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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Gemüse-Biryani Rezept

Smarter Klassiker

Gemüse-Biryani

(2)

50 Min.

70 Min.

676 kcal

91

Gefüllte Weinblätter mit Schafskäse Rezept

Grillen auf leichte Art

Gefüllte Weinblätter mit Schafskäse

(2)

25 Min.

85 Min.

437 kcal

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Gegrillte Salatherzen Rezept

Grillen auf leichte Art

Gegrillte Salatherzen

(2)

25 Min.

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275 kcal

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Grünkernsalat einfach Rezept

Besonders eiweißreich

Grünkernsalat einfach

(2)

50 Min.

50 Min.

530 kcal

87

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Tomaten-Risotto mit gegrillter Aubergine und Grana-Padano-Basilikum-Öl Rezept

Klassiker mal anders

Tomaten-Risotto mit gegrillter Aubergine und Grana-Padano-Basilikum-Öl

(2)

45 Min.

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579 kcal

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Paneer grillen Rezept

Grillen auf leichte Art

(2)

40 Min.

150 Min.

326 kcal

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Stockbrot mit Schokolade Rezept

Clever naschen

Stockbrot mit Schokolade

(2)

50 Min.

105 Min.

436 kcal

60

Risoni-Risotto Rezept

Klassiker mal anders

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40 Min.

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770 kcal

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Pilz-Stroganoff Rezept

Klassiker mal anders

Pilz-Stroganoff

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45 Min.

45 Min.

709 kcal

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Kräuter-Falafel Rezept

Klassiker mal anders

Kräuter-Falafel

(2)

40 Min.

40 Min.

502 kcal

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Empanadas de Pollo Rezept

Regionale Küche

Empanadas de Pollo

(2)

90 Min.

105 Min.

931 kcal

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Pasta mit grünem Spargel und Gorgonzola Rezept

Saisonale Küche

Pasta mit grünem Spargel und Gorgonzola

(2)

35 Min.

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825 kcal

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Dinkel-Ravioli Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

(2)

30 Min.

85 Min.

812 kcal

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Tomatensalat mit Koriander Rezept

Vegan für Genießer

Tomatensalat mit Koriander

(2)

15 Min.

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198 kcal

100

Salat mit Feigen und Walnüssen Rezept

Saisonale Küche

Salat mit Feigen und Walnüssen

(2)

45 Min.

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402 kcal

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Kabeljau mit Zitronensauce Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Kabeljau mit Zitronensauce

(2)

60 Min.

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703 kcal

75

Spitzkohlsalat mit Walnüssen Rezept

Anti-Aging auf dem Teller

Spitzkohlsalat mit Walnüssen

(2)

25 Min.

40 Min.

246 kcal

100

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Linsensalat mit Ofengemüse und Yakult-Dressing Rezept

Top Ballaststoff-Lieferant

Linsensalat mit Ofengemüse und Yakult-Dressing

(2)

35 Min.

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740 kcal

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Vegane Linsenpancakes mit Zucchini-Zaziki Rezept

Perfekt fürs Büro

Vegane Linsenpancakes mit Zucchini-Zaziki

(2)

20 Min.

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480 kcal

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Schoko-Gewürz-Lassi Rezept

Bauchschmeichler

Schoko-Gewürz-Lassi

(2)

10 Min.

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390 kcal

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Kumpir Oriental Style Rezept

Smarte Energiebombe

Kumpir Oriental Style

Gefüllte Kartoffeln mit Kichererbsen und Granatapfel

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30 Min.

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680 kcal

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Winter-Pasta Rezept

Seelenwärmer

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35 Min.

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648 kcal

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Pizza-Bagels Rezept

Klassiker mal anders

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15 Min.

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192 kcal

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Farro-Salat Rezept

Clean Eating to go

(2)

35 Min.

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579 kcal

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Reissalat zum Mitnehmen Rezept

Veganer Sattmacher

Reissalat zum Mitnehmen

(2)

40 Min.

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465 kcal

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Falafel-Box Rezept

Clean Eating fürs Büro

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35 Min.

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588 kcal

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Cremiges Pilz-Spinat-Ragout an Basmati & Wildreis Rezept

Vegetarisch abnehmen

Cremiges Pilz-Spinat-Ragout an Basmati & Wildreis

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30 Min.

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462 kcal

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Reis-Linsen-Braten auf Selleriepüree mit Apfel-Chutney Rezept

Vegetarisch für Genießer

Reis-Linsen-Braten auf Selleriepüree mit Apfel-Chutney

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60 Min.

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Kartoffelpuffer mit Lachs und Frischkäse Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Kartoffelpuffer mit Lachs und Frischkäse

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Schwarzwurzeln aus dem Ofen Rezept

Feine Gemüseküche

Schwarzwurzeln aus dem Ofen

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Herbstlicher Eintopf mit Kürbis Rezept

Kochen für Kinder

Herbstlicher Eintopf mit Kürbis

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Kürbiswaffeln herzhaft Rezept

Kochen für Kinder

Kürbiswaffeln herzhaft

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40 Min.

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Milchreis-Schnitten Rezept

Snacks für Kinder

Milchreis-Schnitten

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Rentier-Brownies Rezept

Snacks für Kinder

Rentier-Brownies

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35 Min.

95 Min.

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Kiwi-Lollies Rezept

Snacks für Kinder

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87 kcal

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Wild-Rahm-Geschnetzeltes Rezept

Seelenwärmer

Wild-Rahm-Geschnetzeltes

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690 kcal

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Gänsebrust mit Sauce Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Gänsebrust mit Sauce

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529 kcal

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Rote-Bete-Lachs Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Rote-Bete-Lachs

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30 Min.

1470 Min.

392 kcal

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Kichererbsensuppe vegan Rezept

Seelenwärmer

Kichererbsensuppe vegan

(2)

30 Min.

560 Min.

331 kcal

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Rosenkohl im Rote-Bete-Mantel Rezept

Vegan für Genießer

Rosenkohl im Rote-Bete-Mantel

(2)

45 Min.

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308 kcal

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Reisporridge mit Wildreis und Apfel-Rosinen-Topping Rezept

Seelenwärmer

Reisporridge mit Wildreis und Apfel-Rosinen-Topping

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Edamame-Nudeln Rezept

Schnell und einfach

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246 kcal

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Mexikanische Tortilla-Suppe Rezept

Regionale Küche

Mexikanische Tortilla-Suppe

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390 kcal

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High-Protein-Waffeln mit Kokoscreme Rezept

Kalorienarmer Protein-Kick

High-Protein-Waffeln mit Kokoscreme

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250 kcal

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Zweierlei Smoothie Rezept

Super Beauty Food

Zweierlei Smoothie

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Gemüse-Tortillas aus der Muffinform Rezept

Zum Mitnehmen

Gemüse-Tortillas aus der Muffinform

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15 Min.

27 Min.

77 kcal

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Veganer Spargelsalat Rezept

Saisonale Küche

Veganer Spargelsalat

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Kürbissuppe vegan ohne Kokosmilch Rezept

Seelenwärmer

Kürbissuppe vegan ohne Kokosmilch

(2)

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40 Min.

362 kcal

94