8.985 Rezepte für Fettarme vegane aufstrichef[0]=nutrition:5147

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Rucola-Tomaten-Salat im Parmesankörbchen Rezept

Kalorienarm aus dem Ofen

Rucola-Tomaten-Salat im Parmesankörbchen

(1)

30 Min.

45 Min.

266 kcal

79

Erdbeer-Gurken-Shake Rezept

Erdbeer-Gurken-Shake

(1)

15 Min.

15 Min.

73 kcal

100

Kürbis-Apfel-Chutney Rezept

Super Beauty Food

Kürbis-Apfel-Chutney

(1)

75 Min.

75 Min.

526 kcal

79

Roter Pesto Rezept

(1)

5 Min.

5 Min.

757 kcal

86

Ananas-Shake mit Kokosmilch Rezept

Ananas-Shake mit Kokosmilch

(1)

20 Min.

20 Min.

350 kcal

67

Salat vom Spargel mit Nuss-Holler-Vinaigrette Rezept

Salat vom Spargel mit Nuss-Holler-Vinaigrette

(1)

30 Min.

55 Min.

229 kcal

92

Toastbrot-Sandwich mit Rucola Rezept

Toastbrot-Sandwich mit Rucola

(1)

20 Min.

20 Min.

50 kcal

98

Zuckerfreies Frucht-Eis Rezept

Zuckerfreies Frucht-Eis

(1)

30 Min.

450 Min.

49 kcal

82

Knuspriger Sesamriegel Rezept

Knuspriger Sesamriegel

(1)

30 Min.

37 Min.

3246 kcal

69

Gefüllter Hokkaido Rezept

Gefüllter Hokkaido

(1)

25 Min.

45 Min.

302 kcal

75

Zucchini-Erdbeer-Carpaccio mit Pinienkernen Rezept

Zucchini-Erdbeer-Carpaccio mit Pinienkernen

(1)

30 Min.

30 Min.

344 kcal

79

Putenröllchen mit Kohlrabigemüse Rezept

Figurbewusst genießen

Putenröllchen mit Kohlrabigemüse

(1)

35 Min.

35 Min.

125 kcal

99

Klare Gemüsesuppe mit Knollensellerie und Möhren Rezept

Klare Gemüsesuppe mit Knollensellerie und Möhren

aus der asiatischen Küche

(1)

80 Min.

80 Min.

236 kcal

93

Avocado-Melonen-Smoothie Rezept

Avocado-Melonen-Smoothie

(1)

15 Min.

15 Min.

139 kcal

100

Salat mit Tomaten und Avocado Rezept

Salat mit Tomaten und Avocado

(1)

15 Min.

15 Min.

290 kcal

90

Müsli mit Banane Rezept

Müsli mit Banane

(1)

10 Min.

10 Min.

Pikante Pesto-Taler (vegan) Rezept

Pikante Pesto-Taler (vegan)

(1)

45 Min.

120 Min.

Grießpudding mit Apfelkompott Rezept

Grießpudding mit Apfelkompott

(1)

30 Min.

110 Min.

265 kcal

73

Holundersirup Rezept

(1)

25 Min.

45 Min.

3558 kcal

79

Artischockengemüse mit Topinambur Rezept

Artischockengemüse mit Topinambur

(1)

45 Min.

75 Min.

132 kcal

100

Spanische Gazpacho Rezept

Spanische Gazpacho

(1)

40 Min.

100 Min.

193 kcal

82

Tofu-Gemüse-Pfanne Rezept

Tofu-Gemüse-Pfanne

(1)

15 Min.

20 Min.

215 kcal

97

Veganes Avocadoeis Rezept

Veganes Avocadoeis

(1)

15 Min.

45 Min.

405 kcal

83

Quittenkonfekt Rezept

Naschen ohne Reue

(1)

20 Min.

1520 Min.

56 kcal

79

Salat-Feigen-Smoothie mit Pfirsich und Melone Rezept

Smart snacken

Salat-Feigen-Smoothie mit Pfirsich und Melone

(1)

15 Min.

15 Min.

110 kcal

86

Himbeer-Konfitüre mit Pfirsichen Rezept

Himbeer-Konfitüre mit Pfirsichen

(1)

25 Min.

89 Min.

510 kcal

79

Gurkensuppe mit Dill und Avocado (kalt) Rezept

Gurkensuppe mit Dill und Avocado (kalt)

(1)

15 Min.

15 Min.

190 kcal

99

Chips aus Topinambur Rezept

Chips aus Topinambur

(1)

20 Min.

40 Min.

135 kcal

92

Tomaten-Koriander-Salsa Rezept

Tomaten-Koriander-Salsa

(1)

15 Min.

45 Min.

87 kcal

75

Limetten-Kräuter-Dressing Rezept

Limetten-Kräuter-Dressing

(1)

10 Min.

10 Min.

223 kcal

88

Kürbissuppe mit rotem Pfeffer Rezept

Kürbissuppe mit rotem Pfeffer

(1)

30 Min.

55 Min.

193 kcal

96

Scharfe Erdnusssauce Rezept

Scharfe Erdnusssauce

(1)

15 Min.

20 Min.

371 kcal

84

Gemüsesuppe mit Safran Rezept

Gemüsesuppe mit Safran

(1)

20 Min.

45 Min.

212 kcal

83

Vegane Apfel-Ingwer-Taschen Rezept

Vegane Apfel-Ingwer-Taschen

(1)

20 Min.

40 Min.

322 kcal

60

Orientalischer Couscous Rezept

Orientalischer Couscous

(1)

10 Min.

20 Min.

368 kcal

93

Himbeer-Käsekuchen vom Blech Rezept

Clever naschen

Himbeer-Käsekuchen vom Blech

(1)

30 Min.

90 Min.

279 kcal

67

Zitrusfruchtsalat mit Avocado und Mandelblättchen Rezept

Zitrusfruchtsalat mit Avocado und Mandelblättchen

(1)

20 Min.

20 Min.

260 kcal

98

Stachelbeer-Ingwer-Chutney Rezept

Stachelbeer-Ingwer-Chutney

(1)

30 Min.

90 Min.

659 kcal

74

Pfirsich-Beerenkonfitüre Rezept

Pfirsich-Beerenkonfitüre

(1)

15 Min.

105 Min.

564 kcal

79

Quinoasalat mit Mango, Avocado, Mizuna und Zwiebeln Rezept

Quinoasalat mit Mango, Avocado, Mizuna und Zwiebeln

(1)

20 Min.

20 Min.

438 kcal

99

Apfelgelee mit Minze Rezept

Apfelgelee mit Minze

(1)

35 Min.

39 Min.

896 kcal

71

Zweierlei Gazpacho Rezept

Zweierlei Gazpacho

(1)

15 Min.

15 Min.

239 kcal

100

Vegane Kürbis-Cremesuppe Rezept

Gesunder Feierabend

Vegane Kürbis-Cremesuppe

(1)

15 Min.

30 Min.

187 kcal

95

Salsa aus Mais, Avocado und Tomate Rezept

Salsa aus Mais, Avocado und Tomate

(1)

25 Min.

31 Min.

598 kcal

82

Linsen-Gemüse-Bolognese für den Thermomix® Rezept

Linsen-Gemüse-Bolognese für den Thermomix®

(1)

15 Min.

45 Min.

461 kcal

87

Orangen-Tomatensuppe Rezept

Orangen-Tomatensuppe

nach Dr. Johanna Budwig

(1)

30 Min.

30 Min.

Fruchtige Pastinakensuppe Rezept

Fruchtige Pastinakensuppe

nach Dr. Johanna Budwig

(1)

20 Min.

20 Min.

Bohnen-Gemüse-Suppe Rezept

Bohnen-Gemüse-Suppe

(1)

30 Min.

60 Min.

246 kcal

100