25.085 Rezepte für Diät frühstück quarkf[0]=nutrition:73510

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Kürbiswaffeln herzhaft Rezept

Kochen für Kinder

Kürbiswaffeln herzhaft

(2)

40 Min.

40 Min.

292 kcal

88

Wild-Rahm-Geschnetzeltes Rezept

Seelenwärmer

Wild-Rahm-Geschnetzeltes

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75 Min.

195 Min.

690 kcal

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Rote-Bete-Lachs Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Rote-Bete-Lachs

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30 Min.

1470 Min.

392 kcal

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Kichererbsensuppe vegan Rezept

Seelenwärmer

Kichererbsensuppe vegan

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30 Min.

560 Min.

331 kcal

100

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Reisporridge mit Wildreis und Apfel-Rosinen-Topping Rezept

Seelenwärmer

Reisporridge mit Wildreis und Apfel-Rosinen-Topping

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60 Min.

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631 kcal

Edamame-Nudeln Rezept

Schnell und einfach

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30 Min.

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246 kcal

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Süßkartoffel-Möhren-Puffer Rezept

Klassiker mal anders

Süßkartoffel-Möhren-Puffer

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40 Min.

40 Min.

416 kcal

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Miso-Porridge Rezept

Klassiker mal anders

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20 Min.

20 Min.

358 kcal

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Mexikanische Tortilla-Suppe Rezept

Regionale Küche

Mexikanische Tortilla-Suppe

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30 Min.

30 Min.

390 kcal

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Gemüse-Tortillas aus der Muffinform Rezept

Zum Mitnehmen

Gemüse-Tortillas aus der Muffinform

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15 Min.

27 Min.

77 kcal

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Veganer Spargelsalat Rezept

Saisonale Küche

Veganer Spargelsalat

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30 Min.

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252 kcal

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Kürbissuppe vegan ohne Kokosmilch Rezept

Seelenwärmer

Kürbissuppe vegan ohne Kokosmilch

(2)

15 Min.

40 Min.

362 kcal

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Spicy Linsen-Grünkohl-Gemüse dazu Hähnchenbrust mit Grana-Padano-Kräuter-Kruste Rezept

Saisonale Küche

Spicy Linsen-Grünkohl-Gemüse dazu Hähnchenbrust mit Grana-Padano-Kräuter-Kruste

(2)

45 Min.

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689 kcal

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Kürbis-Ravioli mit Salbeibutter Rezept

Figurbewusst genießen

Kürbis-Ravioli mit Salbeibutter

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45 Min.

95 Min.

705 kcal

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Low Carb Chili con Carne Rezept

Kalorienarmer Protein-Kick

Low Carb Chili con Carne

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30 Min.

80 Min.

479 kcal

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Bunter Blattsalat mit Ei und Spargel Rezept

Bunter Blattsalat mit Ei und Spargel

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40 Min.

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186 kcal

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Kartoffelgratin mit Speck und Spitzkohl Rezept

Kartoffelgratin mit Speck und Spitzkohl

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40 Min.

100 Min.

661 kcal

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Kichererbsen-Tomaten-Eintopf Rezept

Vegetarisch abnehmen

Kichererbsen-Tomaten-Eintopf

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Dill-Zucchini-Kaltschale Rezept

Erfrischend und leicht

Dill-Zucchini-Kaltschale

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30 Min.

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Tomaten-Schafskäse-Salat mit Gurken Rezept

Leichtes Mittagessen

Tomaten-Schafskäse-Salat mit Gurken

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15 Min.

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200 kcal

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Quinoa-Salat mit Gemüse und Ei Rezept

Quinoa-Salat mit Gemüse und Ei

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30 Min.

45 Min.

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Kirsch-Mandel-Kuchen Rezept

Saisonale Küche

Kirsch-Mandel-Kuchen

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30 Min.

70 Min.

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Ananas nach karibischer Art mit Zimt und Joghurt Rezept

Naschen ohne Reue

Ananas nach karibischer Art mit Zimt und Joghurt

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20 Min.

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212 kcal

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Zucchini-Paprika-Tortilla Rezept

Zucchini-Paprika-Tortilla

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30 Min.

50 Min.

271 kcal

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Bärlauchcremesuppe Rezept

Bärlauchcremesuppe

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20 Min.

35 Min.

Tortellini-Gratin mit Brokkoli Rezept

Für die ganze Familie

Tortellini-Gratin mit Brokkoli

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60 Min.

80 Min.

534 kcal

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Rehlende mit Kartoffelbrei und Pfifferlingen Rezept

Rehlende mit Kartoffelbrei und Pfifferlingen

(2)

45 Min.

95 Min.

543 kcal

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Kalte Suppe aus Wassermelone mit Kräutern Rezept

Erfrischend und leicht

Kalte Suppe aus Wassermelone mit Kräutern

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30 Min.

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209 kcal

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Zucchini mit Reisfüllung Rezept

Smarter Klassiker

Zucchini mit Reisfüllung

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25 Min.

50 Min.

387 kcal

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Porreesuppe Rezept

Smarte Hausmannskost

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30 Min.

55 Min.

331 kcal

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Kürbispüree Rezept

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20 Min.

70 Min.

249 kcal

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Heidelbeer-Eistorte Rezept

Heidelbeer-Eistorte

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Eistee mit Pfirsich, Nektarine und Basilikum Rezept

Eistee mit Pfirsich, Nektarine und Basilikum

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Gebratenes Hähnchen mit Mandel-Brokkoli Rezept

Schnelles Low-Carb-Rezept

Gebratenes Hähnchen mit Mandel-Brokkoli

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40 Min.

275 kcal

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Erdbeer-Schokokuchen Rezept

Ohne Backen

Erdbeer-Schokokuchen

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320 Min.

436 kcal

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Gebratenes Gemüse mit Hähnchen und Reisnudeln Rezept

Gebratenes Gemüse mit Hähnchen und Reisnudeln

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40 Min.

179 kcal

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Rosa Smoothie-Bowl mit Wassermelone Rezept

Smart frühstücken

Rosa Smoothie-Bowl mit Wassermelone

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10 Min.

10 Min.

517 kcal

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Lachs mit Linsen Rezept

Lachs mit Linsen

(2)

10 Min.

55 Min.

540 kcal

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Hähnchenfilet mit Fenchelgemüse Rezept

Hähnchenfilet mit Fenchelgemüse

(2)

40 Min.

85 Min.

400 kcal

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Lachs mit Zitronen-Kräuter-Füllung Rezept

Low Carb für Gourmets

Lachs mit Zitronen-Kräuter-Füllung

(2)

30 Min.

90 Min.

374 kcal

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Granola aus der Heißluftfritteuse Rezept

Smart frühstücken

Granola aus der Heißluftfritteuse

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Golden Porridge Rezept

Smart frühstücken

Golden Porridge

(2)

15 Min.

15 Min.

549 kcal

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Omelett mit Käse und Gemüse Rezept

Schnell und einfach

Omelett mit Käse und Gemüse

(2)

30 Min.

30 Min.

393 kcal

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Italienisches Kräutersteak mit grünem Spargel und neuen Kartoffeln Rezept

Italienisches Kräutersteak mit grünem Spargel und neuen Kartoffeln

(2)

35 Min.

35 Min.

482 kcal

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Gemüsepfanne mit Fischfilet Rezept

Gemüsepfanne mit Fischfilet

(2)

35 Min.

55 Min.

358 kcal

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Gorgonzola-Spinat-Sauce mit Chili Rezept

Gesundes Grundrezept

Gorgonzola-Spinat-Sauce mit Chili

(2)

25 Min.

25 Min.

289 kcal

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Kürbiscremesuppe mit Joghurt und Thymian Rezept

Feine Gemüseküche

Kürbiscremesuppe mit Joghurt und Thymian

(2)

15 Min.

50 Min.

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Backofenkartoffeln Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Backofenkartoffeln

(2)

10 Min.

40 Min.

349 kcal

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