Parmesan Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.945 Parmesan Rezepte von EAT SMARTER
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Gedünstetes Gurkengemüse Rezept
Low Carb Lunch

mit Parmesan

4.5
(2)

12 Min.

15 Min.

82 kcal

98
Zucchini-Pilz-Pasta Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

mit Minze

4.5
(2)

40 Min.

40 Min.

512 kcal

93
Maronenpilze mit Kräuter-Nuss-Kruste Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept

und Parmesan

4.5
(2)

30 Min.

45 Min.

310 kcal

71
Pasta mit Chili, Speck und Chicorée Rezept

30 Min.

30 Min.

948 kcal

75
Risotto mit Kürbis und ausgebackenem Salbei Rezept

30 Min.

55 Min.

523 kcal

79
Spargel-Lasagne Rezept
Familienessen (2 Erw. und 2 Kinder)
4.5
(2)

25 Min.

60 Min.

718 kcal

73
Blumenkohlgemüse mit Pinienkernen und Parmesan Rezept

20 Min.

20 Min.

210 kcal

95
Pasta mit zweierlei Spargel Rezept

30 Min.

30 Min.

536 kcal

82
Risotto mit Knoblauch und Pilzen Rezept

35 Min.

35 Min.

617 kcal

74
Pasta mit sahniger Spargel-Erbsen-Soße Rezept

10 Min.

25 Min.

820 kcal

63
Champignon-Bärlauch-Spieße Rezept
Grillen auf leichte Art
4.5
(2)

30 Min.

40 Min.

146 kcal

85
Lachs-Risotto mit Safran Rezept

30 Min.

30 Min.

670 kcal

72
Vegetarische Lasagne mit Bärlauchsoße Rezept

40 Min.

90 Min.

1028 kcal

83
Tomaten-Basilikum-Omelett Rezept
Bauchschmeichler
4.5
(2)

25 Min.

25 Min.

180 kcal

89
Glutenfreie Lasagne Rezept
Besonders eiweißreich
4.5
(2)

60 Min.

60 Min.

528 kcal

87
Risotto mit Zuckerschoten und Pinienkernen Rezept

60 Min.

60 Min.

390 kcal

87
Gratinierter Chicorée mit Schinken Rezept
Klassiker in Low Carb
4.5
(2)

20 Min.

35 Min.

277 kcal

75
Herzhafte Käsewaffeln Rezept
Backen mit Vollkorn
4.5
(2)

25 Min.

45 Min.

449 kcal

84
Bandnudeln mit Sahne und Knoblauch Rezept

25 Min.

25 Min.

707 kcal

75
Ofenkartoffeln mit Speck und Käse Rezept
Smarte Energiebombe
4.5
(2)

45 Min.

75 Min.

358 kcal

79
Penne mit Spinat, Maroni und Speck Rezept

30 Min.

60 Min.

813 kcal

79
Auberginen mit Quinoa-Füllung Rezept
Feine Gemüseküche
4.5
(2)

40 Min.

70 Min.

341 kcal

96
Risotto mit Waldpilzen Rezept

30 Min.

70 Min.

531 kcal

81
Champignon-Lasagne Rezept
Gute-Laune-Rezept
4.5
(2)

90 Min.

90 Min.

724 kcal

89
Spinatpesto Rezept
Top Folsäure-Lieferant
4.5
(2)

15 Min.

15 Min.

264 kcal

94
Überbackene Parmesan-Zucchini Rezept

45 Min.

45 Min.

230 kcal

82
Nudeln mit Spinat-Linsensauce Rezept
Preiswert für Genießer
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

587 kcal

94
Zucchini-Lasagne Rezept
Gesunder Feierabend
4.5
(2)

30 Min.

65 Min.

526 kcal

79
Feldsalat mit gebratener Hähnchenbrust, Tomaten und Parmesan Rezept

20 Min.

26 Min.

368 kcal

87
Einfache Gemüselasagne Rezept
Klassiker für Vegetarier
4.5
(2)

40 Min.

90 Min.

430 kcal

94
Low-Carb-Lasagne Rezept
Klassiker in Low Carb
4.5
(2)

30 Min.

60 Min.

525 kcal

94
Gegrilltes Balsamicohähnchen mit Pekannuss-Pesto Rezept

25 Min.

25 Min.

480 kcal

Pfannkuchen mit Spinat-Ricotta-Füllung Rezept

50 Min.

50 Min.

437 kcal

79
Überbackene Cannelloni Rezept

50 Min.

125 Min.

660 kcal

77
Spaghetti aglio e olio Rezept

25 Min.

25 Min.

395 kcal

87
Tomatensuppe mit Ricotta-Nockerln Rezept

30 Min.

65 Min.

370 kcal

77
Pasta-Garnelen-Salat mit Rucola Rezept
Leichtes Mittagessen
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

466 kcal

92
Bärlauch-Mais-Nockerl mit Rahm-Pilzen Rezept
Regional & saisonal
4.5
(2)

40 Min.

40 Min.

411 kcal

81
Vollkornnudeln mit Pilzen und Parmesan Rezept

30 Min.

30 Min.

381 kcal

98
Polenta-Knödel auf Spitzkohl Rezept

45 Min.

95 Min.

428 kcal

79
Scharfes Hähnchen mit Risotto Rezept

50 Min.

50 Min.

625 kcal

74
Pasta mit Eier-Speck-Sauce (Carbonara) Rezept

10 Min.

15 Min.

634 kcal

72
Nudel-Porree-Gratin Rezept

35 Min.

75 Min.

590 kcal

75
Runde Zucchini gefüllt mit Hackfleisch und Bulgur Rezept

45 Min.

95 Min.

348 kcal

87
Mediterrane Gemüse-Tarte Rezept
Vegetarisch für Genießer
4.5
(2)

90 Min.

90 Min.

276 kcal

87

Auf dieser Seite finden Sie die zahlreichen Parmesan Rezepte von EAT SMARTER. Lassen Sie sich inspirieren von der Vielfalt der Parmesan Rezepte und genießen Sie den würzigen italiensichen Hartkäse in den unterschiedlichesten Variationen. Unverzichtbar ist der Parmesankäse zum Beispiel in unserer smarten Version des grünen Pestos oder auch in der Parmesan-Vinaigrette. Wie alle EAT SMARTER-Rezepte wurden auch die Parmesan Rezepte dieser Übersicht speziell für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung entwickelt. Überzeugen Sie sich einfach selbst und wählen Sie Ihr Lieblingsrezept aus den leckeren Parmesan Rezepten aus.

Wer an Rezepte mit Parmesan denkt, dem fällt vermutlich als erstes Pesto ein. Doch der calciumreiche Käse kann noch viel mehr – sehen Sie selbst!

Was passt zu Parmesan?

Ganz klar: Parmesan passt zu vielen italienischen Gerichten. Da fallen uns als erstes natürlich Parmesan-Rezepte mit Pasta ein wie unsere Kräuter-Ravioli mit Sultaninen, Pesto und Risotto. Aber auch zu anderen Gerichten passt der würzige Käse perfekt: Unsere bunte Pizzasuppe, Zucchini-Wedges im Parmesanmantel und die aromatischen Kräuterspätzle mit Parmesan sollten Sie sich nicht entgehen lassen! Wer gerne snackt, sollte die knusprigen Parmesan-Chips auf jeden Fall probieren. Ob Nudel-Gemüseauflauf oder Tortellini-Gratin mit Brokkoli: Viele Rezepte schmecken mit Parmesan überbacken einfach noch besser. Also nichts wie ran an den Käse!

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