35.545 Rezepte für Kalorienarme mozzarellaf[0]=main_category_property:Vegetarisch

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Rezepte Artikel Kochbücher Videos
Sushi-Schiffchen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Sushi-Schiffchen

mit Lachssalat und Algen

3
(1)

50 Min.

110 Min.

350 kcal

60
Quark-Kräuter-Terrine Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Quark-Kräuter-Terrine

mit Blattsalaten

3
(1)

45 Min.

405 Min.

253 kcal

87
Italienische Hähnchenleber-Brote Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Italienische Hähnchenleber-Brote

mit gegrillten Äpfeln und Salbei

3
(1)

35 Min.

35 Min.

198 kcal

79
Mosaik von geröstetem Paprika Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mosaik von geröstetem Paprika

mit Petersilienflan

3
(1)

80 Min.

90 Min.

333 kcal

93
Andalusische Seezunge Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Andalusische Seezunge

mit gefüllter Fleischtomate

3
(1)

45 Min.

1055 Min.

268 kcal

93
Mangold-Möhren-Gemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mangold-Möhren-Gemüse

mit Minzquark

3
(1)

15 Min.

20 Min.

92 kcal

96
Süße Teigrollen "Ali Baba" Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Süße Teigrollen "Ali Baba"

Für 1 Erw. und 1 Kind (7-14 Jahre)

3
(1)

30 Min.

45 Min.

584 kcal

61
Quarkklöße auf Paprikagemüse Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Quarkklöße auf Paprikagemüse

mit grünem Pfeffer

3
(1)

45 Min.

45 Min.

226 kcal

93
Risotto mit Tintenfischringen Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Risotto mit Tintenfischringen

und Spitzpaprikaschoten

3
(1)

40 Min.

40 Min.

244 kcal

99
Gedünstete Ingwer-Möhren Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gedünstete Ingwer-Möhren

mit Kräutern

3
(1)

30 Min.

35 Min.

120 kcal

90
Feiner Blattsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Feiner Blattsalat

mit Bündner Fleisch

3
(1)

20 Min.

20 Min.

96 kcal

89
Birnen-Zwieback-Brei Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Birnen-Zwieback-Brei

Nachmittagsbrei ab 7. Monat (milchfrei)

3
(1)

15 Min.

15 Min.

218 kcal

67
Mango-Toast mit Kokosraspeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Mango-Toast mit Kokosraspeln

Kinderfrühstück (7–14 Jahre)

3
(1)

10 Min.

10 Min.

343 kcal

60
Hefeküchlein mit Salat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Hefeküchlein mit Salat

Kochen für viele Kinder

3
(1)

45 Min.

75 Min.

335 kcal

75
Harzer-Snack mit gebratenen Frühlingszwiebeln Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Harzer-Snack mit gebratenen Frühlingszwiebeln

und Vollkornbrot

3
(1)

15 Min.

15 Min.

312 kcal

92
Eingelegtes Gemüse in Chilisud Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Eingelegtes Gemüse in Chilisud

mit Thymian

3
(1)

45 Min.

1485 Min.

153 kcal

90
Kokos-Milchreis mit Obstsalat Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Kokos-Milchreis mit Obstsalat

Kochen für viele Kinder

3
(1)

30 Min.

135 Min.

386 kcal

67
Reistürmchen mit Erbsensauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Reistürmchen mit Erbsensauce

Kochen für viele Kinder

3
(1)

45 Min.

70 Min.

346 kcal

82
Gewürztee mit Feigen-Sesam-Schnitte Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Gewürztee mit Feigen-Sesam-Schnitte

Kindersnack (10–14 Jahre)

3
(1)

15 Min.

15 Min.

343 kcal

62
Tofuklößchen mit Kapernsauce Rezept
EatSmarter Exklusiv-Rezept
Tofuklößchen mit Kapernsauce

und Kartoffel-Spitzkohl-Stampf

3
(1)

50 Min.

50 Min.

435 kcal

81
Rote-Bete-Salat mit Walnüssen Rezept
Rote-Bete-Salat mit Walnüssen
3
(1)

30 Min.

30 Min.

360 kcal

93
Seebarsch mit Haferflockenmantel Rezept
Seebarsch mit Haferflockenmantel
3
(1)

30 Min.

30 Min.

380 kcal

92
Kalte Rote-Bete Suppe (Chlodnik) Rezept
Kalte Rote-Bete Suppe (Chlodnik)
3
(1)

20 Min.

70 Min.
Ziegenkäse mit Stachelbeersoße Rezept
Ziegenkäse mit Stachelbeersoße
3
(1)

30 Min.

60 Min.
Vollkorn-Spinat-Nudeln mit Schafskäse-Kichererbsen-Füllung Rezept
Vollkorn-Spinat-Nudeln mit Schafskäse-Kichererbsen-Füllung
3
(1)

45 Min.

87 Min.

758 kcal

83
Salat nach griechischer Art Rezept
Salat nach griechischer Art
3
(1)

20 Min.

20 Min.

286 kcal

87
Bulgur-Gemüse-Salat Rezept
Bulgur-Gemüse-Salat

mit Kräutern

3
(1)

30 Min.

30 Min.

210 kcal

96
Nudelsuppe nach chinesischer Art Rezept
Nudelsuppe nach chinesischer Art
3
(1)

45 Min.

150 Min.

360 kcal

67
Tintenfischsalat nach portugiesischer Art mit Paprika und Oliven Rezept
Tintenfischsalat nach portugiesischer Art mit Paprika und Oliven
3
(1)

20 Min.

20 Min.

329 kcal

85
Spargelsuppe mit Erbsen und Lachs Rezept
Spargelsuppe mit Erbsen und Lachs
3
(1)

60 Min.

60 Min.

363 kcal

71
Kartoffelgratin mit Lauch Rezept
Kartoffelgratin mit Lauch
3
(1)

30 Min.

70 Min.

461 kcal

93
Gulaschsuppe mit Sauerrahm Rezept
Gulaschsuppe mit Sauerrahm
3
(1)

25 Min.

145 Min.

324 kcal

79
Kichererbsencurry mit Blumenkohl Rezept
Kichererbsencurry mit Blumenkohl
3
(1)

45 Min.

45 Min.

333 kcal

93
Pizza mit Mais, Paprika und Avocadocreme Rezept
Pizza mit Mais, Paprika und Avocadocreme
3
(1)

45 Min.

115 Min.

197 kcal

85
Suppe aus Avocado Rezept
Suppe aus Avocado
3
(1)

20 Min.

45 Min.

305 kcal

92
Gebackene Eier mit Shrimps und Fenchel Rezept
Gebackene Eier mit Shrimps und Fenchel
3
(1)

10 Min.

25 Min.

219 kcal

85
Wasserkressesuppe mit Sauerrahm Rezept
Wasserkressesuppe mit Sauerrahm
3
(1)

20 Min.

50 Min.

302 kcal

71
Baguette mit Olivenaufstrich, Oliven und Zwiebeln Rezept
Baguette mit Olivenaufstrich, Oliven und Zwiebeln
3
(1)

30 Min.

30 Min.

331 kcal

85
Hähnchenwrap und Guacamole Rezept
Hähnchenwrap und Guacamole
3
(1)

75 Min.

75 Min.

316 kcal

94
Gebackene Süßkartoffel mit Shrimpssalsa Rezept
Gebackene Süßkartoffel mit Shrimpssalsa
3
(1)

50 Min.

50 Min.

335 kcal

87
Chakalaka-Salat aus Südafrika mit Fladenbrot Rezept
Chakalaka-Salat aus Südafrika mit Fladenbrot
3
(1)

50 Min.

50 Min.
Rostbraten mit Zwiebeln Rezept
Rostbraten mit Zwiebeln
3
(1)

30 Min.

30 Min.

376 kcal

54
Kohlsuppe aus Portugal mit Chorizo Rezept
Kohlsuppe aus Portugal mit Chorizo
3
(1)

20 Min.

60 Min.

280 kcal

86
Tomatenkaltschale mit gefrorenen Olivenöl-Würfeln Rezept
Tomatenkaltschale mit gefrorenen Olivenöl-Würfeln
3
(1)

20 Min.

200 Min.
Kürbis-Risotto-Auflauf Rezept
Kürbis-Risotto-Auflauf
3
(1)

30 Min.

70 Min.

526 kcal

77
Senf mit Kräutern Rezept
Senf mit Kräutern
3
(1)

20 Min.

20 Min.

1 kcal

62
Italienische Fladenbrote Rezept
Italienische Fladenbrote
3
(1)

30 Min.

100 Min.

385 kcal

79
Bruschetta mit Champignons und Cranberries Rezept
Bruschetta mit Champignons und Cranberries
3
(1)

20 Min.

20 Min.

265 kcal

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