Parmesan Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.910 Parmesan Rezepte von EAT SMARTER
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Verschiedene Crostini Rezept
Seelenwärmer
5
(1)

35 Min.

55 Min.

313 kcal

93
Gratin mit grünen Bohnen Rezept

30 Min.

30 Min.

683 kcal

83
Risotto mit Kürbis und Mais Rezept

60 Min.

60 Min.

508 kcal

79
Auberginen-Nudel-Auflauf Rezept
Für die ganze Familie
5
(1)

40 Min.

70 Min.

797 kcal

79
Gefüllte Crêpes auf italienische Art Rezept

60 Min.

60 Min.

739 kcal

88
Hackfleisch-Lasagne mit Ei Rezept
Protein-Kick zum Mittag
5
(1)

40 Min.

75 Min.

652 kcal

90
Nudelauflauf mit Erbsen und Mais Rezept
Kalorienarm überbacken
5
(1)

30 Min.

85 Min.

279 kcal

82
Gemüse-Lasagne mit Spargel und Erbsen Rezept

70 Min.

70 Min.

451 kcal

93
Lasagne mit Hackfleisch und Erbsen Rezept
Gesunder Feierabend
5
(1)

75 Min.

75 Min.

603 kcal

90
Kohl-Lasagne Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

80 Min.

80 Min.

687 kcal

92
Überbackene Polenta Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(1)

30 Min.

60 Min.

349 kcal

84
Spargel-Kartoffel-Auflauf Rezept
Seelenwärmer
5
(1)

50 Min.

50 Min.

514 kcal

76
Spinat-Feta-Cannelloni Rezept
Seelenwärmer
5
(1)

30 Min.

75 Min.

677 kcal

83
Gemüse-Pilzlasagne Rezept
Regionale Küche
5
(1)

75 Min.

75 Min.

405 kcal

93
Tortellini-Auflauf Rezept
Seelenwärmer
5
(1)

70 Min.

70 Min.

862 kcal

86
Lasagne mit Steinpilzen Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

30 Min.

60 Min.

592 kcal

79
Tomaten-Omelett Rezept
Smart frühstücken
5
(1)

20 Min.

20 Min.

315 kcal

89
Pizzataschen Rezept
Für die ganze Familie
5
(1)

50 Min.

135 Min.

732 kcal

77
Pizza Funghi Rezept
Klassiker für Vegetarier
5
(1)

60 Min.

140 Min.

719 kcal

74
Pizza mit Rucola Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(1)

30 Min.

110 Min.

704 kcal

82
Calzone Rezept
Macht glücklich
5
(1)

30 Min.

140 Min.

493 kcal

79
Lachs-Pizza Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

45 Min.

105 Min.

585 kcal

90
Möhren-Tagliatelle mit Tomaten und Rucola Rezept
Schnelles Low-Carb-Rezept
4.97436
(39)

35 Min.

35 Min.

272 kcal

98
Linsennudeln mit Pesto und Rosenkohl Rezept
Figurbewusst genießen
4.965515
(29)

30 Min.

30 Min.

531 kcal

96
Hühner-Gemüse-Suppe mit Zitrone Rezept
Entzündungslindernd
4.95652
(23)

40 Min.

50 Min.

630 kcal

93
Bio-One-Pot-Pasta mit Zucchini, Erbsen und Linsen Rezept

30 Min.

30 Min.

554 kcal

94
Italienischer Nudelsalat mit Zucchini, Tomaten und Parmesan Rezept

30 Min.

30 Min.

508 kcal

90
Pizzasuppe Rezept
Klassiker mal anders
4.92857
(28)

25 Min.

25 Min.

365 kcal

93
Spargel-Basilikum-Omelett Rezept
Gesunder Feierabend

mit Parmesan

4.92857
(14)

20 Min.

30 Min.

204 kcal

95
Pasta-Chips Rezept
Smart snacken
4.92857
(14)

30 Min.

30 Min.

258 kcal

93
Grüner Spargel aus dem Ofen Rezept
Schnell und einfach
4.92857
(14)

20 Min.

20 Min.

204 kcal

92
Überbackene Nudeln mit Tomatensoße und Käse Rezept
Smarter Klassiker
4.923075
(13)

45 Min.

85 Min.

809 kcal

83
Gnocchi-Hackfleisch-Pfanne Rezept
Schnell und einfach
4.923075
(13)

25 Min.

25 Min.

655 kcal

84
Bärlauch-Risotto mit Hähnchenbrust Rezept
Saisonale Küche
4.90909
(11)

50 Min.

50 Min.

678 kcal

83
Lasagne mit Spinat und Tomatensoße Rezept
Gesunder Feierabend
4.90476
(21)

40 Min.

80 Min.

756 kcal

79
Vegetarische Lasagne – smarter Rezept
Klassiker für Vegetarier

mit Seitan und Spinat

4.9
(10)

40 Min.

90 Min.

633 kcal

89
Smashed Potatoes mit Käse Rezept
5-Zutaten-Küche
4.9
(10)

25 Min.

55 Min.

380 kcal

96
Spaghetti mit Kürbis und Joghurt-Kräuter-Sauce Rezept

36 Min.

36 Min.

609 kcal

97
Champignons mit mediterraner Füllung Rezept
Kalorienarm aus dem Ofen
4.9
(10)

40 Min.

70 Min.

257 kcal

90
Frühlings-Risotto mit grünem Spargel und Radieschen Rezept

30 Min.

30 Min.

575 kcal

90
Eintopf mit verschiedenem Gemüse Rezept
Feine Gemüseküche
4.88889
(9)

35 Min.

50 Min.

126 kcal

100
Risotto mit Fisch und Erbsen Rezept
Bauchschmeichler
4.88889
(9)

40 Min.

40 Min.

490 kcal

82
Gefüllte Zucchini mit Quinoa Rezept
Clean-Eating-Mittag
4.88889
(9)

20 Min.

45 Min.

312 kcal

90
Zucchini-Wedges Rezept
Klassiker in Low Carb

mit Pesto-Dip

4.875
(24)

30 Min.

30 Min.

463 kcal

90
Überbackene Gnocchi Rezept
Seelenwärmer
4.875
(24)

20 Min.

60 Min.

339 kcal

81
Pasta mit Rosenkohl Rezept
Feine Gemüseküche
4.875
(8)

20 Min.

20 Min.

588 kcal

90
Pasta mit Sommergemüse und Pesto Rosso Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
4.875
(8)

40 Min.

40 Min.

585 kcal

95

Auf dieser Seite finden Sie die zahlreichen Parmesan Rezepte von EAT SMARTER. Lassen Sie sich inspirieren von der Vielfalt der Parmesan Rezepte und genießen Sie den würzigen italiensichen Hartkäse in den unterschiedlichesten Variationen. Unverzichtbar ist der Parmesankäse zum Beispiel in unserer smarten Version des grünen Pestos oder auch in der Parmesan-Vinaigrette. Wie alle EAT SMARTER-Rezepte wurden auch die Parmesan Rezepte dieser Übersicht speziell für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung entwickelt. Überzeugen Sie sich einfach selbst und wählen Sie Ihr Lieblingsrezept aus den leckeren Parmesan Rezepten aus.

Wer an Rezepte mit Parmesan denkt, dem fällt vermutlich als erstes Pesto ein. Doch der calciumreiche Käse kann noch viel mehr – sehen Sie selbst!

Was passt zu Parmesan?

Ganz klar: Parmesan passt zu vielen italienischen Gerichten. Da fallen uns als erstes natürlich Parmesan-Rezepte mit Pasta ein wie unsere Kräuter-Ravioli mit Sultaninen, Pesto und Risotto. Aber auch zu anderen Gerichten passt der würzige Käse perfekt: Unsere bunte Pizzasuppe, Zucchini-Wedges im Parmesanmantel und die aromatischen Kräuterspätzle mit Parmesan sollten Sie sich nicht entgehen lassen! Wer gerne snackt, sollte die knusprigen Parmesan-Chips auf jeden Fall probieren. Ob Nudel-Gemüseauflauf oder Tortellini-Gratin mit Brokkoli: Viele Rezepte schmecken mit Parmesan überbacken einfach noch besser. Also nichts wie ran an den Käse!

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