Vollkornbrot Rezepte von EAT SMARTER

Entwickelt mit den EAT SMARTER Ernährungswissenschaftlern und Profi-Köchen

229 Vollkornbrot Rezepte von EAT SMARTER

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Matjestatar-Häppchen

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40 Min.

602 kcal

Brot mit Äpfeln und Nüssen

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15 Min.

380 kcal

Brotschnittchen mit Gurken und Krabben

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15 Min.

Vollkorn-Doppeldecker mit Sprossen und Gurken

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20 Min.

433 kcal

Körnerbrot mit Gemüsesalat und Kresse

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30 Min.

320 kcal

Haselnuss-Frucht-Brot

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10 Min.

274 kcal

Vollkornschnitte mit geräuchertem Lachs

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20 Min.

Vollkornsandwich mit pikanter Cremefüllung

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25 Min.

474 kcal

Möhrengemüse mit Zucchini

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20 Min.

519 kcal

Brot mit Hering und Honig

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20 Min.

484 kcal

Roastbeef mit Papaysalat

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120 Min.

Rührei mit Kräutern

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10 Min.

264 kcal

Vollkornbrot mit Avocadoaufstrich

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15 Min.

397 kcal

Geflügel-Sandwich

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20 Min.

595 kcal

Vollkornbrot mit Putenaufstrich

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20 Min.

Champignon-Carpaccio mit Wirsing

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30 Min.

289 kcal

Zucchini-Quark auf Brot

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15 Min.

390 kcal

Häppchen mit gefüllten Roastbeefröllchen

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15 Min.

329 kcal

Räucherlachs-Käse-Häppchen

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15 Min.

Rührei mit Tomaten auf Brot

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10 Min.

243 kcal

Süßer Graupenpudding

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180 Min.

900 Min.

410 kcal

Emmentaler-Spießchen

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10 Min.

406 kcal

Quarkcreme mit Sellerie and Apfel

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10 Min.

223 kcal

Gemüsewürfel mit Hüttenkäse auf Brot

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15 Min.

378 kcal

Puten-Gemüse-Sandwich

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10 Min.

Gemüse-Ratatouille

mit weißen Bohnen

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40 Min.

60 Min.

409 kcal

Bananen-Ananas-Brot

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15 Min.

372 kcal

Geschmolzener Camembert auf Ananas-Bananen-Brot

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15 Min.

291 kcal

Käse-Sandwich

mit getrockneten Aprikosen

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10 Min.

Vollkornbrot mit roter Bete und Eierhäckerle

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20 Min.

190 kcal

Fingerfood-Sandwiches

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40 Min.

Tomatensalat mit Rucola und Käsebrot

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25 Min.

3308 kcal

Erfrischend und leicht

Paprika-Gazpacho mit Pfirsich und Feta

(12)

30 Min.

50 Min.

395 kcal

Enthält viele gute Fette

Vollkornbrot mit Avocadofrischkäse und Räucherlachs

(12)

20 Min.

400 kcal

Reich an Omega-3-Fettsäuren

Smørrebrød mit Garnelen und Räucherlachs

(11)

10 Min.

394 kcal

Meal-Prep-Gericht

Rucolasalat mit Mango, Avocado und Kirschtomaten

(11)

15 Min.

505 kcal

Smart snacken

Pfifferlings-Käsebrot

(10)

20 Min.

203 kcal

Gesunde Gourmet-Küche

Brot mit Avocado und Ei

(7)

25 Min.

325 kcal

Gesundes Grundrezept

Frischkäse selber machen

(6)

30 Min.

45 Min.

83 kcal

Perfekt zum Abnehmen

Salat mit Ei, Garnelen und Erdbeer-Dressing

(6)

20 Min.

565 kcal

Besonders eiweißreich

Omelett mit Spinat und Spargel

(6)

45 Min.

338 kcal

Eiweißreich und vegan

Tofu-Crumble mit Avocado

(5)

30 Min.

423 kcal

Saisonale Küche

Gelbe Zucchini-Reibekuchen

(4)

35 Min.

55 Min.

552 kcal

Saisonale Küche

Möhrensuppe mit Gänseblümchen

(4)

35 Min.

269 kcal

Sellerie-Apfelsalat

(4)

20 Min.

599 kcal

Vollkornbrot mit körnigem Frischkäse, Parmaschinken und Kräutern

(3)

10 Min.

297 kcal

Schlank und vegan

Blumenkohl-Radieschen-Salat mit Karotten

(3)

25 Min.

312 kcal

Schnell und einfach

Blumenkohl mit Ei und Joghurtsauce

(2)

20 Min.

30 Min.

341 kcal

Sie sind ein Verfechter der Vollwert-Küche? Dann passen Sie gut auf: Auf dieser Seite stellt EAT SMARTER Ihnen die besten Vollkornbrot Rezepte in einer praktischen Übersicht vor. Stöberen Sie nach Lust und Laune durch die leckeren und rundum gesunden Ideen für Vollkornbrot. Lassen Sie sich von der Vielfalt der Vollkornbrot Rezepte inspirieren und probieren Sie zum Beispiel das Kernige Rührei auf Vollkornbrot oder das praktische Ricotta-Tomaten-Vollkornsandwich für die Mittagspause. Erfahren Sie außerdem in unserer Reihe über Gesunde Lebensmittel was das Roggenvollkornbrot so besonders macht.