40.215 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=region:4481

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Gurken-Kefirsuppe Rezept
Gurken-Kefirsuppe
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15 Min.

15 Min.

293 kcal

93
Gedämpfte Jakobsmuscheln mit Gemüse Rezept
Gedämpfte Jakobsmuscheln mit Gemüse
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25 Min.

25 Min.
Nudeln mit Tomaten-Olivensauce Rezept
Nudeln mit Tomaten-Olivensauce
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35 Min.

35 Min.

205 kcal

82
Reis, Nudeln und Lisen mit Tomatensauce Rezept
Reis, Nudeln und Lisen mit Tomatensauce
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40 Min.

40 Min.

718 kcal

82
Avocado-Muschelsalat Rezept
Avocado-Muschelsalat
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30 Min.

30 Min.

393 kcal

95
Gebratene Fischspieße mit Gemüse Rezept
Gebratene Fischspieße mit Gemüse
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30 Min.

30 Min.

315 kcal

93
Nudeln mit Brokkoli Rezept
Nudeln mit Brokkoli
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25 Min.

25 Min.

491 kcal

83
Champagner-Limettensorbete mit Koriander und Chili Rezept
Champagner-Limettensorbete mit Koriander und Chili
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10 Min.

250 Min.

62 kcal

84
Tortillafladen mit Paprika und Käse Rezept
Tortillafladen mit Paprika und Käse
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50 Min.

50 Min.

174 kcal

87
Kräuteraspik Rezept
Kräuteraspik
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180 Min.

180 Min.

1 kcal

79
Mangold-Kokossuppe mit Hähnchen Rezept
Mangold-Kokossuppe mit Hähnchen
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45 Min.

45 Min.

380 kcal

98
Tomaten mit Frischkäsefüllung Rezept
Tomaten mit Frischkäsefüllung
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20 Min.

20 Min.

153 kcal

97
Gebratener Seelachs mit Gurkengemüse Rezept
Gebratener Seelachs mit Gurkengemüse
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20 Min.

20 Min.

348 kcal

76
Pancakes Rezept
Pancakes
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55 Min.

55 Min.

367 kcal

54
Wurst-Käsesalat Rezept
Wurst-Käsesalat
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20 Min.

20 Min.

678 kcal

67
Bratkartoffeln mit Spinat Rezept
Bratkartoffeln mit Spinat
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45 Min.

45 Min.

229 kcal

93
Tintenfischsalat Rezept
Tintenfischsalat
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10 Min.

10 Min.

223 kcal

87
Kartoffel-Kräutersalat Rezept
Kartoffel-Kräutersalat
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50 Min.

50 Min.

249 kcal

99
Tomaten-Dip Rezept
Tomaten-Dip
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20 Min.

20 Min.
Deftige Kohlsuppe Rezept
Deftige Kohlsuppe
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45 Min.

45 Min.

455 kcal

70
Tomate-Mozzarella mit Orangen und Blattsalat Rezept
Tomate-Mozzarella mit Orangen und Blattsalat
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20 Min.

20 Min.

338 kcal

94
Knoblauch-Bagel Rezept
Knoblauch-Bagel
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135 Min.

135 Min.

239 kcal

65
Salbei-Gnocchi Rezept
Salbei-Gnocchi
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60 Min.

60 Min.

558 kcal

72
Quark-Mohnschmarren mit Beeren Rezept
Quark-Mohnschmarren mit Beeren
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20 Min.

20 Min.

385 kcal

60
Lammkoteletts mit Pfifferlingen Rezept
Lammkoteletts mit Pfifferlingen
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25 Min.

25 Min.

1255 kcal

83
Austern Rezept
Austern
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10 Min.

10 Min.

51 kcal

92
Orangen-Maracujasaft Rezept
Orangen-Maracujasaft
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5 Min.

5 Min.

91 kcal

71
Lemon Meringue Pie Rezept
Lemon Meringue Pie
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50 Min.

50 Min.

2937 kcal

52
Feldsalat mit Fenchel und Avocado Rezept
Feldsalat mit Fenchel und Avocado
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20 Min.

20 Min.

147 kcal

100
Reisklößchen mit Hackfleischfüllung Rezept
Reisklößchen mit Hackfleischfüllung
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105 Min.

105 Min.

303 kcal

77
Kohlrouladen Rezept
Kohlrouladen
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60 Min.

60 Min.

192 kcal

87
Tamales mit Entenfüllung Rezept
Tamales mit Entenfüllung
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170 Min.

170 Min.
Quittenkonfekt Rezept
Quittenkonfekt
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300 Min.

300 Min.

91 kcal

71
Joghurt mit Früchten und Müsli Rezept
Joghurt mit Früchten und Müsli
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10 Min.

10 Min.

229 kcal

74
Tomatensalat mit Avocado Rezept
Tomatensalat mit Avocado
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15 Min.

15 Min.

162 kcal

99
Kräuter-Omelette Rezept
Kräuter-Omelette
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10 Min.

10 Min.

128 kcal

87
Vinaigrette Rezept
Vinaigrette
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5 Min.

5 Min.

116 kcal

42
Teepunsch Rezept
Teepunsch
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10 Min.

10 Min.

343 kcal

42
Champignons mit Krebssalatfüllung Rezept
Champignons mit Krebssalatfüllung
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20 Min.

20 Min.

161 kcal

98
Karamellbonbons Rezept
Karamellbonbons
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50 Min.

50 Min.

56 kcal

49
Zucchini-Joghurtsuppe Rezept
Zucchini-Joghurtsuppe

mit Minze

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50 Min.

50 Min.

189 kcal

85
Zucchiniblüten mit Ricottafüllung Rezept
Zucchiniblüten mit Ricottafüllung
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45 Min.

45 Min.

242 kcal

92
Buntes Gemüse aus dem Ofen Rezept
Buntes Gemüse aus dem Ofen
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55 Min.

55 Min.

202 kcal

100
Tomaten mit Käsecremefüllung Rezept
Tomaten mit Käsecremefüllung
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15 Min.

15 Min.

225 kcal

93
Kokos-Reis mit Garnelen Rezept
Kokos-Reis mit Garnelen
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50 Min.

50 Min.

602 kcal

89
Gemüsestreifen mit Sesam Rezept
Gemüsestreifen mit Sesam
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20 Min.

20 Min.

328 kcal

96
Hülsenfrüchte mit Zucchini Rezept
Hülsenfrüchte mit Zucchini
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20 Min.

20 Min.

362 kcal

98
Blattsalat mit Zucchini und Käse Rezept
Blattsalat mit Zucchini und Käse
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15 Min.

15 Min.

263 kcal

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