4.312 Rezepte für Kalorienarm abendessen

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Fruchtiger Spinat-Paprikasalat Rezept
Fruchtiger Spinat-Paprikasalat
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20 Min.

20 Min.

137 kcal

90
Gedämpfter Lachs Rezept
Gedämpfter Lachs
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20 Min.

20 Min.

379 kcal

96
Cremige Gemüsesuppe mit Kartoffeln Rezept
Klassiker mal anders
Cremige Gemüsesuppe mit Kartoffeln

mit Macadamianüssen

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25 Min.

25 Min.

305 kcal

98
Fruchtiger Rote Bete-Salat Rezept
Fruchtiger Rote Bete-Salat
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60 Min.

60 Min.

235 kcal

100
Türkische Weinblätter mit Reis Rezept
Türkische Weinblätter mit Reis
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90 Min.

90 Min.

67 kcal

88
Linsen mit Papaya Rezept
Linsen mit Papaya
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20 Min.

20 Min.

202 kcal

92
Gemüseragout Rezept
Gemüseragout
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80 Min.

80 Min.

163 kcal

100
Fruchtiger Chicoreesalat Rezept
Fruchtiger Chicoreesalat
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20 Min.

20 Min.

194 kcal

90
Apfel-Sauerkraut-Salat Rezept
Apfel-Sauerkraut-Salat
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30 Min.

30 Min.

192 kcal

100
Gebratene Garnelen Rezept
Gebratene Garnelen
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45 Min.

45 Min.

356 kcal

92
Gemüsecurry mit Blumenkohl Rezept
Gemüsecurry mit Blumenkohl
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40 Min.

40 Min.

229 kcal

94
Thai Gemüsecurry Rezept
Thai Gemüsecurry
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40 Min.

40 Min.

249 kcal

93
Gebratene Leber mit Bohnen und Birne Rezept
Gebratene Leber mit Bohnen und Birne
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25 Min.

25 Min.

365 kcal

83
Bruschetta italiana Rezept
Bruschetta italiana
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20 Min.

20 Min.

282 kcal

87
Fruchtige Tomatensuppe Rezept
Fruchtige Tomatensuppe
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15 Min.

15 Min.

396 kcal

85
Auberginenröllchen italienisch Rezept
Auberginenröllchen italienisch
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40 Min.

40 Min.

367 kcal

77
Blattsalat mit Gemüse Rezept
Blattsalat mit Gemüse
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30 Min.

30 Min.

225 kcal

87
Feldsalat mit Lachs Rezept
Feldsalat mit Lachs
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15 Min.

15 Min.

370 kcal

89
Cremige Pilzsuppe Rezept
Cremige Pilzsuppe
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40 Min.

40 Min.

234 kcal

95
Milchsuppe mit Gemüse Rezept
Milchsuppe mit Gemüse
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25 Min.

25 Min.

327 kcal

87
Gemüse aus dem Wok Rezept
Gemüse aus dem Wok
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40 Min.

40 Min.

244 kcal

100
Gefüllte Zitronen Rezept
Gefüllte Zitronen

mit Thunfisch

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20 Min.

20 Min.

296 kcal

88
Grüne Bohnen Eintopf mit Rindfleisch Rezept
Grüne Bohnen Eintopf mit Rindfleisch
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50 Min.

50 Min.

321 kcal

96
Möhrensuppe mit Grapefruit Rezept
Möhrensuppe mit Grapefruit
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30 Min.

30 Min.

181 kcal

83
Gefüllte Zucchini mit Thunfisch Rezept
Gefüllte Zucchini mit Thunfisch
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50 Min.

50 Min.

325 kcal

79
Garnelen mit Ingwer und Chili Rezept
Garnelen mit Ingwer und Chili
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135 Min.

135 Min.

325 kcal

94
Leichter Brokkoli-Auflauf Rezept
Leichter Brokkoli-Auflauf
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50 Min.

50 Min.

351 kcal

70
Graupen-Gemüsesuppe Rezept
Graupen-Gemüsesuppe
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35 Min.

35 Min.

172 kcal

88
Gefüllte, gebackene Tomaten Rezept
Gefüllte, gebackene Tomaten
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50 Min.

50 Min.

322 kcal

87
Gegrilltes Lamm Rezept
Gegrilltes Lamm
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10 Min.

10 Min.

334 kcal

92
Ei und Tomaten in Paprikaschoten gebacken Rezept
Ei und Tomaten in Paprikaschoten gebacken
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20 Min.

20 Min.

104 kcal

94
Fischragout mit Safran Rezept
Fischragout mit Safran
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30 Min.

30 Min.

378 kcal

85
Lachs mit Spargel Rezept
Lachs mit Spargel
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45 Min.

45 Min.

362 kcal

97
Paprika-Frittata Rezept
Paprika-Frittata
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30 Min.

30 Min.

320 kcal

85
Gewürz-Kartoffeln aus dem Ofen Rezept
Gewürz-Kartoffeln aus dem Ofen
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60 Min.

60 Min.

308 kcal

87
Gemüsecurry Rezept
Gemüsecurry
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35 Min.

35 Min.

341 kcal

94
Eiersalat mit Essig und Öl Rezept
Eiersalat mit Essig und Öl
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15 Min.

15 Min.

284 kcal

87
Gebratener Reis mit Gemüse asiatisch Rezept
Gebratener Reis mit Gemüse asiatisch
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40 Min.

40 Min.

298 kcal

86
Salat mit Basilikum Rezept
Salat mit Basilikum
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20 Min.

20 Min.

348 kcal

93
Grießauflauf mit Pflaumen Rezept
Grießauflauf mit Pflaumen
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35 Min.

35 Min.

388 kcal

54
Garnelenspieße-Beilage Rezept
Garnelenspieße-Beilage
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40 Min.

40 Min.

93 kcal

94
Gemüsepfanne mit Aubergine Rezept
Gemüsepfanne mit Aubergine
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25 Min.

25 Min.

230 kcal

93
Knusprige Bratkartoffeln Rezept
Knusprige Bratkartoffeln
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10 Min.

10 Min.

289 kcal

79
Fruchtiger Avocadosalat Rezept
Fruchtiger Avocadosalat
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25 Min.

25 Min.

211 kcal

98
Ratatouille Rezept
Ratatouille
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80 Min.

80 Min.

151 kcal

100
Vegane Champignoncremesuppe Rezept
Vegane Champignoncremesuppe
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20 Min.

20 Min.

122 kcal

87
Veganer Caesar Salad Rezept
Veganer Caesar Salad
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15 Min.

15 Min.

263 kcal

71
Schnelle Champignonsuppe Rezept
Schnelle Champignonsuppe
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20 Min.

20 Min.

206 kcal

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