10.483 Rezepte für Eiweiß diäten

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Schweinefleisch-Salbei-Rouladen Rezept

Schweinefleisch-Salbei-Rouladen

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45 Min.

45 Min.

373 kcal

54

Mediterraner Fischeintopf Rezept

Mediterraner Fischeintopf

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40 Min.

70 Min.

310 kcal

98

Fleischtopf mit Zimt und Feigen zu Weihnachten Rezept

Fleischtopf mit Zimt und Feigen zu Weihnachten

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50 Min.

185 Min.

426 kcal

77

Geschmorte Hähnchenstücke auf italienische Art Rezept

Geschmorte Hähnchenstücke auf italienische Art

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70 Min.

70 Min.

420 kcal

88

Scharfe Fischsuppe auf andalusische Art Rezept

Scharfe Fischsuppe auf andalusische Art

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30 Min.

170 Min.

274 kcal

97

Gebratener Tofu Rezept

Gebratener Tofu

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20 Min.

50 Min.

451 kcal

85

Omelett mit Tomate, Gurke und Schafskäse Rezept

Omelett mit Tomate, Gurke und Schafskäse

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30 Min.

30 Min.

342 kcal

85

Lachs in Marinade Rezept

Lachs in Marinade

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30 Min.

30 Min.

285 kcal

79

Steaks mit Spargel-Pesto-Topping Rezept

Steaks mit Spargel-Pesto-Topping

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40 Min.

40 Min.

365 kcal

94

Fischfilet auf zitronigem Kartoffelsalat Rezept

Fischfilet auf zitronigem Kartoffelsalat

(0)

25 Min.

65 Min.

432 kcal

97

Kalbskarree mediterran Gewürzt Rezept

Kalbskarree mediterran Gewürzt

(0)

105 Min.

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415 kcal

85

Lammragout auf provenzalische Art Rezept

Lammragout auf provenzalische Art

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120 Min.

120 Min.

506 kcal

93

Tomaten-Flammkuchen mit Ziegenfrischkäse und Basilikum Rezept

Tomaten-Flammkuchen mit Ziegenfrischkäse und Basilikum

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40 Min.

115 Min.

3495 kcal

87

Steak mit Kräuterbutter, gebackenen Kartoffeln und Tomaten Rezept

Steak mit Kräuterbutter, gebackenen Kartoffeln und Tomaten

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60 Min.

110 Min.

666 kcal

94

Sardinen auf sizilianische Art Rezept

Sardinen auf sizilianische Art

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40 Min.

40 Min.

475 kcal

75

Käsespätzle Rezept

(0)

60 Min.

60 Min.

783 kcal

69

Zander mit Steinpilzen auf italienische Art Rezept

Zander mit Steinpilzen auf italienische Art

(0)

30 Min.

40 Min.

240 kcal

75

Zucchinischiffchen mit Füllung auf türkische Art Rezept

Zucchinischiffchen mit Füllung auf türkische Art

(0)

20 Min.

70 Min.

493 kcal

88

Lammsuppe mit Kohl Rezept

Smarte Hausmannskost

Lammsuppe mit Kohl

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40 Min.

115 Min.

535 kcal

93

Focaccia mit Rosmarin Rezept

Focaccia mit Rosmarin

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20 Min.

105 Min.

2220 kcal

70

Paprikaquiche Rezept

(0)

90 Min.

120 Min.

4178 kcal

75

Hähnchenpfanne mit Brokkoli, Zwiebeln und Paprika Rezept

Hähnchenpfanne mit Brokkoli, Zwiebeln und Paprika

(0)

30 Min.

30 Min.

482 kcal

96

Makrele mit französischem Senf und Porree Rezept

Makrele mit französischem Senf und Porree

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30 Min.

30 Min.

362 kcal

92

Griechischer Salat mit Fisch Rezept

Griechischer Salat mit Fisch

(0)

25 Min.

25 Min.

711 kcal

86

Traditionelle Hühnerbrühe mit Graupen Rezept

Traditionelle Hühnerbrühe mit Graupen

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45 Min.

125 Min.

671 kcal

94

Gulasch mit Silberzwiebeln und Creme frâiche Rezept

Gulasch mit Silberzwiebeln und Creme frâiche

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45 Min.

45 Min.

515 kcal

82

Ravioli mit Ricottafüllung Rezept

Ravioli mit Ricottafüllung

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105 Min.

105 Min.

835 kcal

70

Hähnchenbällchen mit Gemüse Rezept

Hähnchenbällchen mit Gemüse

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30 Min.

30 Min.

370 kcal

93

Maishuhn mit Couscous und Gemüse Rezept

Maishuhn mit Couscous und Gemüse

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20 Min.

80 Min.

648 kcal

89

Rindergulasch Rezept

(0)

105 Min.

105 Min.

411 kcal

94

Basilikum-Ricotta-Ravioli Rezept

Basilikum-Ricotta-Ravioli

(0)

50 Min.

110 Min.

Grüner Linsensalat mit Rucola Rezept

Grüner Linsensalat mit Rucola

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35 Min.

35 Min.

315 kcal

100

Gefüllte Calamari griechisch Rezept

Gefüllte Calamari griechisch

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60 Min.

60 Min.

458 kcal

81

Spinat-Putenroulade mit Gemüse Rezept

Spinat-Putenroulade mit Gemüse

(0)

40 Min.

115 Min.

442 kcal

92

Pfannkuchen mit Mexikanischer Hackfleisch-Füllung Rezept

Pfannkuchen mit Mexikanischer Hackfleisch-Füllung

(0)

40 Min.

90 Min.

705 kcal

79

Gemüse-Hähnchen-Curry Rezept

Gemüse-Hähnchen-Curry

(0)

45 Min.

45 Min.

670 kcal

96

Teigtaschen mit Hackfleisch gefüllt auf sibirische Art Rezept

Teigtaschen mit Hackfleisch gefüllt auf sibirische Art

(0)

45 Min.

45 Min.

529 kcal

75

Lammkeule mit Schalotten und Rosmarin Rezept

Lammkeule mit Schalotten und Rosmarin

(0)

45 Min.

130 Min.

637 kcal

84

Linsen-Paprika-Suppe Rezept

Linsen-Paprika-Suppe

(0)

35 Min.

35 Min.

339 kcal

100

Klassische Gulaschsuppe dazu Brezel Rezept

Klassische Gulaschsuppe dazu Brezel

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20 Min.

125 Min.

473 kcal

94

Gefüllte Nudeln mit cremiger Kräutersoße und Pinienkernen Rezept

Gefüllte Nudeln mit cremiger Kräutersoße und Pinienkernen

(0)

60 Min.

90 Min.

561 kcal

81

Hackfleisch-Gemüsepfanne Rezept

Hackfleisch-Gemüsepfanne

(0)

30 Min.

55 Min.

450 kcal

90

Curry mit Putenfleisch Rezept

Curry mit Putenfleisch

(0)

50 Min.

50 Min.

390 kcal

93

Lamm mit Aprikosen und Mandeln aus der Tajine Rezept

Lamm mit Aprikosen und Mandeln aus der Tajine

(0)

20 Min.

100 Min.

684 kcal

79

Geschmorte Lammbeinscheiben Rezept

Geschmorte Lammbeinscheiben

(0)

40 Min.

130 Min.

1919 kcal

84

Spaghetti mit Gemüsesauce Rezept

Spaghetti mit Gemüsesauce

(0)

45 Min.

45 Min.

418 kcal

98

Stockfischcreme Rezept

Stockfischcreme

(0)

45 Min.

765 Min.

869 kcal

89

Calamari mit Oliven-Spinat-Füllung, in Ringe geschnitten Rezept

Calamari mit Oliven-Spinat-Füllung, in Ringe geschnitten

(0)

50 Min.

50 Min.

255 kcal

79