudeln, Gurke, Limette und Koriander

(4)

30 Min.

50 Min.

494 kcal

Kartoffel-Pilzravioli

(4)

30 Min.

232 kcal

Reispapierröllchen mit Garnelen

(4)

10 Min.

30 Min.

229 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Indisches Auberginenragout

mit sieben Gewürzen

(10)

45 Min.

202 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Hähnchenbrust mit Cashewkruste

auf pikantem Mangoldgemüse

(10)

45 Min.

390 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Spaghetti mit Zitronensauce

und frittierten Zucchiniblüten

(3)

30 Min.

597 kcal

Seelenwärmer

Scharfer Linsentopf

mit Tofu und Chili-Joghurt

(22)

20 Min.

358 kcal

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Rindfleisch aus dem Wok

mit Gemüse und Orange

(11)

40 Min.

418 kcal

Vegan für Genießer

Tofu-Gemüse-Curry

mit Mango und Mandeln

(11)

30 Min.

40 Min.

236 kcal

Unsere Rezepte mit Öl sind vielfältig und lecker! Und das Beste daran ist, dass sie auch noch gesund sind. Denn die Rezepte mit Öl sind, wie alle EAT SMARTER-Rezepte, auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ausgerichtet und speziell dafür entwickelt worden. Probieren Sie doch einmal unser pfannengerührtes Hähnchenfilet, das orientalische Puten-Chili oder das Spargel-Schinken-Omelett. Lassen Sie sich von der Vielfalt unserer Rezept-Ideen verzaubern und genießen Sie Rezepte mit Öl den unterschiedlichsten Varianten. Finden Sie Ihren Liebling unter den Rezepten mit Öl. Auf dieser Seite finden Sie in Listenform und als Bildergalerie all unsere Rezepte mit Öl im Überblick.