Spinatblatt Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen
54 Spinatblatt Rezepte von EAT SMARTER
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California Wrap Rezept
Fast Food ohne Reue
California Wrap

mit Hummus

5
(12)

20 Min.

20 Min.

456 kcal

97
Grünes Risotto mit glasierten Radieschen und pochiertem Ei Rezept
Klassiker mal anders
Grünes Risotto mit glasierten Radieschen und pochiertem Ei
5
(7)

35 Min.

35 Min.

Kabeljau mit Bröselhaube und Gemüse Rezept
Kabeljau mit Bröselhaube und Gemüse
5
(1)

50 Min.

50 Min.

710 kcal

77
Salat mit Jarlsberg, Birnen, geräucherter Hähnchenbrust und Walnüssen Rezept
Salat mit Jarlsberg, Birnen, geräucherter Hähnchenbrust und Walnüssen
5
(1)

20 Min.

20 Min.

647 kcal

92
Gruyère AOP-Baguette mit Knoblauch Rezept
Smart snacken
Gruyère AOP-Baguette mit Knoblauch
5
(1)

20 Min.

20 Min.

351 kcal

73
Hähnchen-Kichererbsen-Salat mit jungen Spinat Rezept
Hähnchen-Kichererbsen-Salat mit jungen Spinat
0
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30 Min.

30 Min.

Kartoffeln mit Spinat und Tofu Rezept
Kartoffeln mit Spinat und Tofu
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30 Min.

55 Min.

406 kcal

92
Pilz-Spinatterrine Rezept
Pilz-Spinatterrine
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160 Min.

160 Min.

55 kcal

100
Thunfisch im Spinat-Tempuramantel frittiert Rezept
Thunfisch im Spinat-Tempuramantel frittiert
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35 Min.

35 Min.

602 kcal

74
Maultaschen mit Spinat-Hackfleischfüllung Rezept
Maultaschen mit Spinat-Hackfleischfüllung
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75 Min.

75 Min.

575 kcal

68
Risotto mit Radicchio und Fenchel zubereiten Rezept
Risotto mit Radicchio und Fenchel zubereiten
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45 Min.

45 Min.

705 kcal

81
Geflügelleber auf Löwenzahnsalat mit Honig-Sherry-Sauce Rezept
Geflügelleber auf Löwenzahnsalat mit Honig-Sherry-Sauce
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35 Min.

35 Min.

Lamm mit Spinat-Bulgur Rezept
Lamm mit Spinat-Bulgur
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25 Min.

25 Min.

Körnerbrötchen mit Schafskäse und Sprossen Rezept
Körnerbrötchen mit Schafskäse und Sprossen
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15 Min.

15 Min.

Spaghetti mit Spinatpesto Rezept
Spaghetti mit Spinatpesto
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30 Min.

30 Min.

2523 kcal

90
Bunte Muschel- und Schneckenplatte Rezept
Bunte Muschel- und Schneckenplatte
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30 Min.

30 Min.

Spinatravioli Rezept
Spinatravioli

mit gebratenen Champignons

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40 Min.

45 Min.

482 kcal

95
Asiatische Nudeln mit Gemüse und Krabben Rezept
Asiatische Nudeln mit Gemüse und Krabben
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25 Min.

25 Min.

Weihnachtliche Marzipanfiguren Rezept
Weihnachtliche Marzipanfiguren
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45 Min.

45 Min.

5 kcal

79
Nudeln mit Gemüse Rezept
Nudeln mit Gemüse
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30 Min.

45 Min.

593 kcal

85
Linsensalat mit knusprigen Shrimps Rezept
Linsensalat mit knusprigen Shrimps
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25 Min.

53 Min.

547 kcal

82
Salat mit Lammfleisch Rezept
Salat mit Lammfleisch
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30 Min.

55 Min.

Forellen-Burger Rezept
Forellen-Burger
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30 Min.

42 Min.

464 kcal

77
Hechtklößchen Rezept
Hechtklößchen
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60 Min.

60 Min.

Spinat-Eiersalat Rezept
Spinat-Eiersalat
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25 Min.

30 Min.

312 kcal

67
Hackfleisch-Köfte mit Spinat Rezept
Hackfleisch-Köfte mit Spinat
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45 Min.

45 Min.

455 kcal

92
Kabeljau-Curry mit Spinat Rezept
Kabeljau-Curry mit Spinat
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40 Min.

40 Min.

483 kcal

86
Tomaten-Spinatsalat mit Erdbeeren Rezept
Tomaten-Spinatsalat mit Erdbeeren
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30 Min.

30 Min.

373 kcal

93
Röstbrot mit Schinken-Birnen Rezept
Röstbrot mit Schinken-Birnen
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25 Min.

30 Min.

1321 kcal

75
Bunter Salat mit Käse Rezept
Bunter Salat mit Käse
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25 Min.

25 Min.

387 kcal

95
Kalbs-Gemüsesülze Rezept
Kalbs-Gemüsesülze
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210 Min.

210 Min.

708 kcal

100
Salat mit Jarlsberg Rezept
Salat mit Jarlsberg

mit Birnen, geräucherter Hähnchenbrust und Walnüssen

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10 Min.

10 Min.

324 kcal

92
Lachs-Eier-Salat Rezept
Lachs-Eier-Salat
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20 Min.

20 Min.

396 kcal

88
Gemüse mit Krebsen und Fisch Rezept
Gemüse mit Krebsen und Fisch
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60 Min.

60 Min.

602 kcal

86
Bunter Canape-Teller Rezept
Bunter Canape-Teller
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105 Min.

105 Min.

Asiasalat mit Entenbrust Rezept
Asiasalat mit Entenbrust
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105 Min.

105 Min.

527 kcal

75
Haselnuss-Schnitzel mit Süßkartoffel-Spinat-Salat Rezept
Haselnuss-Schnitzel mit Süßkartoffel-Spinat-Salat
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30 Min.

30 Min.

1219 kcal

71
Rote-Bete-Ziegenkäse-Türmchen Rezept
Rote-Bete-Ziegenkäse-Türmchen
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30 Min.

35 Min.

487 kcal

88
Gefüllte Kartoffel mit Mangold und Käse Rezept
Gefüllte Kartoffel mit Mangold und Käse
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15 Min.

195 Min.

377 kcal

87
Kürbishäppchen mit geräucherter Entenbrust Rezept
Kürbishäppchen mit geräucherter Entenbrust
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25 Min.

45 Min.

344 kcal

97
Muschelnudeln mit Spinatfüllung Rezept
Muschelnudeln mit Spinatfüllung
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15 Min.

43 Min.

Rolle aus Lachs und Spinat mit Käsesauce Rezept
Rolle aus Lachs und Spinat mit Käsesauce
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35 Min.

100 Min.

Kleine Tartes mit Roter Bete und Zwiebeln Rezept
Kleine Tartes mit Roter Bete und Zwiebeln
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60 Min.

125 Min.

Blätterteig-Quiche mit Hackfleisch, Spinat und Wachtelspiegeleiern Rezept
Blätterteig-Quiche mit Hackfleisch, Spinat und Wachtelspiegeleiern
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30 Min.

80 Min.

Kabeljau mit Pesto und Gemüse Rezept
Kabeljau mit Pesto und Gemüse
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40 Min.

65 Min.

314 kcal

87
Rinderfilet mit Spinat im Blätterteig Rezept
Rinderfilet mit Spinat im Blätterteig
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40 Min.

100 Min.

931 kcal

69
Hähnchebrust im Spinatmantel mit Püree und Kapern Rezept
Hähnchebrust im Spinatmantel mit Püree und Kapern
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40 Min.

75 Min.

Scharfe Pasta mit Zitronenabrieb und Rucola Rezept
Scharfe Pasta mit Zitronenabrieb und Rucola
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25 Min.

25 Min.

571 kcal

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Auf dieser Seite können Sie durch eine Reihe köstlicher Spinatblatt Rezepte von EAT SMARTER stöbern und sich nach Lust und Laune inspirieren lassen. Probieren Sie doch zum Beispiel mal den Orientalischen Blattspinat mit Curry-Joghurt, das Spinat-Mango-Gemüse oder den Spinatsalat nach asiatischer Art mit Erdnuss-Vinaigrette. Und das Beste: Wie alle EAT SMARTER Rezepte wurden natürlich auch die Spinatblattt Rezepte dieser praktischen Übersicht speziell für eine abwechslungsreiche Ernährung entwickelt. Überzeugen Sie sich selbst und wählen Sie doch gleich mal Ihr Lieblingsrezept zum Nachkochen aus. 

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