Parmesan Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.945 Parmesan Rezepte von EAT SMARTER
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Gersten-Risotto mit Gemüse Rezept
Gesunder Mittelmeergenuss
5
(1)

40 Min.

40 Min.

489 kcal

91
Spinat-Ricotta-Quiche Rezept
Starkoch-Rezept

mit konfierten Tomaten

5
(1)

60 Min.

60 Min.

423 kcal

70
Sellerie-Pastinaken-Suppe Rezept
Saisonale Küche
5
(1)

35 Min.

60 Min.

466 kcal

82
Ricotta-Zitronen-Gnocchi mit Pistazien-Basilikum-Pesto Rezept

30 Min.

35 Min.

980 kcal

83
Grünkohl-Risotto mit Äpfeln, Preiselbeeren und Nüssen Rezept

35 Min.

35 Min.

Paprika-Reisbällchen mit grüner Sauce Rezept
Vegetarisch für Genießer
5
(1)

35 Min.

35 Min.

Caesar-Pasta-Salat Rezept
Klassiker mal anders
5
(1)

30 Min.

30 Min.

720 kcal

98
Grünes Mandelpesto Rezept

20 Min.

20 Min.

337 kcal

96
Lachs-Carpaccio mit Parmesan und grünem Pfeffer Rezept
Reich an Omega-3-Fettsäuren
5
(1)

20 Min.

20 Min.

305 kcal

79
Lachsfilet auf Gemüsereis Rezept

30 Min.

30 Min.

619 kcal

93
Spinatklöße mit Parmesan-Butter Rezept

30 Min.

65 Min.

576 kcal

71
Parmesan-Vinaigrette Rezept

20 Min.

20 Min.

175 kcal

64
Risotto mit Pilzen und Rucola Rezept

35 Min.

35 Min.

Grilltomaten mit Käsefüllung Rezept
Low Carb Dinner
5
(1)

20 Min.

30 Min.

248 kcal

87
Orzo-Salat mit Hähnchen und Pesto Rezept

30 Min.

40 Min.

733 kcal

79
Gratinierte Kohlrabi Rezept

30 Min.

780 Min.

334 kcal

87
Hirsesalat mit Brokkoli Rezept

20 Min.

55 Min.

320 kcal

87
Gebratene Jakobsmuscheln mit scharfem Pesto Rezept

15 Min.

17 Min.

91 kcal

93
Risotto mit Wolfsbarsch Rezept

10 Min.

40 Min.

Nudeln mit Salbeibutter Rezept

60 Min.

90 Min.

904 kcal

77
Calzone Rezept
Macht glücklich
5
(1)

30 Min.

140 Min.

493 kcal

79
Spargelauflauf Rezept
Regional & saisonal
5
(1)

30 Min.

55 Min.

Gefüllte Crêpes auf italienische Art Rezept

60 Min.

60 Min.

739 kcal

88
Kalbslende mit Rucolahaube und Radieschen-Tomaten-Salat Rezept

30 Min.

30 Min.

434 kcal

95
Maultaschen mit Ricotta-Spinat-Füllung Rezept

80 Min.

130 Min.

486 kcal

86
Mit Spinat gefüllte Putenröllchen Rezept
Deutscher Klassiker
5
(1)

60 Min.

105 Min.

916 kcal

81
Pasta mit Walnuss-Pesto und Avocado Rezept

30 Min.

45 Min.

1173 kcal

93
Salat aus Saubohnen, Minze, Pinienkernen und Parmesan Rezept

20 Min.

20 Min.

312 kcal

98
Erbsen-Risotto mit Kürbis Rezept

50 Min.

50 Min.

541 kcal

82
Risotto mit Speck und Erbsen Rezept

30 Min.

30 Min.

754 kcal

51
Wirsing-Pesto Rezept
Gesundes Grundrezept

mit Vollkorn-Fusilli

5
(1)

20 Min.

20 Min.

464 kcal

94
Fischstäbchen mit Gemüse und Joghurt-Dip Rezept

105 Min.

105 Min.

555 kcal

93
Gemüsesuppe für Kinder Rezept
Für die ganze Familie
5
(1)

30 Min.

30 Min.

222 kcal

81
Spargel-Kartoffel-Auflauf Rezept
Seelenwärmer
5
(1)

50 Min.

50 Min.

514 kcal

76
Risotto mit Kürbis und Mais Rezept

60 Min.

60 Min.

508 kcal

79
Tomaten-Omelett Rezept
Smart frühstücken
5
(1)

20 Min.

20 Min.

315 kcal

89
Pasta mit Pesto alla genovese Rezept

20 Min.

35 Min.

956 kcal

87
Grüne Bohnen mit Parmesan Rezept

15 Min.

30 Min.

Straußensteak mit Kartoffelgratin Rezept
Leckerbissen mit Fitnessfaktor
5
(1)

55 Min.

55 Min.

827 kcal

73
Gemüserisotto mit Fisch Rezept

50 Min.

75 Min.

662 kcal

84
Spinattarte Rezept

25 Min.

65 Min.

4494 kcal

75
Gemüsekuchen mit Parmesan Rezept

30 Min.

100 Min.

3437 kcal

82
Nudelauflauf mit Erbsen und Mais Rezept
Kalorienarm überbacken
5
(1)

30 Min.

85 Min.

279 kcal

82
Erbsenkuchen Rezept

60 Min.

60 Min.

217 kcal

83
Pizzataschen Rezept
Für die ganze Familie
5
(1)

50 Min.

135 Min.

732 kcal

77
Linsennudeln mit Pesto und Rosenkohl Rezept
Figurbewusst genießen
4.964285
(28)

30 Min.

30 Min.

531 kcal

96

Auf dieser Seite finden Sie die zahlreichen Parmesan Rezepte von EAT SMARTER. Lassen Sie sich inspirieren von der Vielfalt der Parmesan Rezepte und genießen Sie den würzigen italiensichen Hartkäse in den unterschiedlichesten Variationen. Unverzichtbar ist der Parmesankäse zum Beispiel in unserer smarten Version des grünen Pestos oder auch in der Parmesan-Vinaigrette. Wie alle EAT SMARTER-Rezepte wurden auch die Parmesan Rezepte dieser Übersicht speziell für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung entwickelt. Überzeugen Sie sich einfach selbst und wählen Sie Ihr Lieblingsrezept aus den leckeren Parmesan Rezepten aus.

Wer an Rezepte mit Parmesan denkt, dem fällt vermutlich als erstes Pesto ein. Doch der calciumreiche Käse kann noch viel mehr – sehen Sie selbst!

Was passt zu Parmesan?

Ganz klar: Parmesan passt zu vielen italienischen Gerichten. Da fallen uns als erstes natürlich Parmesan-Rezepte mit Pasta ein wie unsere Kräuter-Ravioli mit Sultaninen, Pesto und Risotto. Aber auch zu anderen Gerichten passt der würzige Käse perfekt: Unsere bunte Pizzasuppe, Zucchini-Wedges im Parmesanmantel und die aromatischen Kräuterspätzle mit Parmesan sollten Sie sich nicht entgehen lassen! Wer gerne snackt, sollte die knusprigen Parmesan-Chips auf jeden Fall probieren. Ob Nudel-Gemüseauflauf oder Tortellini-Gratin mit Brokkoli: Viele Rezepte schmecken mit Parmesan überbacken einfach noch besser. Also nichts wie ran an den Käse!

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