Parmesan Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
3.910 Parmesan Rezepte von EAT SMARTER
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Blumenkohlgemüse mit Pinienkernen und Parmesan Rezept

20 Min.

20 Min.

210 kcal

95
Pasta mit zweierlei Spargel Rezept

30 Min.

30 Min.

536 kcal

82
Risotto mit Knoblauch und Pilzen Rezept

35 Min.

35 Min.

617 kcal

74
Pasta mit sahniger Spargel-Erbsen-Soße Rezept

10 Min.

25 Min.

820 kcal

63
Champignon-Bärlauch-Spieße Rezept
Grillen auf leichte Art
4.5
(2)

30 Min.

40 Min.

146 kcal

85
Lachs-Risotto mit Safran Rezept

30 Min.

30 Min.

670 kcal

72
Tomaten-Basilikum-Omelett Rezept
Bauchschmeichler
4.5
(2)

25 Min.

25 Min.

180 kcal

89
Risotto mit Zuckerschoten und Pinienkernen Rezept

60 Min.

60 Min.

390 kcal

87
Herzhafte Käsewaffeln Rezept
Backen mit Vollkorn
4.5
(2)

25 Min.

45 Min.

449 kcal

84
Bandnudeln mit Sahne und Knoblauch Rezept

25 Min.

25 Min.

707 kcal

75
Penne mit Spinat, Maroni und Speck Rezept

30 Min.

60 Min.

813 kcal

79
Auberginen mit Quinoa-Füllung Rezept
Feine Gemüseküche
4.5
(2)

40 Min.

70 Min.

341 kcal

96
Risotto mit Waldpilzen Rezept

30 Min.

70 Min.

531 kcal

81
Überbackene Parmesan-Zucchini Rezept

45 Min.

45 Min.

230 kcal

82
Gegrilltes Balsamicohähnchen mit Pekannuss-Pesto Rezept

25 Min.

25 Min.

480 kcal

Überbackene Cannelloni Rezept

50 Min.

125 Min.

660 kcal

77
Tomatensuppe mit Ricotta-Nockerln Rezept

30 Min.

65 Min.

370 kcal

77
Vollkornnudeln mit Pilzen und Parmesan Rezept

30 Min.

30 Min.

381 kcal

98
Scharfes Hähnchen mit Risotto Rezept

50 Min.

50 Min.

625 kcal

74
Pasta-Garnelen-Salat mit Rucola Rezept
Leichtes Mittagessen
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

466 kcal

92
Nudeln mit Hähnchen Rezept
Gesunder Feierabend
4.5
(2)

30 Min.

55 Min.

586 kcal

85
Zucchini-Lasagne Rezept
Gesunder Feierabend
4.5
(2)

30 Min.

65 Min.

526 kcal

79
Einfache Gemüselasagne Rezept
Klassiker für Vegetarier
4.5
(2)

40 Min.

90 Min.

430 kcal

94
Bärlauch-Mais-Nockerl mit Rahm-Pilzen Rezept
Regional & saisonal
4.5
(2)

40 Min.

40 Min.

411 kcal

81
Polenta-Knödel auf Spitzkohl Rezept

45 Min.

95 Min.

428 kcal

79
Nudeln mit Spinat-Linsensauce Rezept
Preiswert für Genießer
4.5
(2)

30 Min.

30 Min.

587 kcal

94
Wirsing-Nuss-Quiche Rezept
Seelenwärmer
4.5
(2)

50 Min.

130 Min.

719 kcal

86
Feldsalat mit gebratener Hähnchenbrust, Tomaten und Parmesan Rezept

20 Min.

26 Min.

368 kcal

87
Ofenkartoffeln mit Speck und Käse Rezept
Smarte Energiebombe
4.5
(2)

45 Min.

75 Min.

358 kcal

79
Gratinierter Chicorée mit Schinken Rezept
Klassiker in Low Carb
4.5
(2)

20 Min.

35 Min.

277 kcal

75
Nudel-Porree-Gratin Rezept

35 Min.

75 Min.

590 kcal

75
Mediterrane Gemüse-Tarte Rezept
Vegetarisch für Genießer
4.5
(2)

90 Min.

90 Min.

276 kcal

87
Champignon-Lasagne Rezept
Gute-Laune-Rezept
4.5
(2)

90 Min.

90 Min.

724 kcal

89
Low-Carb-Lasagne Rezept
Klassiker in Low Carb
4.5
(2)

30 Min.

60 Min.

525 kcal

94
Runde Zucchini gefüllt mit Hackfleisch und Bulgur Rezept

45 Min.

95 Min.

348 kcal

87
Rosenkohl-Pasta Rezept
Saisonale Küche

mit Petersilien-Pesto

4.46154
(13)

30 Min.

30 Min.

462 kcal

88
Spargel mit leichter Parmesan-Basilikum-Hollandaise Rezept
Smarte Hausmannskost

und Parmaschinken

4.444445
(9)

60 Min.

60 Min.

202 kcal

73
Kabeljau mit Senf-Mandel-Kruste und Ofengemüse Rezept

30 Min.

45 Min.

501 kcal

88
Pizzaschnecken Rezept
Kochen für Kinder

Kindersnack (7–9 Jahre)

4.42857
(7)

25 Min.

70 Min.

219 kcal

84
Spargel-Bärlauch-Risotto Rezept
Gesundes Grundrezept
4.42857
(7)

30 Min.

30 Min.

453 kcal

82
Auberginen-Auflauf Rezept
Low Carb Lunch

mit Tomaten, Parmesan und Mozzarella

4.414635
(41)

30 Min.

70 Min.

323 kcal

83
Marinierte dicke Bohnen Rezept
Leichtes Abendessen

mit Sellerie, Zwiebeln und Parmesan

4.4
(5)

15 Min.

45 Min.

185 kcal

97
Zucchini-Omelette Rezept
Low Carb Dinner
4.4
(5)

40 Min.

50 Min.

270 kcal

86
Vollkorn Lasagne Rezept
Protein-Power am Abend
4.4
(5)

90 Min.

120 Min.

902 kcal

85
Linsen-Gemüse-Bolognese Rezept
Feine Gemüseküche

mit Pasta

4.38889
(18)

30 Min.

50 Min.

515 kcal

95

Auf dieser Seite finden Sie die zahlreichen Parmesan Rezepte von EAT SMARTER. Lassen Sie sich inspirieren von der Vielfalt der Parmesan Rezepte und genießen Sie den würzigen italiensichen Hartkäse in den unterschiedlichesten Variationen. Unverzichtbar ist der Parmesankäse zum Beispiel in unserer smarten Version des grünen Pestos oder auch in der Parmesan-Vinaigrette. Wie alle EAT SMARTER-Rezepte wurden auch die Parmesan Rezepte dieser Übersicht speziell für eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung entwickelt. Überzeugen Sie sich einfach selbst und wählen Sie Ihr Lieblingsrezept aus den leckeren Parmesan Rezepten aus.

Wer an Rezepte mit Parmesan denkt, dem fällt vermutlich als erstes Pesto ein. Doch der calciumreiche Käse kann noch viel mehr – sehen Sie selbst!

Was passt zu Parmesan?

Ganz klar: Parmesan passt zu vielen italienischen Gerichten. Da fallen uns als erstes natürlich Parmesan-Rezepte mit Pasta ein wie unsere Kräuter-Ravioli mit Sultaninen, Pesto und Risotto. Aber auch zu anderen Gerichten passt der würzige Käse perfekt: Unsere bunte Pizzasuppe, Zucchini-Wedges im Parmesanmantel und die aromatischen Kräuterspätzle mit Parmesan sollten Sie sich nicht entgehen lassen! Wer gerne snackt, sollte die knusprigen Parmesan-Chips auf jeden Fall probieren. Ob Nudel-Gemüseauflauf oder Tortellini-Gratin mit Brokkoli: Viele Rezepte schmecken mit Parmesan überbacken einfach noch besser. Also nichts wie ran an den Käse!

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