4.248 Rezepte für Feiner leichte frühlingsf[0]=diet_property:Atkins

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Quarkauflauf mit Stachelbeeren und Aprikosen Rezept

Naschen ohne Reue

Quarkauflauf mit Stachelbeeren und Aprikosen

(1)

35 Min.

105 Min.

397 kcal

82

Chia-Kokos-Pudding mit Pfirsich-Minz-Sauce Rezept

Chia-Kokos-Pudding mit Pfirsich-Minz-Sauce

(1)

20 Min.

740 Min.

190 kcal

79

Dreifarbiges Eis am Stiel mit Melone Rezept

Leichter Eisgenuss

Dreifarbiges Eis am Stiel mit Melone

(1)

35 Min.

335 Min.

95 kcal

87

Kartoffelsalat mit Würstchen Rezept

Gute-Laune-Rezept

Kartoffelsalat mit Würstchen

(1)

30 Min.

90 Min.

517 kcal

82

Stachelbeer-Zitronen-Tarte für den Thermomix® Rezept

Stachelbeer-Zitronen-Tarte für den Thermomix®

(1)

20 Min.

130 Min.

152 kcal

72

Quark-Leinöl-Dip Rezept

Quark-Leinöl-Dip

nach Dr. Johanna Budwig

(1)

5 Min.

5 Min.

Mangocreme mit Joghurt und Amaranth-Crunchy Rezept

Naschen ohne Reue

Mangocreme mit Joghurt und Amaranth-Crunchy

(1)

25 Min.

25 Min.

286 kcal

82

Aprikosenspieße mit Rosmarin Rezept

Clever naschen

Aprikosenspieße mit Rosmarin

(1)

15 Min.

15 Min.

155 kcal

85

Bunte Melonen-Pizza Rezept

Figurbewusst genießen

Bunte Melonen-Pizza

(1)

15 Min.

15 Min.

85 kcal

79

Ingwersterne Rezept

Smarte Weihnachtsplätzchen

(1)

45 Min.

115 Min.

52 kcal

64

Schoko-Frischkäse-Eislollis Rezept

Erfrischend und leicht

Schoko-Frischkäse-Eislollis

(1)

25 Min.

265 Min.

188 kcal

57

Tartelettes mit Frischkäse-Granatapfel-Creme Rezept

Clever naschen

Tartelettes mit Frischkäse-Granatapfel-Creme

(1)

40 Min.

165 Min.

382 kcal

72

Kaki-Schoko-Crumble Rezept

Smart frühstücken

Kaki-Schoko-Crumble

(1)

15 Min.

45 Min.

741 kcal

73

Bunter Rübensalat mit Pekannüssen Rezept

Feine Gemüseküche

Bunter Rübensalat mit Pekannüssen

(1)

25 Min.

25 Min.

332 kcal

94

Hirsesalat mit Räucherforelle, Rucola und Gurke Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Hirsesalat mit Räucherforelle, Rucola und Gurke

(1)

35 Min.

35 Min.

312 kcal

96

Himbeer-Ricotta-Päckchen Rezept

Grillen auf leichte Art

Himbeer-Ricotta-Päckchen

(1)

15 Min.

25 Min.

322 kcal

61

Staudenselleriesalat Rezept

Starkoch-Rezept

Staudenselleriesalat

mit Meeresfrüchten

(1)

40 Min.

40 Min.

365 kcal

69

Gemüse mit Kichererbsen und Bulgur Rezept

Veganer Sattmacher

Gemüse mit Kichererbsen und Bulgur

(1)

40 Min.

40 Min.

450 kcal

97

Lachsbratlinge Rezept

Smarter Klassiker

(1)

25 Min.

25 Min.

492 kcal

93

Schnelles Trifle Rezept

Clever naschen

Schnelles Trifle

(1)

15 Min.

15 Min.

261 kcal

85

Schwarzbrotpudding mit Sellerie-Zweierlei Rezept

Starkoch-Rezept

Schwarzbrotpudding mit Sellerie-Zweierlei

(1)

70 Min.

70 Min.

691 kcal

87

Lauchquiche Rezept

Starkoch-Rezept

mit Gremolata

(1)

25 Min.

45 Min.

505 kcal

86

Rote Linguine Rezept

Starkoch-Rezept

mit Walnuss-Crunch, Kresse und Zitrone

(1)

20 Min.

20 Min.

970 kcal

84

Makrelen vom Grill mit Orangen und Frühlingszwiebeln Rezept

Makrelen vom Grill mit Orangen und Frühlingszwiebeln

(1)

20 Min.

29 Min.

464 kcal

86

Fruchtiger Gurkensalat mit Sesam-Tofu-Stäbchen Rezept

Erfrischend und leicht

Fruchtiger Gurkensalat mit Sesam-Tofu-Stäbchen

(1)

20 Min.

20 Min.

341 kcal

82

Hähnchen-Couscous mit Avocado Rezept

Hähnchen-Couscous mit Avocado

(1)

35 Min.

35 Min.

574 kcal

90

Reis mit Fisch, Spinat und Ei Rezept

Clean-Eating-Mittag

Reis mit Fisch, Spinat und Ei

(1)

25 Min.

25 Min.

427 kcal

84

Budwig Creme mit Granatapfel und Mohn Rezept

Budwig Creme mit Granatapfel und Mohn

nach Dr. Johanna Budwig

(1)

10 Min.

10 Min.

Budwig Creme für Festtage Rezept

Budwig Creme für Festtage

nach Dr. Johanna Budwig

(1)

10 Min.

10 Min.

Budwig Creme mit Erdbeeren Rezept

Budwig Creme mit Erdbeeren

nach Dr. Johanna Budwig

(1)

10 Min.

10 Min.

Budwig Creme mit Sanddorn und Apfel Rezept

Budwig Creme mit Sanddorn und Apfel

nach Dr. Johanna Budwig

(1)

10 Min.

10 Min.

Couscoussalat mit Gemüse Rezept

Leichtes Mittagessen

Couscoussalat mit Gemüse

(1)

20 Min.

20 Min.

341 kcal

94

Teriyaki-Auberginen mit Radieschen und Reis Rezept

Feine Gemüseküche

Teriyaki-Auberginen mit Radieschen und Reis

(1)

45 Min.

45 Min.

436 kcal

92

Brot mit Holunder Rezept

Regional & saisonal

Brot mit Holunder

(1)

30 Min.

155 Min.

256 kcal

75

Milchreisauflauf mit Erdbeeren Rezept

Clever naschen

Milchreisauflauf mit Erdbeeren

(1)

25 Min.

85 Min.

2728 kcal

62

Schoko-Kokos-Gugelhupf Rezept

Clever naschen

Schoko-Kokos-Gugelhupf

(1)

80 Min.

80 Min.

466 kcal

71

Apfelwähe Schweizer Art Rezept

Verdauungsfördernd

Apfelwähe Schweizer Art

(1)

70 Min.

70 Min.

272 kcal

74

Apfelkuchen mit Mandeln Rezept

Clever naschen

Apfelkuchen mit Mandeln

(1)

75 Min.

75 Min.

331 kcal

64

Apfel Pie Rezept

Ohne raffinierten Zucker

(1)

50 Min.

130 Min.

354 kcal

71

Erdnusskuchen Rezept

Clever naschen

(1)

25 Min.

50 Min.

220 kcal

62

Biskuit-Apfelkuchen mit Puderzucker Rezept

Smart snacken

Biskuit-Apfelkuchen mit Puderzucker

(1)

20 Min.

40 Min.

228 kcal

73

Schokoladenherz Rezept

Seelenwärmer

Schokoladenherz

(1)

40 Min.

310 Min.

253 kcal

60

Apfel-Streuselkuchen mit Aprikose Rezept

Clever naschen

Apfel-Streuselkuchen mit Aprikose

(1)

40 Min.

85 Min.

235 kcal

70

Gefüllter Apfelkuchen mit Streuseln Rezept

Smart snacken

Gefüllter Apfelkuchen mit Streuseln

(1)

50 Min.

95 Min.

484 kcal

79

Schnelle Backpulver-Brötchen Rezept

Smart frühstücken

Schnelle Backpulver-Brötchen

(1)

20 Min.

40 Min.

257 kcal

74

Weihnachtlicher Früchtekuchen Rezept

Gibt Power für den Tag

Weihnachtlicher Früchtekuchen

(1)

90 Min.

90 Min.

207 kcal

65

Bratapfelkuchen mit Mürbeteig Rezept

Smart snacken

Bratapfelkuchen mit Mürbeteig

(1)

45 Min.

115 Min.

416 kcal

77

Gegrillte Avocado Rezept

Leichtes Mittagessen

Gegrillte Avocado

mit Thunfischtatarfüllung

(1)

30 Min.

30 Min.

368 kcal

83