Paprikapulver Rezepte von EAT SMARTER

Steak in der Gewürzkruste

mit Maispudding und Cumberland-Sauce

(6)

45 Min.

70 Min.

700 kcal

Low Carb und Eiweißreich

Indisches Hähnchen-Curry

(6)

35 Min.

755 Min.

418 kcal

Pürierte Linsensuppe

mit Steinpilzen und Entenbrust

(7)

50 Min.

70 Min.

585 kcal

Gefüllte Paprika im Backofen

Radieschen-Smoothie

mit Kresse

(7)

10 Min.

75 kcal

Gesundes Grundrezept

mit Kräuterreis

(24)

20 Min.

40 Min.

475 kcal

Klassiker für Vegetarier

Tofu-Gulasch

mit Paprika, Kartoffeln und Tomaten

(8)

50 Min.

433 kcal

Blattsalat mit Hähnchenstreifen

und Tofu

(8)

30 Min.

304 kcal

Vegan abnehmen

Bohnen-Paprika-Chili

mit frischem Koriander

(9)

15 Min.

228 kcal

Verdauungsfördernd

Gemüse-Reis-Auflauf

mit Schnittlauchjoghurt

(27)

35 Min.

70 Min.

404 kcal

Feine Gemüseküche

Gefüllte Auberginen

mit Tomatensauce

(11)

40 Min.

80 Min.

285 kcal

100

Low Carb Dinner

Zucchini mit Gemüse-Quark-Füllung

(5)

20 Min.

60 Min.

160 kcal

Marokkanischer Rindfleischtopf

mit Kichererbsen und Sultaninen

55 Min.

150 Min.

323 kcal

Bunte Weizenpfanne

mit Zucchini, Möhren und Paprikaschoten

Auberginen-Bulgur-Lasagne

30 Min.

55 Min.

257 kcal

Klassiker mal anders

Hummus mit Spinat-Tortilla-Chips

35 Min.

60 Min.

334 kcal

Smart snacken

Reis-Brokkoli-Mix mit Lachs vom Blech

50 Min.

383 kcal

100

Clean-Eating-Mittag

35 Min.

641 kcal

Gulasch mit Paprika und Petersilie

Pasta mit Knoblauchsauce

aus Joghurt und Gemüsebrühe

(3)

15 Min.

20 Min.

380 kcal

Smarte Hausmannskost

(3)

120 Min.

370 kcal

Thunfischtatar vom Grill

mit Kapern und getrockneten Tomaten

35 Min.

100 Min.

216 kcal

Goldnuggets im Flockenmantel

Kindersnack (7-9 Jahre)

Eiweiß-Sattmacher-Frühstück

20 Min.

75 Min.

249 kcal

Käse-Omelett auf Vollkornbrot

mit Paprikastreifen

Marinierte Hähnchenschenkel auf Kartoffel-Gurken-Salat

20 Min.

363 kcal

Brote mit geräuchertem Lachs

30 Min.

75 Min.

663 kcal

Kalte spanische Gemüsesuppe (Gazpacho)

15 Min.

Figurbewusst genießen

Sauerkrautsalat mit Chicorée

30 Min.

90 Min.

280 kcal

Rinderbrust vom Grill mit würziger Soße

20 Min.

91 kcal

Grillen auf leichte Art

Weißkohl-Paprikaschmorgemüse

40 Min.

940 Min.

705 kcal

40 Min.

216 kcal

Schwarzwurzel-Nussgratin

Gemüsetopf mit Kartoffeln und Pilzen

40 Min.

75 Min.

253 kcal

Feine Gemüseküche

Hähnchenbrust mit Avocado, Paprika und Koriander

40 Min.

430 kcal

Rindergulasch nach ungarischer Art

20 Min.

35 Min.

539 kcal

Figurbewusst genießen

Leckerbissen mit Fitnessfaktor

740 Min.

840 Min.

435 kcal

Cevapcici mit Gemüse

Gegrilltes Hähnchenfilet mit Gemüse und Johannisbeeren

40 Min.

267 kcal

Herzhafte Hackfleisch-Muffins mit Feta

20 Min.

50 Min.

374 kcal

20 Min.

40 Min.

104 kcal

Würzige Hähnchensülze

mit Paprika in Tomatengelee

25 Min.

390 Min.

105 kcal

Arabische Calamari-Pfanne

mit hausgemachtem Harissa

45 Min.

194 kcal

Braten mit Paprika-Kartoffeln

Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)

Kalte Tomaten-Wassermelonen-Suppe

30 Min.

220 Min.

643 kcal

Brathähnchen mit Rosmarin, Limetten und Kartoffeln

30 Min.

127 kcal

40 Min.

200 Min.

500 kcal

Brot mit Paprika-Quark

20 Min.

214 kcal

Schmorkohl

Reisnudeln mit Wirsing und rotem Kokoscurry

40 Min.

90 Min.

678 kcal

15 Min.

30 Min.

393 kcal

Pikantes Curry mit Lamm

45 Min.

165 Min.

433 kcal

Weißbrot mit Hummus

Backhendl auf Wiener Art mit Kartoffeln

15 Min.

775 Min.

582 kcal

Regionale Küche

40 Min.

85 Min.

859 kcal

Mango-Seelachs mit Reis

Gratin mit Tomate, Hackfleisch und Käse

40 Min.

376 kcal