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Rezepte Artikel Kochbücher Videos

Geschmorter Baby-Paksoi Rezept

EatSmarter Exklusiv-Rezept

Geschmorter Baby-Paksoi

mit Tofu und Shiitakepilzen

(1)

35 Min.

35 Min.

294 kcal

72

Geschmorte Wachtel Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Geschmorte Wachtel

auf Linsen mit Apfel und Lauch

(1)

80 Min.

100 Min.

494 kcal

89

Frischkäsecreme mit Feigen Rezept

Figurbewusst genießen

Frischkäsecreme mit Feigen

und Orangen-Dattel-Sauce

(1)

15 Min.

30 Min.

206 kcal

67

Tomatenchutney Rezept

Gesundes Grundrezept

(1)

20 Min.

65 Min.

74 kcal

89

Tomaten-Auberginen-Suppe Rezept

Meal-Prep-Gericht

Tomaten-Auberginen-Suppe

(1)

45 Min.

60 Min.

127 kcal

93

Graupen-Linsen-Eintopf Rezept

Graupen-Linsen-Eintopf

(1)

10 Min.

50 Min.

329 kcal

93

Cremige Karotten-Linsen-Suppe Rezept

Cremige Karotten-Linsen-Suppe

(1)

25 Min.

60 Min.

309 kcal

100

Irische Rindfleischpaste (Beef and Guiness Pie) Rezept

Irische Rindfleischpaste (Beef and Guiness Pie)

(1)

40 Min.

130 Min.

856 kcal

77

Pasta mit Balsamico-Linsen-Gemüse Rezept

Pasta mit Balsamico-Linsen-Gemüse

(1)

30 Min.

75 Min.

591 kcal

79

Chili mit Kidneybohnen Rezept

Eiweißreich und vegan

Chili mit Kidneybohnen

aus dem Ofen

(1)

20 Min.

80 Min.

255 kcal

97

Makrele vom Grill Rezept

Grillen auf leichte Art

Makrele vom Grill

(1)

15 Min.

30 Min.

330 kcal

92

Indisches Kartoffelküchlein mit Koriander (Aloo Tikki) Rezept

Indisches Kartoffelküchlein mit Koriander (Aloo Tikki)

(1)

90 Min.

90 Min.

Rindfleischragout mit Ingwer auf indische Art Rezept

Rindfleischragout mit Ingwer auf indische Art

(1)

30 Min.

90 Min.

Ausgebackene Linsenbällchen mit Erdnusssoße Rezept

Ausgebackene Linsenbällchen mit Erdnusssoße

(1)

50 Min.

50 Min.

516 kcal

83

Chutney aus Tamarinde und Dattel dazu indisches Fladenbrot (Papadam) Rezept

Chutney aus Tamarinde und Dattel dazu indisches Fladenbrot (Papadam)

(1)

40 Min.

130 Min.

527 kcal

67

Blumenkohl in Currysauce Rezept

Blumenkohl in Currysauce

(1)

30 Min.

30 Min.

110 kcal

98

Würziges Hähnchen auf indische Art (Chicken Tikka Masala) Rezept

Low Carb Lunch

Würziges Hähnchen auf indische Art (Chicken Tikka Masala)

(1)

40 Min.

595 Min.

520 kcal

95

Chutney aus grünen Tomaten Rezept

Besonders fettarm

Chutney aus grünen Tomaten

(1)

20 Min.

700 Min.

45 kcal

84

Deftige Linsensuppe Rezept

Deftige Linsensuppe

(1)

25 Min.

70 Min.

363 kcal

93

Safranreis mit Mandeln und Sultaninen Rezept

Safranreis mit Mandeln und Sultaninen

(1)

10 Min.

40 Min.

455 kcal

64

Kichererbsen-Joghurtsuppe mit Hackfleisch Rezept

Kichererbsen-Joghurtsuppe mit Hackfleisch

(1)

30 Min.

70 Min.

343 kcal

89

Lammcurry auf nordindische Art mit Rosinen (Moghlai) Rezept

Lammcurry auf nordindische Art mit Rosinen (Moghlai)

(1)

80 Min.

80 Min.

488 kcal

85

Spaghetti-Gemüsesuppe Rezept

Veganer Sattmacher

Spaghetti-Gemüsesuppe

(1)

25 Min.

25 Min.

398 kcal

100

Linsen-Gemüsepfanne mit Champignons Rezept

Linsen-Gemüsepfanne mit Champignons

(1)

30 Min.

80 Min.

243 kcal

98

Rote Linsensuppe mit Speck Rezept

Rote Linsensuppe mit Speck

(1)

30 Min.

55 Min.

418 kcal

73

Joghurtkaltschale mit frischer Minze Rezept

Joghurtkaltschale mit frischer Minze

(1)

15 Min.

45 Min.

281 kcal

89

Deftiger Linsentopf mit Speck und Kartoffeln Rezept

Deftiger Linsentopf mit Speck und Kartoffeln

(1)

20 Min.

70 Min.

459 kcal

79

Seelachs mit Kartoffelkruste Rezept

Kalorienarmer Protein-Kick

Seelachs mit Kartoffelkruste

(1)

35 Min.

35 Min.

434 kcal

87

Currysoße Rezept

Bauchschmeichler

(1)

10 Min.

25 Min.

181 kcal

98

Orientalischer Gewürz-Reis (Biryani) Rezept

Gibt Power für den Tag

Orientalischer Gewürz-Reis (Biryani)

(1)

15 Min.

30 Min.

341 kcal

92

Gefülltes indisches Naan-Brot Rezept

Gefülltes indisches Naan-Brot

(1)

25 Min.

75 Min.

516 kcal

69

Couscous mit Lauchzwiebeln und würzigem Tofu Rezept

Vegan für Genießer

Couscous mit Lauchzwiebeln und würzigem Tofu

(1)

20 Min.

50 Min.

588 kcal

94

Linsengratin mit Gemüse und Wurst Rezept

Linsengratin mit Gemüse und Wurst

(1)

120 Min.

120 Min.

915 kcal

82

Chai Tea Latte Rezept

Kurbelt den Stoffwechsel an

(1)

10 Min.

25 Min.

86 kcal

62

Mohnkipferl Rezept

Clever naschen

(1)

60 Min.

145 Min.

61 kcal

75

Orientalische Reispfanne mit Lamm (Biryani) Rezept

Gesunde Gourmet-Küche

Orientalische Reispfanne mit Lamm (Biryani)

(1)

45 Min.

135 Min.

605 kcal

87

Indisches Jalebi Rezept

Indisches Jalebi

(1)

25 Min.

25 Min.

826 kcal

39

Indisches Gemüse-Curry Rezept

Indisches Gemüse-Curry

(1)

45 Min.

765 Min.

Rindergulasch auf ungarische Art Rezept

Smarte Hausmannskost

Rindergulasch auf ungarische Art

(1)

50 Min.

145 Min.

546 kcal

76

Garnelen in Currysauce Rezept

Garnelen in Currysauce

(1)

15 Min.

15 Min.

Linsen-Curry mit Erbsen Rezept

Linsen-Curry mit Erbsen

(1)

30 Min.

30 Min.

296 kcal

96

Curry mit Papadam (Indisches Fladenbrot) Rezept

Curry mit Papadam (Indisches Fladenbrot)

(1)

20 Min.

295 Min.

Fladenbrot auf indische Art (Paratha) Rezept

Gesundes Grundrezept

Fladenbrot auf indische Art (Paratha)

(1)

30 Min.

90 Min.

602 kcal

79

Im Ofen gestockte Eier (Oeufs Cocotte) mit Schinken Rezept

Low Carb und Eiweißreich

Im Ofen gestockte Eier (Oeufs Cocotte) mit Schinken

(1)

25 Min.

25 Min.

159 kcal

67

Eintopf mit Linsen und Wurst Rezept

Eintopf mit Linsen und Wurst

(1)

25 Min.

87 Min.

Kartoffel-Mango-Curry mit Mohn Rezept

Kartoffel-Mango-Curry mit Mohn

(1)

50 Min.

50 Min.

Salat mit Linsen und Bohnen Rezept

Salat mit Linsen und Bohnen

(1)

50 Min.

50 Min.

396 kcal

100

Risotto von roten Linsen mit Bratkartoffeln Rezept

Risotto von roten Linsen mit Bratkartoffeln

(1)

40 Min.

40 Min.

399 kcal

100