39.857 Rezepte für Kalorienarme hauptspeisef[0]=region:4515

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Würzige Kartoffelbrötchen Rezept
Würzige Kartoffelbrötchen
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45 Min.

160 Min.

188 kcal

83
Gebratene Schweinshaxe mit Gemüse Rezept
Gebratene Schweinshaxe mit Gemüse
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150 Min.

150 Min.

555 kcal

90
Lauch in Schinkenhülle Rezept
Lauch in Schinkenhülle
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20 Min.

35 Min.

214 kcal

73
Paprika-Frischkäse-Schichtspeise Rezept
Paprika-Frischkäse-Schichtspeise
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25 Min.

25 Min.

332 kcal

89
Kartoffeln mit Spinat und Tofu Rezept
Kartoffeln mit Spinat und Tofu
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30 Min.

55 Min.

406 kcal

92
Luftiges Omelett mit geräuchertem Lachs Rezept
Luftiges Omelett mit geräuchertem Lachs
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35 Min.

35 Min.

586 kcal

85
Gebratenes Fischfilet mit sahniger Soße Rezept
Gebratenes Fischfilet mit sahniger Soße
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30 Min.

30 Min.

424 kcal

77
Hummer-Shrimps-Cocktail mit Wachtelei Rezept
Hummer-Shrimps-Cocktail mit Wachtelei
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35 Min.

95 Min.

100 kcal

77
Reibekuchen mit Apfelmus und Preiselbeeren Rezept
Reibekuchen mit Apfelmus und Preiselbeeren
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35 Min.

55 Min.
Ziegenfrischkäse mit Mandeln Rezept
Ziegenfrischkäse mit Mandeln
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10 Min.

10 Min.

1679 kcal

92
Hackfleischklöße mit Eierfüllung Rezept
Hackfleischklöße mit Eierfüllung
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50 Min.

50 Min.

1190 kcal

67
Gebackener Reis Rezept
Gebackener Reis
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25 Min.

75 Min.

832 kcal

73
Garnelen-Gemüse-Wok Rezept
Garnelen-Gemüse-Wok
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10 Min.

20 Min.

222 kcal

97
Zitronen-Kerbel-Suppe mit Gemüse Rezept
Zitronen-Kerbel-Suppe mit Gemüse
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50 Min.

50 Min.

182 kcal

95
Zucchini gefüllt mit Brie und Champignons Rezept
Zucchini gefüllt mit Brie und Champignons
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30 Min.

70 Min.

471 kcal

87
Grüne Bohnen-Krabben-Salat Rezept
Grüne Bohnen-Krabben-Salat
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25 Min.

25 Min.

317 kcal

84
Nizza-Salat mit Thunfisch Rezept
Nizza-Salat mit Thunfisch
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30 Min.

42 Min.

398 kcal

95
Nudeln mit Tomaten-Spargelsauce Rezept
Nudeln mit Tomaten-Spargelsauce
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30 Min.

30 Min.

409 kcal

89
Spaghetti-Rucolasalat Rezept
Spaghetti-Rucolasalat
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25 Min.

25 Min.

581 kcal

94
Melonensalat mit Shrimps Rezept
Melonensalat mit Shrimps
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20 Min.

20 Min.

207 kcal

83
Safran-Zwiebel-Suppe Rezept
Safran-Zwiebel-Suppe
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30 Min.

60 Min.

338 kcal

79
Gemüsesuppe mit Möhren und Bohnen Rezept
Gemüsesuppe mit Möhren und Bohnen
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15 Min.

55 Min.

254 kcal

91
Bruschetta mit Tomaten und Rucola Rezept
Bruschetta mit Tomaten und Rucola
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20 Min.

20 Min.

340 kcal

87
Steinbutt mit Kartoffelcreme und Spargel Rezept
Steinbutt mit Kartoffelcreme und Spargel
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40 Min.

40 Min.

312 kcal

76
Temaki-Sushi mit Spargel Rezept
Temaki-Sushi mit Spargel
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25 Min.

25 Min.
Bohnen-Wirsing-Topf mit Paprika Rezept
Bohnen-Wirsing-Topf mit Paprika
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35 Min.

140 Min.

359 kcal

92
Reis-Fisch-Auflauf nach asiatischer Art Rezept
Reis-Fisch-Auflauf nach asiatischer Art
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50 Min.

50 Min.

709 kcal

90
Schichtspeise aus Tomate und Basilikum Rezept
Schichtspeise aus Tomate und Basilikum
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30 Min.

30 Min.

231 kcal

87
Fischcurry mit Kokosmilch Rezept
Fischcurry mit Kokosmilch
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20 Min.

20 Min.

492 kcal

93
Zitronen-Bohnen Rezept
Zitronen-Bohnen

mit Bratreis

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20 Min.

50 Min.

380 kcal

88
Asia-Hühnersuppe Rezept
Asia-Hühnersuppe
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20 Min.

28 Min.
Verschiedene Nigiri-Suhsi Rezept
Verschiedene Nigiri-Suhsi
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90 Min.

108 Min.
Kürbissuppe mit buntem Gemüse Rezept
Saisonale Küche
Kürbissuppe mit buntem Gemüse
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30 Min.

60 Min.

217 kcal

100
Hähnchen-Suppe mit Kräutern aus Malaysia Rezept
Hähnchen-Suppe mit Kräutern aus Malaysia
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40 Min.

1480 Min.
Jakobsmuscheln mit Pilz-Sahnesauce Rezept
Jakobsmuscheln mit Pilz-Sahnesauce
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30 Min.

30 Min.

200 kcal

86
Zitronengranita Rezept
Zitronengranita
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30 Min.

210 Min.
Hersbtsalat mit Nüssen, Zwiebeln und Hartkäse Rezept
Hersbtsalat mit Nüssen, Zwiebeln und Hartkäse
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15 Min.

15 Min.

348 kcal

82
Bacalhau Rezept
Bacalhau
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70 Min.

1510 Min.

1177 kcal

82
Chili mit Tacos Rezept
Chili mit Tacos
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45 Min.

45 Min.
Rinderfilet mit grünem Spargel und Estragon Rezept
Rinderfilet mit grünem Spargel und Estragon
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35 Min.

50 Min.

917 kcal

76
Rübentopf mit Speck und Äpfeln Rezept
Rübentopf mit Speck und Äpfeln
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20 Min.

50 Min.

776 kcal

86
Gefüllte Weinblätter zubereiten Rezept
Gefüllte Weinblätter zubereiten
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40 Min.

115 Min.

351 kcal

92
Penne mit Hähnchen, Spinat und Pesto Rezept
Penne mit Hähnchen, Spinat und Pesto
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25 Min.

35 Min.

636 kcal

83
Blattsalat mit Käse und Walnussdressing Rezept
Blattsalat mit Käse und Walnussdressing
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20 Min.

20 Min.

856 kcal

93
Gebratenes Rindfleisch mit Nudeln und Gemüse Rezept
Gebratenes Rindfleisch mit Nudeln und Gemüse
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30 Min.

73 Min.

801 kcal

75
Gemüse mit Reis und Erdnusscremesauce Rezept
Gemüse mit Reis und Erdnusscremesauce
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20 Min.

40 Min.

680 kcal

81
Petersiliensuppe mit Kartoffeln Rezept
Petersiliensuppe mit Kartoffeln
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20 Min.

50 Min.

162 kcal

100
Backhendl mit Kartoffelsalat Rezept
Backhendl mit Kartoffelsalat
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30 Min.

42 Min.

497 kcal

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